【尿毒症患者越来越多？多半是“作”出来的】#4种食物是尿毒症帮凶#

根据最新调查显示，我国成年人中，患有慢性肾脏病的患者高达10.8%，更可怕的是，其中有100万例为尿毒症患者。

尿毒症并不是尿液存在毒素，一旦发生，它的“毒性”可游走全身，引起心血管疾病、消化系统疾病、甲状腺功能低下、呼吸系统疾病，以及脑病等。

此外，不少人的尿毒症都是“作”出来的：

1.吸烟：研究表明，吸烟具有明显的肾脏毒性作用，可影响肾脏血流动力结构，引起尿蛋白排泄率增高，进而损害肾功能。

2.熬夜：肾脏基因有13%跟昼夜节律睡眠有关。肾脏虽然24小时维持着人体运作，但肾脏的运作也有“生物钟”，一到晚上只有部分血流在上“夜班”，运动效率降低，而熬夜会让肾脏被迫“加班”，导致肾脏受伤。

3.滥用药品、保健品：肾脏是代谢器官，吃进去的无论是食品，还是药品，都需要经过肾脏代谢。某些药品其实是有微量毒性的，一些含有马兜铃酸的中药，也有肾毒性，若擅自滥用，很可能引起肾脏中毒。

4.经常憋尿：憋尿容易引起膀胱损伤，尿液长时间停留在膀胱内，还容易造成细菌繁殖，一旦回流尿管和肾脏，就会感染肾脏，从而引起尿路感染。

【尿毒症患者越来越多？多半是“作”出来的】#4种食物是尿毒症帮凶#

根据最新调查显示，我国成年人中，患有慢性肾脏病的患者高达10.8%，更可怕的是，其中有100万例为尿毒症患者。

尿毒症并不是尿液存在毒素，一旦发生，它的“毒性”可游走全身，引起心血管疾病、消化系统疾病、甲状腺功能低下、呼吸系统疾病，以及脑病等。

此外，不少人的尿毒症都是“作”出来的：

1.吸烟：研究表明，吸烟具有明显的肾脏毒性作用，可影响肾脏血流动力结构，引起尿蛋白排泄率增高，进而损害肾功能。

2.熬夜：肾脏基因有13%跟昼夜节律睡眠有关。肾脏虽然24小时维持着人体运作，但肾脏的运作也有“生物钟”，一到晚上只有部分血流在上“夜班”，运动效率降低，而熬夜会让肾脏被迫“加班”，导致肾脏受伤。

3.滥用药品、保健品：肾脏是代谢器官，吃进去的无论是食品，还是药品，都需要经过肾脏代谢。某些药品其实是有微量毒性的，一些含有马兜铃酸的中药，也有肾毒性，若擅自滥用，很可能引起肾脏中毒。

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