#活好自己一切都会越来越顺

做一个很哇塞的中年少女
保持情绪稳定，一定会向上走
心情不好的时候
找到能让自己释放的事情
比如：花钱
（我买到喜欢的我就很开心）
形象很哇塞
注意个人形象，是体现一个人的生活态度
每一件好看的衣服，都是为了取悦自己

最近的状态真的很好
有明确的目标并且为之努力
按照计划把所有的事情整理好

每天努力工作好好吃饭按时休息
在自己温暖的小世界里积极向上
充实又快乐[月亮]

今天讲母猪的产后护理（呸…咳咳）讲sp及护理。

你们喜欢sp是因为什么？我个人核心原因是为了释放情绪，当然也包括取悦，拉升⭐欲（不知道你们会不会，反正我能被打到拉丝）等等。

今天主打一个随性，讲到哪里是哪里哈。
关于耐受度
在⭕待久了就会发现，好多小m根本不耐痛也不恋痛，喜欢sp是在追求的羞耻感和肾上腺素飙升的快感，这很正常，爽到就够了。
我自己的话，因为对疼痛的感知能力比较差（俗称不怕疼）加之我所想要的就是疼痛引起暴哭后的情绪宣泄，所以打我还蛮累的。

关于步骤
热身→分组上量→aftercare+护理
热身：通俗点就由轻到重打红了，让你用手就行（手拍这种很轻的工具也可以），激活神经可以提高耐受度。
分组上量：由轻到重分组换工具，分几组和每组数量按耐受度来，中间可以短暂休息，让你给补个身体乳（涂上去会有一丢丢镇定的感觉，凉凉的就好像没辣么疼了）。
疼痛分成皮疼和肉疼，我自己比较喜欢肉疼的感觉，厚重，持续时间长，固色时间久。
（不展开讲工具，因为不是所有工具我都用过，很难评）
aftercare+护理：aftercare其实没什么好讲的，如果你的不会，直接踢了换个新的。护理倒是可以展开说说：1.仅红肿泛青紫：冷敷1天就好了，我看很多帖子说喷药，后面几天换热敷。可以，但好像没必要;2.破皮了：不严重就碘伏擦一下，严重的话撒点云南白药。冷敷的时候隔着纱布，洗澡的时候贴个防水的无菌敷布以防伤口碰水。
还有其他情况吗？没碰到过就当没有（你会你补充，我不会~）

一般情况下，3天消肿，1周完全褪色。不严重的不管它也可以。

以上，经验有限，接受礼讨，杠就是你✓

啊啊啊，好久没挨打了，甚是想念呀~
补一句：如果有可能，我要折了全世界的小黑棍。就酱吧，什么都不会的酱酱要去看小奶狗擦边啦~

阮柠江时屿》阮柠江时屿（小说全集完整版已完结大结局）全文阅读笔趣阁
❗前往公#众#号❗【度心文阁】回个：阮柠，就好了❗忍住心里的烦躁停下脚步，不耐烦的问他找我干什么。
　　“聊聊，可以吗？”他站在我面前，挡住了本来就不太温暖的那点阳光，把我罩在他的黑影里。
　　“我不觉得你我有可聊的话题，让开，你挡我路了。”
　　他好像没听懂我的拒绝，也不在意我的冷漠和疏离，反倒好脾气的笑了，低垂着的眸底涌上一抹亮色，“成小刺猬了。”
　　他在我的印象里，从来都是高冷的，很少笑。哪怕真的笑了，也只是淡淡的牵下唇角，不细看根本看不出来。
　　这是怎么了，笑得这么狂浪。
　　我烦躁得恨不能狂踹他两脚，让他赶紧滚离我的视线。当然，前提是我打得过他。
　　“有话直说，没时间和你在这玩儿纯情。”
　　不知道哪个字取悦了他，江时风居然笑得很开心，他伸出手想要摸我的头，被我躲开了。
　　“你手脏不脏啊，乱摸什么。”