很多结节性硬化症患者有面部症状随着慢慢长大丘疹也跟着变多导致心理问题，久治不愈焦虑自卑的心情油然而生，但他们的焦虑和大多数人不一样，因为他们的容貌焦虑是由于结节性硬化症导致的，这个结节性硬化症对皮肤的损害，会使他们的面部出现呈对称蝶形分布淡红色、蚕豆大小的坚硬蜡样丘疹。
#结节性硬化症##结节性硬化[超话]##结节性硬化##癫痫[超话]##癫痫#
小时候还不是很明显，但是随年龄增长而增大，很有可能会令他们在成长的过程中受到异样的眼光，心理上受到不小的创伤，甚至很有可能产生自闭症。此病带来的不仅仅是对他们身体上的伤害，还有心理上的伤害。我们都知道不要太过去在意别人的眼光看法，但是只有极少数人能做到这一点，很多人还是比较在意别人的眼光和看法的。
#罕见病##皮肤##五脏六腑#
结节性硬化对于生活质量的影响非常大。其表现皮肤损害，神经系统损害，眼部症状，肾脏病变，心脏病变，肺部病变，骨骼病变等多种症状，结节性硬化患者到了后期患者会面部多少会出现因为病情导致的面部皮脂瘤，对爱美的女孩子来说又是一次打击，甚至因为迟迟不能恢复而导致抑郁等症状，导致严重的情绪低落，不稳定。甚至不想出门，完全丧失了基本的社交。
#中医#
结节性硬化症面部蝶形皮脂腺瘤的原因复杂多样，治疗上多以激光手术整容、激光照射或者是冷冻治疗，费用昂贵，容易复发，副作用比较大还需要反复治疗，极度危险，容易留下疤痕，所以选择治疗的时候一定要慎重。

【提升自我认知的8句话】

1、人生三大坑：第一，莫名其妙凑热闹；第二，心急火燎随大流；第三，为别人操碎了心。

2、优秀是一种xi惯。要做就要做到最好，起码是自己能做到的最好。

3、耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果。

4、无关联，不学xi，不管这个新知识让人多警醒，使人多震撼，若是无法与已有知识发生足够的关联，它存活不了太久。

5、当一件事发生的时候，大脑很少会实事求是地记住发生了什么，而是会自动加上一层认知（包括良性认知和不良认知），而这些认知会被当成常识或真理储藏在我的意识和潜意识里，成为“背景音乐”，然后在不知不觉中，主宰我们的一切决定和行动。

6、你的坏情绪，源于视角单一。xi惯从单一角度识人的人，往往比较单纯，也更容易受伤，本质上是因为他们缺乏，多角度认知事物的意识。

7、不给自己xi脑是最差的"个人卫生xi惯"。更要命的是，很多人其实也xi脑，只不过，他们从来都不是自己给自己xi脑，而是永远被别人xi脑——这是最可怜的生活状态。

8、人生怎么选都会有遗憾，没有十全十美。不要后悔以往的任何决定，你可以努力让现在的选择，变得更好。

（网络）

OpenAI首席执行官Sam Altman，在其博客中发表了一篇题为《我希望有人早些告诉我的事情》的文章。他希望这对于那些利用假期规划2024年工作计划的人们有所帮助。

以下是用GPT-4翻译的全文：

1、乐观、执着、自信、强大的内驱力和人际关系是启动事务的关键。

2、团队合作、冷静与紧迫感的平衡，以及超乎寻常的承诺是完成任务的秘诀。长远的目光是稀缺的；试着不要过分在意短期内他人的看法，这会随着时间变得更加容易。

3、对于团队而言，完成一项真正重要的艰巨任务，比完成一些微不足道的简单任务更加容易；大胆创新的想法能够激发人们的动力。

4、激励措施具有巨大的力量；在设定时要格外小心。

5、将资源集中投入到少数你深信不疑的项目上；这听起来简单，实际执行却颇有难度。你可以放弃比你想象中更多的事物。

6、清晰而简洁地沟通。

7、每当遇到废话和官僚主义时，就要勇于挑战它们，并且鼓励其他人也这样做。不要让组织架构阻碍高效的团队协作。

8、结果才是最重要的；不要用良好的过程来为糟糕的结果开脱。

9、花更多时间在招聘上。对那些潜力巨大、进步迅速的人才大胆投资。寻找他们在智慧之外的实际成果。

10、组织中的优秀人才比看起来更加重要，但评估他们时，要考虑到他们对组织整体表现的实际影响。

11、快速迭代可以弥补许多不足；通常情况下，如果你能快速调整和改进，犯错是可以接受的。应当将计划制定在数十年的时间框架内，而执行则应当以周为单位进行衡量。

12、不要尝试违反商业领域的基本原则。

13、灵感是短暂的，生活转瞬即逝。不采取行动是一种特别隐蔽的风险。

14、规模的增长往往会带来意想不到的新特性。

15、利用复利效应可以创造奇迹。特别是，你应该努力打造一个随规模扩大而能获得加速增长优势的企业。

16、在困难面前重新站起来，继续前进。

17、与杰出的人一起工作是生活中最美好的部分之一。