#健身打卡# 133days～～因为大雪两天没有去健身房打卡，今天雪停了果断去～谁都阻挡不了 就是下班晚也阻挡不了的那种[酷]，今天就跑步机，结束后都没有擀腿抻筋～下雪虽美，但是路可太难走了，今天上班就开始清理一个小时的雪，我就是上学时暑假开学拔草，冬天下雪结冰也得去上课回来扫雪，上班了依旧扫雪的那批人[二哈]现在孩子们太幸福了[酸]
放学以后我们一起逛了一会儿菜市场（作文素材），然后匆忙塞了几个饺子就去上音乐素养课，接着马不停蹄地去踢足球，这个间隙妈妈也去健身房划船➕跑步，闭环完就去接娃。
回家后母子两一个负责放水一个负责泡面，然后我闹悠闲地边吃泡面边泡澡还边看iPad[doge]
很忙碌，但并不累，管理好时间，只会觉得很充实。
回家后母子两一个负责放水一个负责泡面，然后我闹悠闲地边吃泡面边泡澡还边看iPad[doge]
很忙碌，但并不累，管理好时间，只会觉得很充实。
#跑步# 今天外面下雨啦，又很冷，转入健身房。11.1～11.4跑了10公里，完美达到目标配速。今天我踩着了一个高步频，跑起来很轻松，也很投入，有个帅哥在我边上看我跑，我一点没发觉，直到他说了一句：噶厉害哒，真是活脱脱吓了我一跳，太没礼貌了，被我白了几眼无趣地走开了，专注跑步的时候最怕被人打扰了。#跑步[超话]#
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