#hapiii的一条mood# tmd我要瘦!!!!!!!!这次一定要瘦!!!21天瘦回94!!!!!!!!!穿美美的衣服!
这次一定要坚持!一定要成功!!!
你想想!过年恶心的舅舅表姐vocal!!!!
一定要瘦!!!!!!!啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!!!!!
这次瘦了就奖励自己一个UGG!!!!
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#颖要瘦到九十斤#
打卡Day1⃣️2⃣️
今日体重:106
图1牛奶早上喝了吐司晚上才吃的
图23午餐
图4动物餐厅终于5星级了
碳水的威力太恐怖了,两天的意面吃下来感受就是:中午吃面晚上很饿很饿第二天却涨称[衰]所以这两天导致我从104.9直接到106
今天下午特别特别馋嘴,但是忍住没吃,太棒了
打卡Day1⃣️2⃣️
今日体重:106
图1牛奶早上喝了吐司晚上才吃的
图23午餐
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碳水的威力太恐怖了,两天的意面吃下来感受就是:中午吃面晚上很饿很饿第二天却涨称[衰]所以这两天导致我从104.9直接到106
今天下午特别特别馋嘴,但是忍住没吃,太棒了
人生还有21848天,完成比完美更重要,想要瘦下来就一定要少吃,长期保持好身材的人,真是狠人,好身材一定是八分吃两分练。少吃解决一切问题。早上中午正常吃,晚上吃3分饱,20点以后除了喝水,不能吃任何东西。今天了解了一点,关于曹丕爱吃食的历史典故,我觉得我要戒糖了,我有糖尿病的前兆了。我对A股还是充满信心的。到了相持阶段就拼理性。
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