路过看看!秋冬热门新品护发精油合集
姐妹们，真心奉劝大家，护发养发一定要趁早注重起来。
一头好看的秀发真的能给颜值大大加分啊!
选对护发精油最关键，可千万不要乱选啊!有些冤枉钱大可不必花，选择合适自己的护发精油很重要!
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掉头发严重怎么改善？记住这6点-青岛金肤康皮肤病医院
掉头发是影响美观的常见问题之一，不停掉头发不仅会影响个人形象，还可能带来心理压力和自卑感。如果掉发现象持续加重，一定要引起注意，及时就医。严重掉发原因很复杂，出现这些状况应趁早来医院看诊。
1、查明病因
掉发的原因有很多，包括遗传因素、荷尔蒙失调、营养不良、压力过大、疾病或药物副作用等。因此，在采取措施前，建议咨询专业医生，确保了解准确的原因。
2、补充营养
确保摄入足够的维生素B、维生素C、铁、锌和蛋白质等营养物质。维生素B可以促进头发的生长，维生素C有助于头发的强健和防止氧化，铁和锌是头发生长的重要元素，蛋白质是头发的主要构成成分。多食用富含这些营养的食物，如绿叶蔬菜、水果、鱼类、瘦肉、豆类和坚果等。此外，避免过度节食和热量摄入不足也是保持健康头发的重要因素。
3、保持头皮清洁
油脂和污垢的堆积会堵塞毛囊，阻碍头发生长。建议使用温和的洗发水和护发素，以避免对头皮过度清洁或过度滋润。按摩头皮有助于促进血液循环，增加头皮的健康和头发生长。梳头时注重柔顺，以减少对头发的拉扯和损伤。此外，减少对头发的使用热风吹风机、卷发器和直发器等热设备的使用，以减少对头发的热氧化损害。
4、减轻压力
长期紧张的情绪状态会影响荷尔蒙水平，导致掉发加重。建议采取一些放松的方法，如运动、瑜伽、冥想、听音乐或阅读等，以减轻压力和焦虑。与亲朋好友分享自己的感受和烦恼也有助于舒缓情绪。
5、药物治疗
有的药物有助于促进头发生长和防止进一步掉发，但是在使用任何药物之前，一定要咨询专业医生并按照医生的建议和指导使用。
6、保持耐心
头发的生长周期通常需要数个月甚至更长的时间，所以不要期望通过短期措施立即解决问题。建议在采取任何新的措施之前先进行一段时间的测试，以观察其对头发生长的效果。
严重掉发问题可以通过正确的方法和坚持不懈的努力来得到改善，了解原因、平衡饮食、保持头皮清洁、减轻压力、药物治疗等都是有效的方法。然而，如果问题持续或加重，建议来皮肤科医院诊治，选择合适的治疗方案，解决掉发的问题。#青岛·青岛金肤康皮肤病医院[地点]#

好物分享之解决养发麻烦/脱发困扰
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最近老有宝子后台私聊我用了什么护发好物，怎么头发像加了滤镜一样好看，其实我是有经常推荐头发系列洗护产品的。我知道很多姐妹都说自己工作压力大，或者是经常熬夜昼夜颠倒，年轻这样熬起初问题都不太大，但时间长久了，头发可受不了，我之前也是，看到自己一梳头就掉一把，就变得很焦虑。其实很多姐妹都不知道，自己的头皮和脸皮是连在一起的，平时在脸上花了那么多米米，是时候也要趁早养好头皮了，最近我找到了一把超级好用方便舒服的梳子，这一个月使用下来，发际线的毛毛都炸出来了。
像我平常睡前都会拿木梳每天梳头，为了促进头皮的血液循环嘛，头发才能越来越茂密，然后又得用手涂头皮精华。但其实不太好坚持，木梳梳在头皮上还是有点生硬的，稍微不注意就会扯断头发，偶尔去姐妹家被安利了这个倍轻松头皮按摩梳，真买回来之后，我发现每天梳头涂头皮精华这些步骤全部都能合三为一了，超级轻松！
整机重量拿在手里轻轻松松像拿了一个苹果，采用了850nm红外光高科技，可以强健发根，就跟外面养发馆治疗脱发的红光一样，平时我会更注重头顶和两侧的头皮，所以会停留久一些，让能量和营养更深入到毛囊根部，这样才能养出又长又坚韧的头发，而且还能平衡油脂，头皮环境好了，头发才能茁壮成长嘛。
我特别喜欢这个模式二，会稍快一些。一边照光一边按摩，72根弹性梳齿一抓一提，按起来整个头皮酥酥麻麻的，贼上头！像老师傅在用指腹给你做头皮按摩，并且三种按摩模式自由切换，能缓解头疼，促进睡眠，每次舒服的我都想睡着，疏通头皮经络的同时也不像硬的木梳那样会伤头发，梳子背面有一个独立导液仓，可以把我们平时用的头皮精华加进去，八根独立的导液滚珠，你看就很贴合头皮，出液特别均匀，吸收的又细又稳，拒绝涂到满手满头油乎乎，还极其浪费精华。现在只需要用它，就可以一边照红光一边导液按摩促进精华的吸收，效果简直翻倍，拥有瀑布般的头发不是梦。而且性价比也很高，对比市面上几千块的生发仪红光梳，倍轻松头皮按摩仪就只需要几百块就可以拥有导液+按摩+红外光3大功能的头皮护理仪器，真的是被我找到了好用不贵的好东西！
我其实很偷懒，所以经常洗澡的时候就想要用它，用完直接清洗，又省时又方便卫生，千万别担心，谁让它还整机防水呢，坚持使用一个月我的头顶肉眼可见冒出了很多小碎发，渐渐的发缝变得都没有那么宽了谁能拒绝一把会按摩的梳子呢，我现在真的完全离不开这个灵魂按摩梳子了。