<边水往事>一口气看完16集好过瘾,幸福来的太突然!一起来看啦,集美们!!!看的也太得劲了!

与其热闹着引人夺目,步步紧逼,不如趋向做一个人群中真实自然的人,不张扬,不虚饰,随时保持退后的位置。心有所定,只是专注做事。无论你正遭遇着什么,你都要从落魄中站起来重振旗鼓,要继续保持热忱,要继续保持微笑。就像从未受伤过一样。所有的难过都是暂时的,温柔的三月一切都是重新开始的样子,温暖和煦。过去的沮丧就悄悄放下,自信一点,所有的计划要付出行动,内心要更坚强一点,不要暴躁,保持耐心。 郭麒麟 / 吴镇宇 / 尤勇智​

1、阳光正好,从冬日的窗外扑进来,拥抱着我的小水仙们。

图一:征用儿子焗饭的两个长方形碗。
图二:借用孩他爹闲置的烟灰缸。
图三:我的大盘子泡水仙深度刚刚好。
图四图五:没有买大块水仙根茎,把这样小小的养大,看着它们一天天长大非常欣喜。

2,太急于求成总会带来更多麻烦。昨天天气不错,感觉还可以,出去取快递、买东西,主要是检验一下腿部恢复情况。结果一晚上腿疼没缓过来,也算是对我的警告吧。用了人家几十年,也没有好好对待它们,忽视了它们偶尔对我的提醒而忽视,造成现在的状况。一条腿使不了劲,另一条腿承担更多,受拖累。人亦如此,你不好好保持健康,会拖累身边人。

3,越来越赞同这句话:拥有地理经历过来的人才配谈及感同身受。
人在一个相对封闭狭小的环境里难以理解行走在广阔天地里的人的那些感受,专注于做一件事会少了许多琐碎无聊的烦恼,屏蔽掉一些无聊的人、无聊的事。
最近看了不少伊朗游牧民族野外生存的视频,感叹他们面对恶劣环境的适应能力,对食物的珍惜,对生活基本物质的满足。迁徙、建造庇护所、砍柴等等,几乎绝大多数成年男女都会建造房屋,让我内心也有盖房子的冲动。

内耗(写得很真实)

#人生感悟#
内耗,就像是一种病毒,虽然看不见摸不着,却会在暗地里不断复制,不断地侵袭着你的想法,榨干你的思绪。

《道德经》有云:

“大成若缺,其用不弊。”

圆满的事物,看起来一样会有些欠缺,可如果自己接受了,它的作用就不会衰竭。

人也一样,就是因为太过于喜欢追求完美,太想要得到一个标准的答案,最终让自己处于一种左右摇摆,起伏不定的情绪状态当中。

而这一种情绪状态,就是自我内耗。

真正的聪明人,与其在苟且完美的道路上,让自己精疲力竭,不如学会放过自己,善待自己,让自己放轻松,让生活松弛下来,给生活留一点缺口。

最终,远离内耗,便是完美,圆满。

#易经大师指路#
远离精神内耗

什么是精神内耗?

别人的一个表情,一个眼神,一句不经意的话,都可能在自己的精神世界里产生排山倒海,惊涛骇浪,这便是精神内耗。

毫无疑问,人一旦变得敏感,变得脆弱,太过在乎别人对自己的看法和评价,也对自己太不自信和太过卑微,自然就容易陷入一种精神的内耗状态当中。

同样,如果经常处于一种精神内耗的状态里,不用多久,人就会疲惫,也不用多远,人就会崩溃。

日本作家松浦弥太郎曾经说过:

“所谓人生困境,不过是你胡思乱想,自我设置的枷锁。”

很多时候,只要自己不要去多想,不要去理会,不要去在乎,那么谁都无法影响自己,什么事情都无法打败自己。

可如果经常胡思乱想,妄自菲薄的话,就会掉进精神内耗的深渊当中,对自己一而再再而三地无情地损耗和伤害。

人生是有遗憾的,因为人生总是不完美的,也是因为生活总是有无常的存在。

所以,勇敢地包容遗憾,乐观地接受不完美,人生才会变得更加完整。

远离精神内耗,不要思虑过多,更不要忧愁过度,才能够远离自寻烦恼,脱离精神内耗,走向精神成长,滋养灵魂,富养生活。

#中华星命奇门风水#
接纳自己

人之所以会陷入内耗当中,很大一部分原因,就是无法接纳自己。

当一个人无法接纳自己的时候,就会进行一种自我攻击,各种各样挑三拣四,时时刻刻自我否定,甚至贬低自己,恶心自己,甚至不知所谓的践踏自己。

其实,没有谁是完美的,一个人越是难为自己,情绪就越容易低落,就越容易陷入内耗。

最终,只会在一次又一次的自我否定和践踏当中,迷失了自己,丢掉了更多的可能性。

我们要学会接纳自己,善待自己,远离内耗。

毕竟,生活当中,本来就有突如其来的失去,比如洒了的牛奶,遗失的钱包,走散的爱情,断掉的友情。

可面对这些一地鸡毛的人生,我们依然要重拾心情,捋清思绪,平整心态。

然后,跟自己无关紧要的事,千万不要去参与,对于无关紧要的话题,更不要去争对错。

再然后,无法改变的事,不要去纠结,对于别人的评价和眼光,更不要去在意。

坦然地接受不完美的自己,甚至是不强大的自己,因为只有这样,但我们包容了自身的脆弱和弱小,也接纳了自己的不足和缺憾。

最终,才会更加坦然,更加随和地面对起起伏伏的人生。

#三元奇門風水#
看透因果,便不再内耗

有人说过:

“精神内耗,说白了就是自己心里的戏太多了,

言未出,结局已演千百遍,身未动,心中已过万重山,

行未果,假象苦难愁不展,事已毕,过往仍在脑中演。

年轻人走出精神内耗的最好方式,是理解,接受,放下和改变。

最重要的不是想,而是要行动,去做。

你只有鼓起勇气去面对了,才会慢慢停止内耗。”

常言道,有心者有所累,无心者无所谓。

人的幸福,在于看透因果之后,稳住心态,不再内耗。

提高一个人生命能量最好的方式,便是远离内耗。

就像一个池塘,池塘里面装满了精神之水,内耗就像是在这个池塘里,打开了一个缺口,池塘里的水瞬间流了出去。

整个过程当中,自己的精神资源就会慢慢被消磨殆尽,被啃噬到底。

只有不断地提升自己,停止精神内耗,行动起来,做真正有价值的事,我们才能够变得越来越好。

一定要及时行动起来,哪怕暂时没有目标也无妨,认真过好此时此刻,用心专注珍惜当下,这本身就是跳舞。

无需把生活弄得太深刻,也没必要将人生过得太急躁,慢慢来,沉淀自己,静下来,打磨自己。

总有一天,你想要的答案,都在来的路上。


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