这星期的总结和下星期（12月4～8日）大盘走势的预测。
星期五A股三大股指涨二跌一，大盘指数涨幅为0.06%；深成指微跌了0.07%；创业板指微涨了0.19%。两市个股涨多跌少，成交量有所放大。
盘面上。从周k线图可以看出，近五个星期前面两次筑底，一次是超级深V，一次是长阳反包，这都是典型的反转信号。反馈在日k线上应该是连续的中阳和长阳才能打出这种效果，但是这次反弹了5周，都未能吞噬十月份的挖坑长阴线，所以这里的反弹是一种弱势的反弹（如图所示），到现在大盘的走势何去何从还是未能定性。
因此，对下星期大盘的走势即不要相信牛市的可能性，也不要相信再一次探底的传扬。两种可能性都存在这样比较客观。
其一，3030点附近护盘动能非常明显，下星期如果能够补量继续反弹的话，一旦突破3089点，说明这里是一种反弹结构，但也不是一劳永逸，整体的弱反性质并没有改变，只是时间会相应延长，下一个拉锯空间将在双均线之间完成。到时候这个磨底结构会跨年，简单点说春节之前可能都不会有太大的行情，只是一个宽幅震荡筑底的结构。
其二，短线反抽完毕后继续跌破3000点。星期五大盘的最低点为3010点，距离3000点只有一步之遥，下星期3000点再度破位失守的话，一波二次探底的行情不可避免。从目前大盘指数累创新低的角度来看，二次探底的概率很大。但我一直认为，二次探底真的不是坏事，这样就很快的日k线背离会再次形成，起码技术面是具备真正筑底基础的。
下星期大盘行情会如何演绎，我们拭目以待。
星期一大盘有可能还创新低，但指数收红的可能性很大。
我力争用自己所学的理论知识和实战经验分析未来股市的涨跌走势，和大家一起研究探讨股市的奥秘。不当之处请大家多多给予批评指正。谢谢！
星期五A股三大股指涨二跌一，大盘指数涨幅为0.06%；深成指微跌了0.07%；创业板指微涨了0.19%。两市个股涨多跌少，成交量有所放大。
盘面上。从周k线图可以看出，近五个星期前面两次筑底，一次是超级深V，一次是长阳反包，这都是典型的反转信号。反馈在日k线上应该是连续的中阳和长阳才能打出这种效果，但是这次反弹了5周，都未能吞噬十月份的挖坑长阴线，所以这里的反弹是一种弱势的反弹（如图所示），到现在大盘的走势何去何从还是未能定性。
因此，对下星期大盘的走势即不要相信牛市的可能性，也不要相信再一次探底的传扬。两种可能性都存在这样比较客观。
其一，3030点附近护盘动能非常明显，下星期如果能够补量继续反弹的话，一旦突破3089点，说明这里是一种反弹结构，但也不是一劳永逸，整体的弱反性质并没有改变，只是时间会相应延长，下一个拉锯空间将在双均线之间完成。到时候这个磨底结构会跨年，简单点说春节之前可能都不会有太大的行情，只是一个宽幅震荡筑底的结构。
其二，短线反抽完毕后继续跌破3000点。星期五大盘的最低点为3010点，距离3000点只有一步之遥，下星期3000点再度破位失守的话，一波二次探底的行情不可避免。从目前大盘指数累创新低的角度来看，二次探底的概率很大。但我一直认为，二次探底真的不是坏事，这样就很快的日k线背离会再次形成，起码技术面是具备真正筑底基础的。
下星期大盘行情会如何演绎，我们拭目以待。
星期一大盘有可能还创新低，但指数收红的可能性很大。
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书名：《郑微梦魏昊阳》郑微梦魏昊阳
主角：《郑微梦魏昊阳》郑微梦魏昊阳
《郑微梦魏昊阳》郑微梦魏昊阳
《郑微梦魏昊阳》郑微梦魏昊阳
《何玉萱朱戚容》何玉萱朱戚容
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《许纯陆舒阳》许纯陆舒阳
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《董姿冯嘉木》董姿冯嘉木
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《柏雅潘隐南》柏雅潘隐南
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《桑荞季轩》桑荞季轩
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《苏语宁萧墨寒》苏语宁萧墨寒
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《龙璎玄商》龙璎玄商
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《南倾落玄俞》南倾落玄俞
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《舒念汐程止霖》舒念汐程止霖
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《云梦姗陆璟元》云梦姗陆璟元
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《沈听雨傅之然》沈听雨傅之然
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《赵宜宁顾鼎臣》赵宜宁顾鼎臣
《赵宜宁顾鼎臣》赵宜宁顾鼎臣
《郎嫣金润勋》《安枝予简奕阳》《桑初季樾》《凤瑾妍柳宴之》
《宋云希厉墨霆》《司梧锦王云昕》《时忆晗傅宁洲》《许莓薛岑》
《沈凝萧灼》又名《宋云希厉墨霆》《绚妩厉淮琛》又名《沈晚柠岑西霖》
《桑淼裴烬》又名《关璐江修尧》《江若乔贺司屿》又名《今昭周北屿》
《徐淑娴温耀衡》《苏苓蒋丞》《沈羡季池川》《韩静云靳元礼》
《季桉宁陆玹》《姜安月玄昭》《荀子卿魏泽言》《苏锦瑶陆文峰》
《折辱》姜南陆宴《折辱》姜南陆宴
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《盛棠宁贺景铖》又名《贺景铖盛棠宁》
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《宋瑶沈行止》沈行止宋瑶
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《沈安然秦礼》
《简夏陆琛》又名《简夏陆琛》
《顾锦温执》又名《顾锦温执》
《赵郁秦兰》又名《秦兰赵郁》
《林桑萧泽》又名《林桑萧泽》
《顾锦温执》又名《顾锦温执》
《赵郁秦兰》又名《秦兰赵郁》
《墨柳秦允》又名《秦允墨柳》
《苏棠楼玄》又名《楼玄苏棠》
《顾诗鸢萧凛寒》又名《萧凛寒顾诗鸢》
《唐淑林宴》又名《林宴唐淑》
《黎杏安江屏》又名《江屏黎杏安》
《沈芸宋琰》又名《宋琰沈芸》
这是江芙在萧家这么多年，听到的最真诚的一句谢谢。
没再多说，她进屋后，见江昌明正在和于父下象棋。
江昌明和于父年龄相仿，都喜欢钓鱼和下象棋，自从江昌明来于家，两人居然隔三差五的约出来，凑在一起喝杯小酒。
江芙进来后，江昌明连声招呼都没打，头也不抬地继续研究他的象棋。
江芙哭笑不得，装作吃醋的样子，生气道：“爸爸，你爱闺女还是爱象棋？”
江昌明头也不抬：“最喜欢我闺女。”
旁边的于父戳戳他，“嘿老伙计，你闺女在旁边站着呢，可不在象棋上。”
江昌明这才回神，看到江芙后满脸惊讶：“你什么时候来的？”
《贺景川许悠》又名《许悠贺景川》
《容芊芊傅宇宏》又名《傅宇宏容芊芊》
《慕清清顾亦辰》又名《顾亦辰慕清清》
《秦冉顾星耀》又名《顾星耀秦冉》
《凤芷烟萧衍》又名《萧衍凤芷烟》
《夏慕薇江凯胥》又名《江凯胥夏慕薇》
《苏晓晓封司寒》又名《封司寒苏晓晓》
《纪钟溪薄栩滔》又名《薄栩滔纪钟溪》
《徐泽骁乔雨》又名《乔雨徐泽骁》
《迟苑兮顾丙天》又名《顾丙天迟苑兮》
《迟苑凝顾丙安》又名《顾丙安迟苑凝》
《迟苑菲顾丙尘》又名《顾丙尘迟苑菲》
《齐淑敏陆北战》又名《陆北战齐淑敏》
《苏皖傅景行》又名《傅景行苏皖》
《姜玥傅言礼》又名《傅言礼姜玥》
《叶橙傅南煜》又名《傅南煜叶橙》
《苏嫣时景瑜》又名《苏嫣时景瑜》
《陆时笙周齐宴》又名《陆时笙周齐宴》
《陆云筝周凛冬》又名《陆云筝周凛冬》
《纪云禾陆屿年》又名《纪云禾陆屿年》
《兰懿沈云琛》又名《沈云琛兰懿》
《沈琬宜萧成煜》又名《萧成煜沈琬宜》
《陈妍妍江浩成》又名《江浩成陈妍妍》
《木云枝秦骁》又名《秦骁木云枝》
先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理，不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下。愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰能，是以众议举宠为督。愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激。今当远离，临表涕零，不知[年年有余]
书名：《郑微梦魏昊阳》郑微梦魏昊阳
主角：《郑微梦魏昊阳》郑微梦魏昊阳
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《柏雅潘隐南》柏雅潘隐南
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《沈听雨傅之然》沈听雨傅之然
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《折辱》姜南陆宴《折辱》姜南陆宴
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《盛棠宁贺景铖》又名《贺景铖盛棠宁》
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《宋瑶沈行止》沈行止宋瑶
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《顾锦温执》又名《顾锦温执》
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《沈琬宜萧成煜》又名《萧成煜沈琬宜》
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亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之信之，则汉室之隆，可计日而待也。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。臣不胜受恩感激。今当远离，临表涕零，不知[年年有余]
【#张涛日精进#20231202第455天】
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天是周六，农历十月二十。今天我在西南医院营养科考察，中医食疗调理照样可以走进病人的身边，有利于疾病康复。
【阳明心学】
认识事物的独特智慧
心学的源头可以上溯到宋朝大儒周敦颐那里，薪传数代，始名于陈白沙。
陈白沙有个师兄叫娄谅，心性修养功夫极深，是一个极具神秘色彩的人物。
据说娄谅的“格物致知”功夫做到了“至诚可以前知”的境界。有一次，他去京城参加科举考试，走到杭州就返回来了，大家觉得很奇怪，问他是怎么回事。
娄谅说：“此次前行非但不能考中，而且还会有灾祸。”后来，会试的考场果然发生火灾，很多考生因此丧命。
十多年前，王阳明前往江西娶妻，返乡途中遇见的那个人正是娄谅。
王阳明自幼立志学圣贤，见到这位前辈中的传奇人物，领略了娄先生那玄澹超然的气度，深为折服，诚恳地向他讨教如何才能成为圣人这个深奥的问题。
娄谅毫不犹豫地说：“欲成为圣人，必须格物致知。只要有恒心，有信心，有决心，持之不懈去修养身心，圣人之道是一定能够达到的。我欲仁，斯仁至矣！”
得到老前辈面授机宜，王阳明从此把“格物致知”四个字深深地刻在了心里。
“格物致知”一说出自《大学》，据说只有完成这步功夫，才能发现自身的“良知”，掌握事物的本性，进而实现“修身齐家、治国平天下”的宏伟目标。
【我的主题究方向】我首创烹饪+营养+食疗养生“三合一”，用食物来调理人体健康的理论，建立创始人研究成果转化，制定健康养生研究推广的课程体系。
【明日待办 】（和目标相关）
在微信读书APP里读书第2254天，精读中医经典《神农本草经》
【感恩】
我很感恩，感恩每天遇到的每一个人。谢谢#涛哥说营养##天天食味美##天天营养厨房#
表现分：10（自己打分，满分10分）
体验到：今天是周六，农历十月二十。今天我在西南医院营养科考察，中医食疗调理照样可以走进病人的身边，有利于疾病康复。
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心学的源头可以上溯到宋朝大儒周敦颐那里，薪传数代，始名于陈白沙。
陈白沙有个师兄叫娄谅，心性修养功夫极深，是一个极具神秘色彩的人物。
据说娄谅的“格物致知”功夫做到了“至诚可以前知”的境界。有一次，他去京城参加科举考试，走到杭州就返回来了，大家觉得很奇怪，问他是怎么回事。
娄谅说：“此次前行非但不能考中，而且还会有灾祸。”后来，会试的考场果然发生火灾，很多考生因此丧命。
十多年前，王阳明前往江西娶妻，返乡途中遇见的那个人正是娄谅。
王阳明自幼立志学圣贤，见到这位前辈中的传奇人物，领略了娄先生那玄澹超然的气度，深为折服，诚恳地向他讨教如何才能成为圣人这个深奥的问题。
娄谅毫不犹豫地说：“欲成为圣人，必须格物致知。只要有恒心，有信心，有决心，持之不懈去修养身心，圣人之道是一定能够达到的。我欲仁，斯仁至矣！”
得到老前辈面授机宜，王阳明从此把“格物致知”四个字深深地刻在了心里。
“格物致知”一说出自《大学》，据说只有完成这步功夫，才能发现自身的“良知”，掌握事物的本性，进而实现“修身齐家、治国平天下”的宏伟目标。
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【明日待办 】（和目标相关）
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