这一刻像爷爷的心情达到了顶峰。今天刷到了很多有关于孙辈之间的视频，我在想我也没有带爷爷去看过这个世界更多的美好，爷爷就走了，在农村的环境里表达情感这件事情就是很难的事情，现在真的很后悔没有对爷爷表达过自己的内心。他走的那么突然又那么的痛苦，现在在那边会不会生活的好一点了呢，累了一辈子了到头来没有看到自己孙辈真正的长大。

5类人感觉自己“身体很好”，但可能#身体器官# 已经悄悄衰退了....

说到这，我就想起了身边一些“嘴硬”的朋友。

一问身体，就是“我平时身体可好了”，然后再问一下，抽烟、喝酒、熬夜一样没落。

这所谓的身体好，居然只是自我感觉良好。

再提起上次体检是什么时候，基本没印象……

然后进医院一查血压，高压200多，肺部CT一看，肺部情况一塌糊涂。

你所谓的“抽烟身体好”，可能正如上述，只是外在看起来不错，真实情况却不一定健康。

永远不要侥幸，年轻时吸的每支烟，年老时都会找你算账。

这5类人感觉“身体很好”，但可能器官早已悄悄“坏”了！

①#吸烟# 的人——肺功能在提前减退

有人说吸烟的危害没那么大，有些人一辈子也没有患癌啊！
但这并不代表他们的肺部依旧健康。
长期吸烟，是绝对会加速肺功能减退的~

据长沙晚报报道，对110名无症状吸烟者进行了“肺龄”检测，男性占93.6%，平均年龄48岁，肺龄平均为59岁。
也就是说，吸烟者肺功能比正常人老了11岁。

此外，吸烟不仅仅影响的是肺，烟草在燃烧时产生的尼古丁等多种有害物质会进入循环系统，还会对心血管造成伤害。
吸烟者，10年后就会出现明显的动脉粥样硬化，血管逐渐阻塞，血流变慢，引发冠心病等。
而且吸烟造成的伤害是不可逆的，身体至少也需要10年才能完全修复血管内皮的损伤。

②#喝酒# 的人——肝脏提早坏掉

有研究发现，长期大量饮酒会导致「酒精性肝病」。

这个病的初期，通常表现为脂肪肝，逐渐发展为酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化
最后，等待你的结局可能就是肝癌、肝衰竭。
这个过程中，大部分人是没有什么感觉的，这是因为肝脏的代偿能力非常强。
只要有三分之一的肝细胞发挥功能，肿瘤也没有压迫管道、侵犯肝静脉，那么就不影响消化功能，也感受不到疼痛。
因此，一般肝癌的早期没有任何症状表现。

③#胡吃# 的人——胃可能早垮了

现代人暴饮暴食，不少人的胃都被吃“垮”。

胃是一个开放性的脏器，每天都会有东西进来，它很容易受到外界因素的影响。
我们在吃一些生冷、刺激性的食物时，胃黏膜会暴露在这些食物、胃酸环境，胃自然会受损。
大多数慢性胃炎患者是没有临床症状的，不检查很难发现。
但这不代表没危险，反而可能有从胃炎逐步发展为胃癌的可能性。

所以，平时的生活一定要保护好我们的胃。
不要常吃油炸、烟熏、腌制食品，高油高盐、食物过烫、饮食不规律、暴饮暴食等也要注意。

④#熬夜# 的人——全身器官都在衰老

很多人熬夜过后会有大脑转不动的感觉，但似乎对健康没什么大影响，睡一觉就好了。
不过，研究发现，通宵玩乐会加速器官老化，可能20岁的时候看不出来，30岁时不明显，到了40岁就会显现出来，这是影响深远的“内伤”。

熬夜对身体各系统运行都有消极影响：对情绪影响明显（焦虑、抑郁、暴躁）。

另外，还会造成上火、口角长疮、结膜充血等免疫功能下降伤害。
而且，熬夜的人，记忆、反应能力都会更加迟缓。

⑤#肥胖# 的人——每个器官都在被压迫

大部分肥胖的人，看着很健康，并没有患上高血压或糖尿病等。
但，这种健康并非真的健康，肥胖会让身体里的器官受到不可承受的“压力”。

2014年刊发在《美国国家科学院院报》的一项研究发现，肥胖可能加速肝脏的老化速度！
体重指数（BMI）每增加10，肝脏的表观遗传年龄就会增加3.3年。
尤其是腹型肥胖，对身体的危害更大。

<与恶魔有约>连续看完16集好过瘾

汁源来之不易[冲刺][冲刺][冲刺]

金裕贞 / 宋江 / 李相二 / 金海淑等主演生活不是童话，不是所有的故事都会有一个美好的结局，当人生都很难的时候，我们能做的，也许就是在路过的时候温柔一点。曾经的漂泊是我忧郁的乡愁，今天的乡愁是我迷惘的双眸。所谓故乡，也许就是酒醒的地方。所谓流浪，其实只是生活的悲伤。很多人，突然就不再联系了，和重不重要无关，却和需不需要有染。我们必须得承认人走茶凉的道理，哪怕离开很短暂，走了就是走了，不是所有的回头，都有人在原地等你。​