曝光一个矮瘦挫的中年猥琐男摄影师，在喀什古城某旅拍工作，外省人普通话标准。
拍摄过程举止失礼，探听顾客隐私；毫无分寸，借机进行非必要过界触碰不尊重顾客，忽视顾客拒绝反复逾矩非常过分。

纠结好久还是决定说说，想让大家提高警惕和防范心。当时懵圈，没有反应过来拍他照片，也不知道他名字，只听另一店员说他们还有两三家分店（其中还有家名字带“疆”），他大概率也不止在《x毛旅拍》这一家店接单拍照。

这两天复盘这事，想了些防范小技巧。
比如，如果摄影师问你是不是一个人旅拍，你可说你和朋友分两家拍，她在xxx（事先看好其他店名）想对比一下最终效果看看哪里更好。

不要表明自己独行，有人问起就说朋友在某处等你/几点来接你/大家即将去哪玩，不要透漏具体行程特别是赶路状态，赶飞机赶火车怕麻烦状态，以防坏人赌你赶路作弄你了也没空理他。这类可能被他拿来坑你的潜在因素都要规避。

旅拍建议安排在出游前两天行程里，此时精神状态饱满且时间充足，有意外情况不满意你也好去周旋。当然，如果有朋友一起出行，更加建议多问几家后分开拍以对比。

总之南疆很美好吃好玩，当地人也基本友好平和，唯独被这外地猥琐佬恶心到了，希望大家都不要遇到，万一倒霉遇到了希望能及时反应对抗，及时寻求警方帮助等。

另外，喀什古城很古典非常适合旅拍，希望不要被这种老鼠屎搞得乌烟瘴气，不知道有没有当地文旅部门可以投诉/管理相关事件。

愿不因瑕疵而对世界畏惧。
行万里江山，看人生百态。

#逆水寒手游[超话]#今晚睡不着了…不是因为南问雪
我一般和结义打本，今晚洞庭老四跑了一个人空了个位置，我们喊人，正好我和平时候喜欢口嗨偷晴的人聊天，平时候也会说来给我打黑工（但我们只一起打过一次本）算是口嗨吧，后面我发了一个公孙大娘的位置给他，问来不，然后他没回我，直接就申请入队…我一下脸红（非常奇怪的点，但真的脸红不知道为啥）但是只打老四他也首通，应该给他前面三个打黑工的我的疏忽
还有这个机制真的恶心

如何缓解化疗的副作用反应

化疗不免会产生一些令人痛苦的副作用，尤其是对于消化系统以及肝肾的损伤是巨大的，往往是正在治疗这里，可是又对身体的其他方面造成影响，真是一波未平一波又起。如果处理不好的话，则会大大降低患者的生存治疗。

一、肝
大部分药物都是在肝脏内代谢，如果肝不好，再好的药也没有用。肝毒性的具体表现包括胆红素升高、转氨酶升高、药物性肝炎等。
所以，在化疗药使用期间，应该定期检测肝功能，可以在医生指导下，联合保肝治疗，如易善复、天晴甘平等，如果出现肝脏严重受损，甚至出现肝性脑病时，应该联系医生或相关专业人员指导下，降低药物剂量或暂停用药，待情况缓解后，再在医生指导下恢复用药或更换化疗药。

二、胃
化疗后，患者常常会恶心呕吐，这是化疗常见的副作用之一，因为化疗对增殖迅速的癌细胞最为敏感，而胃肠道细胞增殖也非常快，所以对消化系统的损伤较大，我爸同屋的一个患者就是因承受不了化疗后呕吐，再加上年纪较大，所以不得不放弃了化疗。

那该如何缓解恶心、呕吐呢？
1、多喝水，加速身体的代谢，助于化疗药物的毒素排出。成人每天保持正常每天8杯水的数量。
2、饮食清淡，拒绝油腻、脂肪过多、甜的食物。
3、化疗后食欲下降，可以吃点山楂、白扁豆、萝卜、香菇、柑橘、西红柿、酸奶等，改善食欲。
4、少食多餐，避免过饱。每天吃5-6餐，不要给胃部过重的负担。如果食欲过差，可以食用pizvdn食用菌营养粉等营养补充剂，这类专为肿瘤患者研制的营养补充剂，比普通的蛋白粉营养要全面，更适合化疗后的营养补充。
5、尽量坐起来进食饮水，躺着的情况下食物不易于进入肠道，饭后不要急着平躺，休息1小时再躺下。

三、肾
患者们接受化学治疗过程中，诸多药物（顺铂， 卡铂）均从肾脏清除、会对肾脏功能有造成损伤，则不利于患者的生存预后。

如果是化疗药物导致的肾脏损伤，应根据患者的肾小球滤过率调整药物剂量、水化利尿以及碱化尿液等，有肾功能损害的患者会尽量避免肾毒性药物。

此外还需要多饮水，可加速药物经肾排出的速度，减少对肾的损伤；一般来说，每天饮水量需要2000-2500毫升，大剂量药物化疗或者有肿瘤溶解综合征高危风险时，每天饮水量可在5000毫升左右。