#朴成训# 这段话让30岁的你不再焦虑
曾经以为三十很遥远，却发现十八是很久之前的事。时光好不经用，眼已是半生。三十岁的你，或许正意气风发，一日看尽长安花亦或许一事无成、一无所有。不论你现在处于何种境遇，小成也好，无成也罢，万般滋味，皆是生活。
没有谁的人生是一帆风顺，起起伏伏乃是常态，没有过不去的坎，也没有解不开的结。你要学会接纳，接受这世事无常、事与愿违，试着勇敢一点，多给自己一点时间去成长。
三十而立，立的是规划、是目标、是成熟年龄定格不了人生，三十而已，何惧未来。请你知不足而奋进，望远山而前行。愿你历尽干帆，不见热爱。

董宇辉醍醐灌顶的一段话：“钱没了可以再挣，工作没了可以再找，朋友没了可以再交，爱情没了可以再遇，你生来就一无所有，何惧从头再来。”

我们要接受这世上突如其来的失去，洒了的牛奶、遗失的钱包、走散的爱人、断掉的友情，停下来告诉自己，要接受。

如果不能以微笑面对，那就沉默吧，把你在意的东西看淡一些，有些事，有些人，只要你不那么在乎，就伤不到你。

有时候无路可走，它就是路，人生没有什么可后悔的。今天你认为你在这件事上做错了，10年20年以后，你再回过头来看，你会发现就是当年的错误成就了今天的你，所以不要怕事，事情都是来成就你的。

水到绝境是瀑布，人到绝境是重生。只有扛得住涅槃之痛，才配得上重生之美。人活着就该逢山开路，遇水架桥，睡前原谅一切，醒来便是重生。

古人言：“前路漫漫亦灿灿，往事堪堪亦澜澜。”过去的事情已经不能换回，未来的事物还来得及。记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。

内心真正强大的人，不是征服了什么，而是能够接受什么。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受自己的不完美，接受困惑、不安、焦虑和遗憾。

能接受一切之后，就不怕失去，不怕失去一段关系，不怕失去一份工作，不怕失去一次机会。你生来就一无所有，何惧从头再来。

人到了一定年龄，必须扔掉的四样东西，没意义的酒局，不爱你的人，看不起你的亲戚，虚情假义的朋友。

如果你前半生过得一塌糊涂，那么你后半生一定要重新洗牌找回最初的自己。记住，你什么都不缺，缺的是一份重新开始的勇气！

谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歇斯底里，有人选择沉默不语。无能为力那叫顺其自然，心无所谓才叫随遇而安。

得之坦然，失之淡然。你没必要假装过得很好，因为没多少人真正在乎我们到底过的好或不好。

生活没有绝望，只有想不通。人生没有尽头，只有看不透。人生这道题怎么选都有遗憾，要像余华说的那样：“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉醒来，又是信心百倍。”

山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。

只要能吃饱穿暖，健康安全，就是一种幸福。人生充满了不确定性和风险，能够平安地度过每一天，就已经很幸运很幸福了。

学会用感恩的心态看待生活，不计较得失，珍惜生活中的点滴幸福。

小时候觉得忘带作业是天大的事，高中的时候，觉得考不上大学是天大的事，恋爱的时候，觉得跟喜欢的人分开是天大的事，到现在回头看看，那些难以跨过的山，其实都在不知不觉中跨过了，从前以为不能接受的，最后也在时间的磨合下，慢慢接受了，钱没了可以再挣，工作丢了可以再找，朋友没了也可以再交，爱情没了可以再遇，真正的强大不是忘记，而是接受，接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫败，接受突如其来的无力感，接受困惑，不安，焦虑和遗憾，生命那么短暂，没有所谓的标准答案和完美的人生，回头看，轻舟已过万重山，这就是人生！