今天包医生问我要不要介绍赵医生给我，建议可以换个医生看看，说他做心理科20多年很有经验，还说如果我把他当朋友，只要我一直在广州，有任何困难都可以找他，他会尽力帮我。不得不感概我何德何能得他这样的承诺，本就是萍水相逢的人，做普通朋友我知道都属于高攀。

今年常住芳芳家或者惠姐家，极少回万科，惠姐总是一有时间就要过问我的情况，生怕我越来越不好，五十多岁的人了还要一直操心我这90后，心里很不是滋味。今晚在她家躺在沙发她叫我不要拿别人的错误来惩罚自己，别管任何人。

小姑也来问我，要不要来广州陪我一段时间，好心酸，她自己都自顾不暇也要操心我。

小4说如果广州真的很难，那就换个城市生活，哪里都好，哪里都支持，所有人都在操心我。

我妈说我骂我爸第一次发脾气这么久，我知道我完全控制不住，我也很气自己，缓不过来，真的好累。

我又好久没有回万科了，天然气检修天天来电话要检查，近两月都没有胃口没怎么吃过饭，也没有怎么睡过觉，剪短发一个月了挺适应的更想剃个光头，最近几天睡觉都没有吃药，我想自己看看能不能断了。

打了两天的点滴好像精神一点，生活中依然不想见到任何人，不想做任何事，还好有份工作，只要忙起来就可以忘记很多东西。

11月想给她过生日可她永远不在了，每次挨打她总给我糖，她走后我只能自己自备糖果了。12月想看Eason 演唱会抢两次都抢不着，马拉松没有中签，我的天空这两月都是灰的。

今早这边下雨了，惠姐问我要不要伞，我没有但说我有，其实我想淋雨，这雨味道有点凉不苦，已经淋过雨了，有没有伞无所谓了，一边崩溃着一边收拾着，要是地球毁灭就好了。 https://t.cn/R2WJ8lP

含泪写下这样的话，留给儿子看: 今天妈妈这么努力，临床连轴转，科研疯狂内卷，就为了以后你能不用这么辛苦也能过上体面的生活,……
早上在诊室出诊，病人嗷嗷多，骂骂咧咧的说我的诊室是冰窖，其实我也冻的瑟瑟发抖，因为只有13℃，让护士老师帮忙给空调组打电话，护士说打了，可是45分钟都没来人修，我急了，自己给后勤打电话，后勤说没接到护士电话，说马上派人修，等了一会儿，还是没人，病人急了，质问: "看病冻感冒算什么，你们医院怎么这么冷 " 我说: "你刚来5分钟，我都坐了45分钟了，我更冷" 病人看我也蛮可怜的，没再说什么，开了药走了。。。。。
因为太冷了。我手已经僵硬了。给护士长发了信息，我想换诊室，后来也换了。
蹲在厕所取暖，因为冻发烧了，也开始拉肚子，后来终于有人来修空调了，突然间觉得自己好可怜，靠发朋友圈才能得到领导们的关注，后台通话记录，护士也确实打电话了，但有人就是踢皮球，没人管我们。
突然不明白自己的坚持为了啥。思前想后，还是为了儿子吧，我反正也是最后一代，以后孩子别受苦就是当妈最大的心愿了[作揖][作揖]
博后中午来诊室找我谈课题，看我门诊看到了12点20，真的感谢博后在科研上帮我，要不然我绝对会猝死的。
U断断续续一年了，一直坚持不动，希望这次发烧后能人间清醒，坚持吧

哪有什么鼻炎，就是下焦被燥屎憋住了！治好上千鼻炎患者之后，我才明白：不是所有的医生，都愿意挣干净的血汗钱！
 
临床多年，我最讨厌的就是参加同学聚会，因为大家讨论的话题，不再是棘手的医疗问题，而是自己的利益，比如说动不动就给患者做手术。
 
在同学聚会上，我每次都是被调侃的对象，上次在聚会上班长看着我说：还得是咱的大中医，开着便宜的纯中药，骑着一辆破电动车，话说你那台电动车还没坏嘛？
 
大家听到这些话，都会跟着哈哈大笑，从来不顾及我的感受。
 
虽然同学们也经常给我介绍生意，最差的一年下来赚个20多万是没有问题的，但是我都没有接受。
 
因为我知道，现在的社会，太多的医生为了钱，连做人的基本底线都不要了，只会榨干患者的钱。
 
但是不管过得有多苦难，我都会一直坚持中医这条路，更不会因此不顾良心。
 
因为我刚开始学医的时候，爷爷就教育我，行医要有一颗“医者仁心”，爷爷在临终之际，还不忘嘱托我勿忘本心。
 
我家世代行医，耳濡目染下，就和爷爷学起了中医，所以他更是我中医道路上的启蒙老师。
 
临床多年，我也一直只会用最简单、高效的中药医治患者，绝不让患者多花一分钱。
 
我之前有一位鼻炎患者，在确诊的5年的时间里，各种激素药物都没少用，但是鼻炎的情况却是越来越严重。
 
患者鼻翼两侧肿大，鼻子不通气、发痒、鼻涕多，还开始头痛头晕的情况，除此之外，患者胃不好，一吃饭就腹胀，经常便秘。
 
看患者舌质，舌苔白腻，舌体发胖，辩证后给患者拟出方子：苦杏仁、大黄、党参、五味子、生姜、桂枝。
 
患者服用7剂之后，鼻子就感觉通了，味觉明显好了很多，又让患者继续服用，最终流鼻涕、打喷嚏的症状消失，停药后至今未听他说鼻炎复发。
 
其实鼻炎就是身体内痰湿、瘀血聚集在一起，堵在肺和鼻子这跟通顺的管道里，所以鼻子憋气，总是有鼻涕。
 
但是为什么这些会聚结在一起呢？
 
 
原因很简单，就是阳气不足，《黄帝内经》说“阳化气、阴成形”，说白了就是阳气不足了，痰湿、淤血这些阴，就会成形。
 
而所谓的阳气，就是大家所说的抵抗力，能抵御外邪，当阳气不足的时候，寒邪和湿气这些都会入侵身体，聚集在体内。
 
正常情况下，我们脾胃的升清降浊可以把聚集的垃圾排出去，但是如今脾胃运行不好，降浊的能力也下降，这就导致部分的垃圾成为燥屎堵在下边，这也导致有些人便秘。
 
所以说，想要根除鼻炎，首先要把燥屎通出去。
 
1、通下焦燥屎：用苦杏仁和大黄将下焦打通，最开始会拉出又臭又黑的燥屎，燥屎一出内邪就出去。
 
2、滋补阳气：重用生姜，生姜的辛味可以散寒，外邪都属于寒。其辛味还能通鼻窍。最重要的是生姜可以辅助诸药，配合桂枝能通行阳卫之气，生发正气。
 
3、恢复脾胃运化：党参健脾益气，有助于脾胃的恢复，加上五味子，既能祛风通窍，温通鼻窍，还能辅佐当时恢复脾胃的运作。
 
我虽然很穷，但是这不代表我没有挣钱的能力。
 
我想做的只不过是为可怜的患者治病，让他们真正不被疾病所折磨。

我是北京中医医院儿科主任医师李建，从事儿科工作40多年，如果大家有任何孩子问题都可以向我留言，今后我也会把我常用的关于儿童鼻炎、哮喘、过敏性鼻炎、鼻窦炎等问题的小知识，分享给大家，希望我的分享能帮助更多的孩子!

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