明星为了短期增重真的是拼了！

节目组要求黄晓明等人3天减掉20斤，于是黄晓明就让每人在称重之前喝一升果汁，喝完之后憋着尿称体重……结果大家体重总和直接增加了30公斤，这三天后减掉20斤不是轻轻松松的事情吗？

节目组的要求真的太严苛了……3天减重20斤，每人减重4斤，这对于体重本就偏瘦的明星来说真的太难了

就连专业刘畊宏都说这不太可能，因为体脂率到达标准范围甚至低于标准范围后就很难掉秤了，不采用这种办法很难完成节目组的要求

明星们为了短期增重，太拼了！

节目组要求殷桃黄晓明等人3天减掉20斤，称初始体重的前10分钟黄晓明让每人喝一升果汁，喝完之后憋着尿称体重，而结果也很让大家满意。

官方体重75.2公斤的黄晓明在喝完后体重上升到78.2公斤。

官方体重70公斤的尹正在喝完果汁后，还藏了12瓶250毫升的牛奶在身上，体重直上升到81.75公斤。

官方体重69公斤的陈立农喝完后，体重上升到74.35公斤。

官方体重46公斤的殷桃喝完后，体重上升到了52.95公斤。

官方体重46公斤的章若楠喝完后，体重上升到了50.50公斤。

黄晓明提出的这个方法是真有用，大家体重总和直接增加了30公斤，这三天后减掉20斤不是轻轻松松的事情吗？

就是太难为大家了，毕竟要一口气喝完一升果汁还是有点困难的，大家在喝的时候真的是快吐了，而且喝完还得憋着不上厕所，一直憋到称完体重。

可以说大家为了短期增重都豁出去了，不过他们也是被逼无奈，毕竟节目组给出的要求真的太严苛了，3天减重20斤，每人减重4斤，这对于体重本就偏瘦的明星来说真的太难了。

就连专业的健身教练刘畊宏都说这不太可能，因为体脂率到达标准范围甚至低于标准范围后就很难掉秤了，不采用这种办法很难完成节目组的要求。

明星为了短期增重真的是拼了！

节目组要求黄晓明等人3天减掉20斤，于是黄晓明就让每人在称重之前喝一升果汁，喝完之后憋着尿称体重……结果大家体重总和直接增加了30公斤，这三天后减掉20斤不是轻轻松松的事情吗？

节目组的要求真的太严苛了……3天减重20斤，每人减重4斤，这对于体重本就偏瘦的明星来说真的太难了

就连专业刘畊宏都说这不太可能，因为体脂率到达标准范围甚至低于标准范围后就很难掉秤了，不采用这种办法很难完成节目组的要求

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