人到最后都是要尘归尘 土归土的 按照一生80多岁可活，也就三万天不到，计较什么，较真什么，嫉妒什么，羡慕他人什么。他人的生活也有一地鸡毛的时候发出来的静好岁月只不过隐藏了内心深处最痛苦的一面，他人的生活是他人的选择 你要的生活也是你的选择。不要再关注他人生活 、脚踏实地过好自己日子。你拥有的已经够多 三万天后大家都是一样的。珍惜每一日、过好每一日，你拥有的当下已经是你的稀世珍宝。不然你瞧 你拥有健康的体魄，你能跑你能跳你能探索全世界，你有事业稳定收入，想要的陪伴在你身边，即使不能一生一世缘起缘灭也是注定，珍惜这一刻就好。珍惜每一刻才能拥有长久未来，想得太过反倒会瞬间失去所有。人生就是变数，不要到想感激那一刻都觉得早已经没有机会了。记得在Dundee时候做过一位80多岁双腿瘫痪年入古稀自理能力的老太太的nursery，所有一切都是被禁锢了。拥有健康的身体已经是万幸 拥有的太多太多了 宽容一切 不该再奢求了[咖啡][咖啡]人活一世 感恩每一天 敬畏生灵万物 哪怕一草一木皆有灵 说到底 人世还是最苦啊 最苦啊 无论如何 还是要用尽全力过好每一日 因为日日是好日 [太阳][太阳][太阳][给力]

身体患病是阴阳失调之故。身体不达到阴平阳秘，导致正气不足，会有疾病发生，正气足，才邪不可干。正气正能量、邪气负能量皆源于心，一切缘起缘灭皆于心，心静自然空，可见养生要养心，治病靠疗心。著名的水试验，颇能说明问题，对水有善有爱，水的结晶就美丽规则。人体中水分比例高达 70 % ，如果我们心念是善，行善积德，体内的水分是美好的，机体的细胞在美好的体液中一定是快乐的成长和工作，身体会健康的，即使身体有恙也很快会调整和恢复。

张爱玲说：“因为懂得，所以慈悲。”

半生已过，越来越将世事看得清楚透彻。

生命就是一场懂得，人这一生都在修行，努力地让自己的心变得透明清澈，走向辽远，走向宁静。

当懂得人生珍贵，世事无常，便对世间心生一份悲悯与珍惜，对尘世一切所见原谅，释怀。

因为懂得，所以坦然

懂得是一个寂静而美好的词。在那个词上，住着对万物的相知，四季的感恩，对岁月的透悟，生命的珍惜。

落霞孤鹜，秋水无尘。倚一扇老旧的轩窗，看过落花飞雨。终于明白，只要内心澄明，哪怕处身乱世，风云骤起，日子亦可以简静清明朗。

李白有诗吟：‘今人不见古时月，今月曾照古时人。’的确，无论世事山河霞雨覆云，那一轮明月，始终净若琉璃，千里澄灰。

人要有体悟心，才能从万事万物中，感受到时光的恩赐。对世间万象少了一份苛责与抱怨。对生命产生敬畏心，怜悯心。

一切过往都是风景。看山是山，看水是水。心平气静，风雨井然。看世间衍生出了无限的美好想象和祥和。

渐渐明白，人的一生，本来就是一个人的寂寞旅程。

孑然一身，此生只为遇见自己。身处其中，好的坏的，风声雨声，都要承受。荣辱风光，只与自己休戚与共。

体悟其中的滋味，看懂自己，心便不再迷茫，不再焦躁，长夜漫漫，静享孤独浸润，妥贴地和自己安暖相伴。

一程山水，一程风雨，人生几多坎坷。顺境逆境，多几分洒脱，少一分聒噪。

岁月赐予磨砺，自随赠了勇气。不绝望，勇敢向前走，穿越风雨，抵达一个又一个新的高地。

万事本寂静，困顿凄迷取决于心，心怀希望与坦然，一切皆可烟消云散。

因为懂得，所以珍惜

人与人之间，最难的就是那一份懂得与默契，一份抚慰与扶持。

一生何求？一份相知，心有灵犀，一份快慰，此生亦暖。

生命相遇是一个无限珍贵的事。相逢即是缘，三生有幸。

因为懂得，所以感恩。感恩人群中，伸手相助，赠予一枝玫瑰的芬芳。感恩人生路上，默默地扛下重负的一份份关爱。一句句暖语，一次次关注，抚慰心伤，掸去寒凉，心生几米阳光的温暖。

“缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。”

因为懂得，便珍惜缘分，珍惜每一份遇见，不负期待，不留遗憾。将心比心，真诚相待，善待他人，给予一份爱的回应，让心灯照亮另一颗孤寂的灵魂。

人生风雨相逢，相聚有期，情浅情深，坦然随缘。未来，不论生命流入何处，亦心生祝福，感恩遇见，浅笑挥别。

因为懂得，所以慈悲

生命是一场盛大的因缘际会，一本独一无二的书册。人生在风雨中经历，经历中感受，感悟中懂得。懂得中一步一步地走向成熟。

在岁月的书页记录闪光的日常细碎。那些微小点滴的汇聚，终成海洋，藏成一片心海。从此，拥有海一样的宽广、包容与宁静。

心，纳下了忧伤，困顿、失意。将所有的痛苦释稀。寂静得不起一丝微澜，终至纯无味。

经过岁月的洗礼，心磨平了棱角，心伤处结满了痂。一身沧桑，满絮温情。世味中，渐渐无语，渐渐宁静，渐渐淡远。渐渐心生一份慈悲与坚定。

开始爱尘世中的一切，不论大小，无关对错，不分美丑。所见，如诗如画，生活细碎寂美可爱。心无波澜，不惧得失成败，万千失意皆淡然一笑。

珍惜缘见，不负不欠。离人远归终有时，所待，希望满满，生机盎然。

心处冬日，依然燃烧着熊熊火焰。穿越寒冰，足可照亮漫漫前路，驱散茫茫风雪的纷扰。

岁月在心里愈透明，脚步愈轻盈，走得心安意暖，走得无畏无惧，不悔不惊。

人生海海，因为懂得，变得安静无尘，明亮如镜，菩提生禅；因为慈悲，情深意长，风烟俱净，温馨生香。

愿你余生，掬一捧懂得，盈一握安然，在时光里，静静地边走边悟，且行且惜且芬芳。

将生命过得尽情尽兴，在尘世间幸福前行，与美好紧紧相拥。

作者：暗香盈袖