#桂圆圆小贴士#
好好爱自己，好好爱生活，别太在意他人看法，不要过度敏感，停止自我否定，与过去和解，别过度追求完美，别给自己设限……慢慢来，用行动治愈焦虑，认真生活，生活也定会回馈你[打call][打call][打call]。9个建议好好拥抱自己↓↓
（图片来源：人民日报）
好好爱自己，好好爱生活，别太在意他人看法，不要过度敏感，停止自我否定，与过去和解，别过度追求完美，别给自己设限……慢慢来，用行动治愈焦虑，认真生活，生活也定会回馈你[打call][打call][打call]。9个建议好好拥抱自己↓↓
（图片来源：人民日报）
智者悦己，愚者悦人
天命之谓性，率性之谓道。
古人云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”
的确，生命恰是一趟宝贵的旅程，却非完满的旅程。
沧桑的岁月里，纵有不少的温柔，也难离一些落寞。
人这一生，不圆满才是常态。
学会悦纳一切，便是成年人最好的修行。
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悦纳不足，拥抱自己
著名画家黄美廉自小患有脑麻痹，五官因此变得扭曲，四肢常不受控制。
身边有人嘲笑她：“定是做错了事，才有这样的报应。”
但黄美廉并没有被这些外在的不幸击垮，而是靠着努力，获得了大学艺术博士的学位。
一次大学演讲中，黄美廉总不时不规律的挥舞着她的双手，全场的学生都不知所措。
一位学生小声地问：“黄博士，你从小长成这样子，如何看自己？不曾有过怨恨吗？”
黄美廉笑了，转身在黑板上写下：
一、我好可爱！
二、我的腿很长很美！
三、爸爸妈妈这么爱我……
很喜欢黄美廉后来自己说的一句话：“我只看我所有的，不看我所没有的。”
许多时刻，我们总对比别人盯着自己的短处，难以释怀。
但你越是在意，只会愈加的痛苦。
《红楼梦》上便说：“事若求全何所乐。”
其实你会发现，生活中不少人过得贫穷，却又仿佛富足；也有些人仿佛一无所有，却又样样都有。
生命的充盈，从不源于比较与战胜，而是自己爱自己。
古人云：“爱己者，仁之端也。”
爱自己的美丽，也敬爱自己的不足。
万物虽都有裂痕，但那却是光将要照进来的地方。
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悦纳低谷，戒掉抱怨
身处低谷，最怕的是什么？
大抵是：顾影自怜，一味逃避。
崔万志是合肥一个普通的农村家庭出身，由于难产，落下了局部脑瘫，行走不便，吐字不清的毛病。
长大后，崔万志凭借全县前几名的成绩，考上了重点高中，却被学校以不收残疾人婉拒，即便父亲下跪恳求，也仍然没有换来机会，那一刻，是崔万志第一次哭泣。
再大一些的时候，崔万志出去寻找工作，投了两百多份简历，却最终没有一家单位愿意雇佣他。
甚至有一次，主管不耐烦地对他说：“躲开点，别挡后面的人。”
崔万志红着脸走出来，却不曾怨恨一句，反而立下了自己创业的念头，生活，终归只能靠自己。
但是后来开女装网店，因厂家款式弄错，赔光了家底，他到处借钱，好不容易靠自己的诚信扭亏为盈，结果又遇上了行业竞争力过大，最终负债400万。
崔万志咬着牙，仍不曾怨一句上天不公，而收拾好心情，再一次理清自己的发展方向，靠着这份韧劲，最终彻底苦尽甘来。
他常将一句话挂在嘴边：“上天因为爱我，所以咬我一口，带着流血的伤口，我一路走，不回头。”
我们常说，人生总是起起落落。
然而有些人的人生，自开始就是“落”，没有任何起伏。
但总有人不信邪，努力将自己的人生整活。
有时候，你能承受住多大的磨难，就能享有多大的福气。
所以智者说：“君子求诸己，小人求诸人。”
抱怨黑暗永远不如提灯前行。
在不动声色中，强大自己；在默默无闻中，奋勇前行。
骤雨不终期，扛得住风波，经得起浮沉，终会迎来天亮。
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悦纳平凡，学会和解
小的时候，你有着伟大的梦想，想要跨越山海，想要拯救世界……
人到中年，你终于发现，即便马不停蹄，用尽全力，也不过勉强换来温饱的每天。
曾经的梦想，只能向生活低头；曾经的渴望，被生活打败。
有时候，人生仿佛一个缓慢受捶的过程，你在其中一天天老去，愿望也在其中一天天被磨灭。
这个世界上，终究是普通人居多。
曾被央视誉为现象级纪录片的《生活万岁》，讲述了十四组普通中国人真实的生活状态：
年近七旬仍在蹬着三轮车的车夫；
带着女儿开出租的单身妈妈”；
在风雨里穿梭的快递小哥；
相依偎在街头卖唱为生的盲人夫妻……
十四段故事共同揭露了一个真相：多数人的一生，都只是平凡的人生。
但也同时谱写了一个个在世界角落里的生活，它或是艰辛，也是无奈，但每个人都有所坚持、并爱着这样的生活。
平凡不是平庸，是你看清生活的真相后，依旧愿意热爱着生活，在自己的世界，开出美丽的花。
汪国真曾说：“我的心上印着普通人的愿望，眼睛里印着普通人的悲欢。”
人生百态，生活千样，苦与甜都在你的经历中相互纠缠。
所以看见了生活的苦，也要学会目睹生活的甜。
承认生活的不够好，也承认三餐四季里藏着许多的小确幸。
古人曾云：“君子素其位而行，不愿乎其外。”
别给生活太多的压力，别焦虑，也别较劲，拥抱生活里的所有，你会发现，幸福原来一直就在身边。
▽
曾国藩曾评道：“平日最好昔人‘花未全开月未圆’七字。”
花若盛开，就将伴随着凋谢；月若成圆，便将要残缺。
生命的历程，享受美好，也要历经着挫折。
所以当人生无法更改，真正的勇敢，不是执着于痛苦，而是选择接纳。
《中庸》上说：“天命之谓性，率性之谓道。”
人各有命，自有其性，按照自己本真去生活，不管怎样，都是最好。
天命之谓性，率性之谓道。
古人云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”
的确，生命恰是一趟宝贵的旅程，却非完满的旅程。
沧桑的岁月里，纵有不少的温柔，也难离一些落寞。
人这一生，不圆满才是常态。
学会悦纳一切，便是成年人最好的修行。
图片
悦纳不足，拥抱自己
著名画家黄美廉自小患有脑麻痹，五官因此变得扭曲，四肢常不受控制。
身边有人嘲笑她：“定是做错了事，才有这样的报应。”
但黄美廉并没有被这些外在的不幸击垮，而是靠着努力，获得了大学艺术博士的学位。
一次大学演讲中，黄美廉总不时不规律的挥舞着她的双手，全场的学生都不知所措。
一位学生小声地问：“黄博士，你从小长成这样子，如何看自己？不曾有过怨恨吗？”
黄美廉笑了，转身在黑板上写下：
一、我好可爱！
二、我的腿很长很美！
三、爸爸妈妈这么爱我……
很喜欢黄美廉后来自己说的一句话：“我只看我所有的，不看我所没有的。”
许多时刻，我们总对比别人盯着自己的短处，难以释怀。
但你越是在意，只会愈加的痛苦。
《红楼梦》上便说：“事若求全何所乐。”
其实你会发现，生活中不少人过得贫穷，却又仿佛富足；也有些人仿佛一无所有，却又样样都有。
生命的充盈，从不源于比较与战胜，而是自己爱自己。
古人云：“爱己者，仁之端也。”
爱自己的美丽，也敬爱自己的不足。
万物虽都有裂痕，但那却是光将要照进来的地方。
图片
图片
悦纳低谷，戒掉抱怨
身处低谷，最怕的是什么？
大抵是：顾影自怜，一味逃避。
崔万志是合肥一个普通的农村家庭出身，由于难产，落下了局部脑瘫，行走不便，吐字不清的毛病。
长大后，崔万志凭借全县前几名的成绩，考上了重点高中，却被学校以不收残疾人婉拒，即便父亲下跪恳求，也仍然没有换来机会，那一刻，是崔万志第一次哭泣。
再大一些的时候，崔万志出去寻找工作，投了两百多份简历，却最终没有一家单位愿意雇佣他。
甚至有一次，主管不耐烦地对他说：“躲开点，别挡后面的人。”
崔万志红着脸走出来，却不曾怨恨一句，反而立下了自己创业的念头，生活，终归只能靠自己。
但是后来开女装网店，因厂家款式弄错，赔光了家底，他到处借钱，好不容易靠自己的诚信扭亏为盈，结果又遇上了行业竞争力过大，最终负债400万。
崔万志咬着牙，仍不曾怨一句上天不公，而收拾好心情，再一次理清自己的发展方向，靠着这份韧劲，最终彻底苦尽甘来。
他常将一句话挂在嘴边：“上天因为爱我，所以咬我一口，带着流血的伤口，我一路走，不回头。”
我们常说，人生总是起起落落。
然而有些人的人生，自开始就是“落”，没有任何起伏。
但总有人不信邪，努力将自己的人生整活。
有时候，你能承受住多大的磨难，就能享有多大的福气。
所以智者说：“君子求诸己，小人求诸人。”
抱怨黑暗永远不如提灯前行。
在不动声色中，强大自己；在默默无闻中，奋勇前行。
骤雨不终期，扛得住风波，经得起浮沉，终会迎来天亮。
图片
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悦纳平凡，学会和解
小的时候，你有着伟大的梦想，想要跨越山海，想要拯救世界……
人到中年，你终于发现，即便马不停蹄，用尽全力，也不过勉强换来温饱的每天。
曾经的梦想，只能向生活低头；曾经的渴望，被生活打败。
有时候，人生仿佛一个缓慢受捶的过程，你在其中一天天老去，愿望也在其中一天天被磨灭。
这个世界上，终究是普通人居多。
曾被央视誉为现象级纪录片的《生活万岁》，讲述了十四组普通中国人真实的生活状态：
年近七旬仍在蹬着三轮车的车夫；
带着女儿开出租的单身妈妈”；
在风雨里穿梭的快递小哥；
相依偎在街头卖唱为生的盲人夫妻……
十四段故事共同揭露了一个真相：多数人的一生，都只是平凡的人生。
但也同时谱写了一个个在世界角落里的生活，它或是艰辛，也是无奈，但每个人都有所坚持、并爱着这样的生活。
平凡不是平庸，是你看清生活的真相后，依旧愿意热爱着生活，在自己的世界，开出美丽的花。
汪国真曾说：“我的心上印着普通人的愿望，眼睛里印着普通人的悲欢。”
人生百态，生活千样，苦与甜都在你的经历中相互纠缠。
所以看见了生活的苦，也要学会目睹生活的甜。
承认生活的不够好，也承认三餐四季里藏着许多的小确幸。
古人曾云：“君子素其位而行，不愿乎其外。”
别给生活太多的压力，别焦虑，也别较劲，拥抱生活里的所有，你会发现，幸福原来一直就在身边。
▽
曾国藩曾评道：“平日最好昔人‘花未全开月未圆’七字。”
花若盛开，就将伴随着凋谢；月若成圆，便将要残缺。
生命的历程，享受美好，也要历经着挫折。
所以当人生无法更改，真正的勇敢，不是执着于痛苦，而是选择接纳。
《中庸》上说：“天命之谓性，率性之谓道。”
人各有命，自有其性，按照自己本真去生活，不管怎样，都是最好。
人间清醒大女主文案
1.性格因人而异即兴发挥
2.我的世界本就该围着我转
3.相比于喜欢你我想我应该先爱自己
4.人山人海人来人往自尊自爱自由自在
5.我的全部野心就是自由一生
6.走你的 别回头
7.你拿什么来定义我靠嘴么
8.讲什么限量版我是绝版
9.浪漫的年纪 不许活的无趣
10.我在发光发热中选择了发疯
11.别念旧念书别动心动笔
12.不需要认同不需要建议我喜欢就值得
13.能轻易失去的东西老子从未觉得重要过
14.我还是忘不了你看见路边的垃圾桶就想起你
15.在忙 在开心在调整好心态在找最好的自己
#朋友圈背景图##文案##女头##无水印头像#
1.性格因人而异即兴发挥
2.我的世界本就该围着我转
3.相比于喜欢你我想我应该先爱自己
4.人山人海人来人往自尊自爱自由自在
5.我的全部野心就是自由一生
6.走你的 别回头
7.你拿什么来定义我靠嘴么
8.讲什么限量版我是绝版
9.浪漫的年纪 不许活的无趣
10.我在发光发热中选择了发疯
11.别念旧念书别动心动笔
12.不需要认同不需要建议我喜欢就值得
13.能轻易失去的东西老子从未觉得重要过
14.我还是忘不了你看见路边的垃圾桶就想起你
15.在忙 在开心在调整好心态在找最好的自己
#朋友圈背景图##文案##女头##无水印头像#
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