无敌贴心!专业减脂监督老师减肥定制大基数饮食计划,小基数增肌减脂塑形指导!
用结果说话!你的效果是我最大的快乐!
永远记得节食伤身体!易反弹,减脂先健脑!一对一监督减脂、监督减肥(严慈并济+保姆式贴心服务)
一月瘦身营正式上线啦、上线啦!监督员曾花三个月的时间成功帮助自己女儿减掉三十斤,亲身案例,现身说法,真实可靠,经验丰富,一对一监督和保姆式贴心建议,助力你瘦成一道闪电,拥有让人艳羡的魔鬼腹肌。
减肥逻辑:增加基础代谢率,全面补足各种营养,做到不运动也能健康的瘦下来。使每个人在不缺营养的前提下,摄入的卡路里指数<正常不动消耗卡路里指数。
监督方式和流程:
1.提供规划监督老师给你减脂饮食要求,早中晚三餐拍照打卡,保证你的饮食低卡又不缺营养。
2.监督过程中监督员会不定时问询你当天是否有偷吃高油高盐高甜等小零食和食物,保证你不因为乱吃东西,导致减肥前功尽弃。
3.惩罚任务,如果监督员有发现你乱吃东西(数据不会说谎)或者没有按要求进行打卡,监督员会提请惩罚任务,惩罚方式可以和你协商。
4.做每日复盘总结,睡前给监督员简单总结当天减肥完成情况。
ps:有人花钱吃喝,有人花钱旅游,而你每天仅仅需要花费一两杯奶茶的钱,就能让自己拥有一个人人羡慕的健康完美的身体状态,你还不赶紧行动起来嘛!
有意关注➕s✉️
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#冒个泡##我是女生##520表白日#
近期的小心声
人生活在一定安稳的状态中
就不会总想着与别人分享幸福了
我现在就有一种无法表达我生活的很好的感觉!都不知道要从哪处开始讲起
因为幸福我们有太多啦
偶尔只跟妈妈聊聊
因为只有真爱你的人才会希望你过的幸福
一直在被他疼爱 他总是很骄傲的告诉我 我对你做的事情对你用的心,不能说超过所有百分百的男生吧 起码也是百分之99.99了!也许别人不懂,但是我了解他,他很真性情,从不说谎!是那种敢做敢当的大男人
是会到处炫耀我的人,是我什么都不用说就自觉自愿做的很好的人,也是偷摸把我计划在他未来里的人!更是永远把我放在第一位而努力改变自己变得更好的人!付出了多少爱和耐心才会让我这个超级敏感患者变得如此安心![抱一抱]都是他的功劳
前几天去比赛的时候,朋友看到我说,一看你就是生活很幸福的人!
我有点不解,我说为啥啦?
她说一个女生生活的甜不甜幸不幸福,你看她的状态就知道了!整个人平和温柔,说话都带着笑呢!
这时候我才发现自己确实是这样的
有人说恋爱脑不好
我想那可能是恋爱中一方恋爱脑当然不会好
可是我们在这段感情里,都是恋爱脑,那真的就是很幸福的事情了[抱一抱]
这不,大冬天的,他又一天没吃饭,又又又又又早起坐车折腾回来看我啦~
他给了我很多独一无二的爱[哇]
近期的小心声
人生活在一定安稳的状态中
就不会总想着与别人分享幸福了
我现在就有一种无法表达我生活的很好的感觉!都不知道要从哪处开始讲起
因为幸福我们有太多啦
偶尔只跟妈妈聊聊
因为只有真爱你的人才会希望你过的幸福
一直在被他疼爱 他总是很骄傲的告诉我 我对你做的事情对你用的心,不能说超过所有百分百的男生吧 起码也是百分之99.99了!也许别人不懂,但是我了解他,他很真性情,从不说谎!是那种敢做敢当的大男人
是会到处炫耀我的人,是我什么都不用说就自觉自愿做的很好的人,也是偷摸把我计划在他未来里的人!更是永远把我放在第一位而努力改变自己变得更好的人!付出了多少爱和耐心才会让我这个超级敏感患者变得如此安心![抱一抱]都是他的功劳
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烧香拜佛真的有用吗?
在有个世界上,有人很虔诚,可活的还是很穷,有人无神论,却活的很富有。为什么会出现这种情况,读完这个故事,你就知道答案了。
在宋朝,有对夫妻很虔诚,每个月都会到庙会去烧香拜佛,而且每次都希望烧得头香。因为在当时有传说,凡是能烧到头香的人便会心想事成,财源滚滚。
夫妻二人为了烧到头香,有一天,三更就跑到了寺院去烧香,可到了寺院师父却说,在前一个时辰,就有人烧了头香。
夫妻二人回到家后心想,那么早就有人去,说明烧头香一定管用,下次我们要提前两个时辰去,这样一定能抢到头香。
结果夫妻二人提前两个时辰再来到寺庙后,师父又说,你们还是来晚了,在你们之前已经有人烧了头香。
就这样,夫妻二人跑了好几次,总会被别人抢了头香,于是他们觉得是这位师父在说谎,要到方丈那里揭发他。
怒气冲冲的二人,再见当方丈后,把事情的经过和方丈说完,方丈哈哈大笑的说,那位师父没有说谎,确实是有人抢到了你们面前。如果你们想知道缘由,下山后,去找一个脸上有黑痣,名字叫王福的人就知道了,就这样,夫妻带着疑惑的心情下了山。
半年过去了,方丈说的那个人还是没找到,
就在夫妻二人以为方丈和小师父是一伙的时候,在一家生意比较火爆的烧饼铺,看到了一个脸上长黑痣的人。于是夫妻二人,赶紧上前询问叫什么。
不打听不要紧,一打听原来这个人真叫王福。二人把在寺院的所见所闻和这个王福兄弟说完以后,王福当场就愣住了。
王福说,我从来没有去过什么寺庙,也更加没有烧过什么头香。你看我的店铺,天天人来人往,我根本没有时间离开。夫妻二人又问,那你平常都做些什么,王福说,我平常就是每天早晨起来,熬粥,做烧饼,完后把做好的第一碗粥,和第一个烧饼拿给母亲吃,剩下一天都会在店铺照顾生意了。
夫妻二人听完后更加迷糊了,赶紧带着疑问又去询问寺院里的方丈。方丈看到夫妻二人叹气的说道,王福确实是没来寺院,可他却每天都会先孝敬自己的母亲,把第一碗粥和烧饼拿给母亲吃,这就是烧的头香,一个人如果连自己的父母都不孝敬,千里烧香又有何用!这也就是为什么他的生意会人来人往的原因。
夫妻二人听后恍然大悟,原来真正的佛是堂上的父母,自己虽然一心拜佛,却把父母抛之脑后,不管不顾,对父母从不上心,这才是自己贫穷的根本。
所以说同志们,拜佛,不是弯下身体,而是放下傲慢。吃素,不是清心寡欲,而是慈悲为怀。合掌,不是双手作秀,而是恭敬万物。正所谓,不孝父母,俸神无益,心有贪念,烧香无益!!#每日一善##治愈系##经典语录#
在有个世界上,有人很虔诚,可活的还是很穷,有人无神论,却活的很富有。为什么会出现这种情况,读完这个故事,你就知道答案了。
在宋朝,有对夫妻很虔诚,每个月都会到庙会去烧香拜佛,而且每次都希望烧得头香。因为在当时有传说,凡是能烧到头香的人便会心想事成,财源滚滚。
夫妻二人为了烧到头香,有一天,三更就跑到了寺院去烧香,可到了寺院师父却说,在前一个时辰,就有人烧了头香。
夫妻二人回到家后心想,那么早就有人去,说明烧头香一定管用,下次我们要提前两个时辰去,这样一定能抢到头香。
结果夫妻二人提前两个时辰再来到寺庙后,师父又说,你们还是来晚了,在你们之前已经有人烧了头香。
就这样,夫妻二人跑了好几次,总会被别人抢了头香,于是他们觉得是这位师父在说谎,要到方丈那里揭发他。
怒气冲冲的二人,再见当方丈后,把事情的经过和方丈说完,方丈哈哈大笑的说,那位师父没有说谎,确实是有人抢到了你们面前。如果你们想知道缘由,下山后,去找一个脸上有黑痣,名字叫王福的人就知道了,就这样,夫妻带着疑惑的心情下了山。
半年过去了,方丈说的那个人还是没找到,
就在夫妻二人以为方丈和小师父是一伙的时候,在一家生意比较火爆的烧饼铺,看到了一个脸上长黑痣的人。于是夫妻二人,赶紧上前询问叫什么。
不打听不要紧,一打听原来这个人真叫王福。二人把在寺院的所见所闻和这个王福兄弟说完以后,王福当场就愣住了。
王福说,我从来没有去过什么寺庙,也更加没有烧过什么头香。你看我的店铺,天天人来人往,我根本没有时间离开。夫妻二人又问,那你平常都做些什么,王福说,我平常就是每天早晨起来,熬粥,做烧饼,完后把做好的第一碗粥,和第一个烧饼拿给母亲吃,剩下一天都会在店铺照顾生意了。
夫妻二人听完后更加迷糊了,赶紧带着疑问又去询问寺院里的方丈。方丈看到夫妻二人叹气的说道,王福确实是没来寺院,可他却每天都会先孝敬自己的母亲,把第一碗粥和烧饼拿给母亲吃,这就是烧的头香,一个人如果连自己的父母都不孝敬,千里烧香又有何用!这也就是为什么他的生意会人来人往的原因。
夫妻二人听后恍然大悟,原来真正的佛是堂上的父母,自己虽然一心拜佛,却把父母抛之脑后,不管不顾,对父母从不上心,这才是自己贫穷的根本。
所以说同志们,拜佛,不是弯下身体,而是放下傲慢。吃素,不是清心寡欲,而是慈悲为怀。合掌,不是双手作秀,而是恭敬万物。正所谓,不孝父母,俸神无益,心有贪念,烧香无益!!#每日一善##治愈系##经典语录#
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