25岁后，好身体好状态都是养出来的。我吃营养品快两年了，做石上就开始坚持每天吃，都说我是养生天花板[破涕为笑]
健康也是我比较骄傲的点，长这么大，最严重的生病就是感冒，还不用吃药，自然好。也没有肠胃不好，头疼头晕，失眠，便秘，生理期不稳定，乏力，手脚冰凉等女性常见的困扰
正因为身体好，所以情绪稳定，也因为身体好，所以能承受高强度工作
爱吃爱睡爱生活爱工作，好心情高能量，全靠日常养！！！！
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三国志 星群之卷
著作者:吉川英治（吉川英治，生于1892年8月11日，日本神奈川县。逝于1962年9月7日，享年70岁。他是一位留下众多小说作品的有名文学家。）
第22章 愚蠢的哥哥和聪明的弟弟 1-2
迁徙的远征军随风而动。他们像蝗虫一样移动。
近日闻风，吕布麾下薛兰、李丰两员大将窝在曹操旧寨，军纪败坏，兵士在城下劫掠作恶，城中将士榨取重税，纵情享乐。城中的将领们只顾自己享乐，榨取税收。
现在是出击的时候了。
曹操调转军头，剑指各省。
还我河山！
顷刻间，大军便席卷到了理想中的省份。
李丰和薛兰两位将军心存疑虑。当他们看到曹军时，又惊又慌，原来他们早就有所怀疑，于是他们收拢棋子，发起进攻。
新来的徐庶走到曹操面前、
他说："首战，我们就抓住那两位将军，献给主公。
我们还没来得及见他，徐晃就向薛兰和李封发起了挑战。也许是嫌麻烦，徐庶一刀砍向李封。薛兰见状楞了一下就跑开了，而吕建突然从曹营后方射出一箭。--箭正中薛兰颈部，薛兰不等徐晃出手，便从马上摔了下来。
城池就此回到曹操手中。但曹操并没有被吓倒、
他说："乘此势，夺取濮阳。
吕布的谋士陈宫说："出兵不利、
吕布的谋士陈宫劝他留在城中，说："出城对我们不利、
吕布不听，说："胡说。
吕布不听，说："胡说，这是他一贯的脾气。况且，他知道曹操的意图。他知道，如果不一举攻破城池，立即夺回中原，就会贻误百年大计。
吕布的勇猛丝毫没有衰老。事实上，随着年龄的增长，他的骑术和武艺都变得出神入化，简直是妻儿成群。他就像是上帝为战争而创造的不朽之人。
哦，我找到了一个值得尊敬的对手。
当徐庶看到吕布这个英姿飒爽的敌将时，自己的英雄气概也被激发了出来。
"现在，抓住那个敌人！我冲向他。
但吕布根本不让他靠近。
这时，"恶人 "天乙来到他身边、
但即使有这两位英雄夹击，吕布仍有招架之力。
于是，夏侯惇和曹操手下的六员勇将齐聚于此。--他们都迫不及待地想逃离吕布，说现在正是吕布逃跑的时候。--吕布一踢墙角，便把鞭子交给赤兔马，然后逃之夭夭，好像已经意识到了危险。
他爬到了我们的城门脚下。吕布却突然收紧了手，站在原地一动不动。怎么会这样？ --他抬头一看，原来城门上的吊桥已经升起来了。
城门上的吊桥已经升起来了。是谁下的命令？他愤怒地朝着护城河大声喊道。
打开城门 --放下吊桥！
这时，城墙上突然出现了一个小个子。他是当地的富人，姓田，曾经替吕布向曹营送过一封伪造的信，给曹军造成了致命的伤害。
他说："吕将军，你不能这样做。吕将军！
吕布咬牙、开门，开门，打开城门！
城墙上的田家人说："这座城堡不再是你的了。它不再是你的了。已经送给曹操了。别那么凄惨，趁着脚下还轻快，想倒在哪儿就倒在哪儿吧。--我很遗憾你失去了它。
最后，他开始奚落她。
朋友来嗅到了利益，就会嗅到另一种利益，然后离开去找敌人。利用小矮人得来的功劳被小矮人出卖了，一下子变得空空如也。吕布破口大骂，嚎叫连连，但终究还是不甘心，再待下去，就等着被曹军包围吧。没办法，他指了指山东的定陶，暂时退了下来。
陈宫听了，说："我要利用田氏，让他为自己的心愿付出代价、
"他心想："也是我用错了田氏，让他如此懈怠。
他急忙走近城东门，与城内的田氏一族交涉，取得吕布家人的尸首，跟随吕布而去。
吕布失去了城池，随从的人数也随之减少。
（田氏一族只有田縯一将。田氏家族并不孤单。还有无数的田氏部族散落分散在各地。
然而，一旦军队战败，陷入漂泊流亡的境地，将领和官僚们更容易听之任之。他们无法支持一支几十万人的军队。无论他们抢来多少军队，走了多少路，如果一支一两千人的军队横扫一个村庄，这个村庄的粮仓很快就会像蝗虫的后世一样。
吕布问陈宫："我们依托袁绍，去冀州可好？
陈宫点头说："不知。 他没有立即答应。他知道吕布在很多地方的声望并不高。
于是，他派人前去打探袁绍的心思，袁绍听说后，向谋士申辩征求意见。
他坦然回答说："不要这样做。
吕布是天下第一勇夫，但也有狼性。如果他重振旗鼓，夺回冀州，难保下一步不会来找我们的麻烦。
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近日闻风，吕布麾下薛兰、李丰两员大将窝在曹操旧寨，军纪败坏，兵士在城下劫掠作恶，城中将士榨取重税，纵情享乐。城中的将领们只顾自己享乐，榨取税收。
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顷刻间，大军便席卷到了理想中的省份。
李丰和薛兰两位将军心存疑虑。当他们看到曹军时，又惊又慌，原来他们早就有所怀疑，于是他们收拢棋子，发起进攻。
新来的徐庶走到曹操面前、
他说："首战，我们就抓住那两位将军，献给主公。
我们还没来得及见他，徐晃就向薛兰和李封发起了挑战。也许是嫌麻烦，徐庶一刀砍向李封。薛兰见状楞了一下就跑开了，而吕建突然从曹营后方射出一箭。--箭正中薛兰颈部，薛兰不等徐晃出手，便从马上摔了下来。
城池就此回到曹操手中。但曹操并没有被吓倒、
他说："乘此势，夺取濮阳。
吕布的谋士陈宫说："出兵不利、
吕布的谋士陈宫劝他留在城中，说："出城对我们不利、
吕布不听，说："胡说。
吕布不听，说："胡说，这是他一贯的脾气。况且，他知道曹操的意图。他知道，如果不一举攻破城池，立即夺回中原，就会贻误百年大计。
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当徐庶看到吕布这个英姿飒爽的敌将时，自己的英雄气概也被激发了出来。
"现在，抓住那个敌人！我冲向他。
但吕布根本不让他靠近。
这时，"恶人 "天乙来到他身边、
但即使有这两位英雄夹击，吕布仍有招架之力。
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