一天一杯,你个月后你会感谢自己!
冬天想要养生,但又不想有膘
试试跟着BRUNO学做破壁机饮品
一天一杯,颜色有多治愈,就有多养生~
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米糊系列
1⃣绿豆百合小米糊 2⃣南瓜红枣小米糊
3⃣玉米山药小米糊 4⃣红豆小米糊
5⃣南瓜山药小米糊 6⃣玉米胡萝卜小米糊
豆浆系列
1⃣红枣花生豆浆 2⃣山药百合豆浆
3⃣红枣南瓜豆浆 4⃣薏米绿豆浆
5⃣紫薯燕麦豆浆 6⃣经典老豆浆
芋头系列
1⃣紫薯香芋豆奶 2⃣红枣香芋豆奶
3⃣香芋绿豆奶 4⃣香芋南瓜米糊
5⃣香芋豆奶 6⃣香芋红豆奶
板栗系列
1⃣红豆板栗豆浆 2⃣桂花南瓜板栗豆浆
3⃣巧克力板栗燕麦奶4⃣板栗核桃豆浆
5⃣花生南瓜豆浆 6⃣南瓜板栗豆浆
具体做法可以参考图中,具体豆量、水量可以自行增减
只要不超过水位线都是可以的!喜欢甜的可以煮好后加一点冰糖!
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养生神器#BRUNO小裙摆破壁机#
[哇]不吵不闹,低至37.9dB,静享生活不打扰
[哇]想做早餐豆浆,还可以用预约投豆仓,一键预约,豆水分离,长达12小时可预约,鲜打豆浆更健康
[哇]而且刀头是BRUNO专属定制刀头,38000转的动力加上碗型底盘,搅打更均匀,做辅食更细腻,小孩好吸收
[哇]9种食谱功能,还有自清洁、自烘干等等5种懒人模式,真的贴心到家了
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距离治愈系养生日常,就差一台小裙摆破壁机啦
图片cr.MissQueen

我们来吃这个银饭食堂 好好吃好好吃 好吃到飞起耶耶耶耶 那个芥末章鱼我太爱吃啦 不知道为啥就乐意吃这个

这个豪华肠粉 加了好多料超级无敌饱 我说要是量再多点就好了因为可以俩人一起吃 但是如果量少了 我就会 喷他[嘻嘻]味道绝了我说 他说这个豆奶好好喝 嘻嘻我是随便选的啦 哎呀随便一选

人生第一个Gucci的单品 是他送滴[抱一抱] 我们俩要去园博苑之

我说 咋还没拍照 他就拿起手机咔咔拍

买了一个冰糖草莓一串10元 我以为隔壁摊八元 就提了一口 那个阿姨就一直在后面说哪有可能卖8元 烦死了叽叽喳喳

哎呀伸懒腰的小臭猫一只

我亲亲小臭猫 因为这个时候有人在帮别人打游戏 所以只有猫猫陪我

和姐们吃的火锅 难吃傲 俩被茉酸奶 一杯是开心药 一杯是道歉药 来吃烤鱼 很一般 土味很重 我自己做的饭菜 看起来很清淡 实际很清淡 这个蟹膏多多滴 爱吃 来姐店里围炉煮茶 我觉得有点新鲜感但是不多 做完志愿者麦麦一下 不过我依旧是肯门

试了一件很漂亮的裙子 没买 不过 迟早会去买哈哈哈[哈哈][哈哈]

生活费....?一个月我吃喝包括酸奶面包额外买的10元糖和10元薯条/鸡柳,和月初几天嘴馋吃的面包花甲粉,25号后吃的牛排。

(虽然1500预算在某些人看来可能有点多,但是我已经交了100块的话费本月,而且给我妈妈100块钱,而且我这个月的打车费算也要100多,算起来有300+是额外支出)

之前算43天是2140块,平均一个月大概是1467算1500包括买菜。可能你要问我那剩下的600呢?包括5条新内裤6双新袜子,买了1条新毛巾。我在这43天里面买了新的洗手液,相宜本草的补水霜,小袋蓝月亮洗衣液/内衣手洗液,我还买了2款湿纸巾共4包和下个月的卫生巾,下下个月的卫生巾。累计600/22得每件花费27块钱,我看到大家说什么月底吃土真的很惊讶.....

我是这样的,工作时期的话是早上一杯豆奶,然后超市里买的一个面包。然后加上之前要算打车费,所以我每天的花费是10+9九块钱吃鸡蛋面有菜叶的,十块钱买瓶饮料,找我3块零钱,一个月应吃了3次炸酱面花了48块钱,晚餐可能就家里煮点饭打个蛋做成[煎·蛋饭]这个要记得倒些油,不然电饭煲底下会焦.....买点蔬菜之类的。

然后我妈跟我说她之前攒了钱,但是花钱这个很快啊因为我妈42岁就闭经的原因(1万多花进去了)所以医生说后续还要治疗这个提前不太好。然后我妈平时是这么跟我说,她说“我平时吃饭一餐就最多20多块钱。”但是我其实更惨,我吃饭我都有时候不舍得10块钱,我给我妈其实都是25起步的,也包括那边我爸公司之前欠了我爸搞工程的十个月的薪资,土木行业男生你们懂得都懂。然后我爸这里拿了5000我的个人存款,我也确实没好意思要回来,可以我给父母花的钱基本上就没有要回来过,然后我在上互联网的时候,基本上就是看别人怎么说自己要买什么自己要买什么....父母不给钱怎么怎么样.....有时候会感慨颇深。


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