为什么很空虚很无聊的夜晚，点了一杯奶茶之后就感觉好多了？

从心理学的角度来讲，点一杯奶茶引发了正面情绪的转移。当做出决定（如点奶茶）并期待它的到来时，这个过程可能会使自己的情绪由无聊转向期待和兴奋。这种情绪的转变能够带来一种心理上的满足感，同时也是仪式感，为平淡的生活带来变化和新鲜。

如果之前在类似情境下点过奶茶，那潜意识里可能已经形成了一种条件反射：将奶茶与愉悦感联系起来，所以即使只是期待奶茶，也能带来一种陪伴感和满足感。

感到无聊时，点奶茶这个行动转移了注意力。从思考“我现在很无聊”转变为“奶茶什么时候到”，这种注意力的转移可以暂时减轻无聊感。

Last but not least，大脑的奖赏系统也开始起作用。期待一件令人愉快的事情（如喝奶茶）可以激活大脑中的奖赏回路，产生快乐化学物质，如多巴胺，从而正向提升情绪。

以上都是我瞎说的，我点了奶茶，我现在很开心。

一起开心吗？

#读书笔记# “生存还是毁灭，这是一个值得考虑的问题;默然忍受命运的暴虐的毒箭，或是挺身反抗人世无涯的苦难，在奋斗中结束了一切，这两种行为，哪一种是勇敢的?”

谈到生死我会想到这样一句话：人生有七苦，生老病死，爱别离，怨憎会，求不得。

死亡是我们要生来就要面临的，而谈到死亡其实我是恐惧的，倒不是有多害怕死去，而是因为这世上还有一些事物是我所牵挂的，比如爱我的人和我爱的人，以及还没能实现的理想。
在哈姆莱特看来，人世间的一切对他来说都是可厌、陈腐、乏味而无聊的。

《人生海海》里这样说到：付出死的勇气，却拿不出活的底气，记住，人生海海，敢死不叫勇气，活着才需要勇气。而我也同样认同这样的观点，因为我们活着会遇到很多困难，就像鲁迅先生曾说的那样，真正的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。

活着真的是需要很大的勇气，我们要有勇气面对我们不能把控的人生。

周日晚上妈妈提议去买零食吃，于是在家宅了一天的我们三口出去买零食。
大家各自选自己爱吃的零食，然后在收银台集合结账，然然拉着小车，里面放了很多她爱吃的零食。
然后里面有俩个龟苓膏果冻。
我很疑惑的问，谁拿的这个龟苓膏？
因为零食袋子里每次都是剩下这个，每次都是我看最后没人吃，我才无聊的吃掉。我本来对于龟苓膏是没啥感觉，但是买了总不能浪费掉。
所以我潜意识里认为，没人喜欢吃这个，所以为什么每次都要拿这个？
然后，妈妈就说不是她拿的，然然就冲我笑。
我当时没有多想，就买下来了。
今天上班前，我和妈妈聊天。
我说，都不爱吃，为啥还买这个呢？
妈妈说，不知道，可能是然然觉得可爱？好看？
然后，我就想黑黑的哪里可爱了。
然后上班路上，我就一直在想，她为什么要买这个龟苓膏果冻。

突然，我想，可能是她每次打开零食袋找零食吃，每次都会发现她一开始觉得好玩才买的龟苓膏果冻，每次都会被吃掉，可能是因为爸爸妈妈喜欢吃吧。那就每次都给爸爸妈妈买几个吧[抱一抱] https://t.cn/RyhSTps