“牙套脸”是怎么回事？[思考][思考][思考]
[举手][举手][举手]我们常常可以看到一些网友调侃自己戴牙套后变丑了甚至有些人会用“牙套脸”这个词来形容自己！
那么，戴牙套真的会让人变丑吗？这个梗究竟是怎么来的？[费解][费解][费解]
[举手][举手][举手]沪申口腔告诉您：首先，我们需要明确的是，戴牙套并不会直接导致人的外貌变丑。
[加油][加油][加油]牙齿正畸的目的是通过调整牙齿排列，改善咀嚼功能，以及提升外貌美观度。医生会根据患者的牙齿情况，制定个性化的方案。只要治疗过程规范、科学，一般不会对患者的外貌造成负面影响。
[给力][给力][给力]有些人出现所谓的“牙套脸”！这主要是因为在矫正的过程中，由于牙齿移动和牙套的佩戴，导致咀嚼力下降，可能会导致咀嚼肌的萎缩和颞下颌关节的紊乱。 不过患者可以通过保持良好的口腔卫生、定期复诊、合理饮食等方式来减轻可能出现的问题！
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打九价后子宫不规律出血！
周日打了默沙东 HPV 九价疫苗第一针，三天后的我居然在非经期出血了。刚开始慌得我双腿发软，以为得了什么 cancer ，后来冷静想了想最近干了啥，才想起打了九价。查了下疫苗说明书，才发现针对东亚地区女性的三期临床试验中，出现了"子宫不规律出血"，是偶见不良反应，即0.1%-1％的东亚女性打了针才会出现，这是真的吗，概率那么低都让我遇到另外，这说明书是每剂接种后1-15天，也就是说，我两个月后和六个月后打第二三针，还会出现这样的症状。
各位姐妹，如果每次出血都发生在打完
21九价之后，而之前几乎没出现过出血／褐色分泌物的状况，那就不要过于担心，观察一段时间就会好了，大概率是九价的不良反应～我前几天跟生殖健康科医生交流了下，临床上不少患者也来咨询这个问题，可能是这款九价疫苗对卵巢有刺激哦，她通常不会让患者做任何检查，过段时间就好了～～

#八段锦 慢性病# 最近刚出去打了次球，回来后浑身酸痛，缓了两天才好起来，真的是需要坚持锻炼才能让身体更健康，八段锦作为中国宝宝的秘籍，看来是要锻炼起来了。

运动锻炼加饮食，好的饮食，也是身体健康的重要点，要说#河南人的冬天都吃啥菜# 我觉得必须是大锅菜，冬吃萝卜夏吃姜，萝卜和羊肉一起咕嘟起来，真的太绝了。#解家河南菜#