#中药治病养生#
“冬不藏精,春必病温”,其实不用等到春天,睡醒觉的第二天就知道了。
“冬不藏精,春必病温”,是什么意思呢?就是冬天阳气封藏不足,过于消耗,肾是仓库。
到了春天,春属肝,主升发,肝要从肾那里拿东西来升发,结果拿 不出外,卫外功能减弱,春季又多风,就容易生病。
很多人冬天从来没有藏过,每年的春天都生病,一开始都是小病,后面慢慢变成顽固性慢性病,全身都不舒服,看似感冒,却不是一剂解表药可以解决,其实就是肾根不藏所致。
又说春夏养阳,秋冬养阴,这里养阴,其实是为了更好的“潜阳”,滋阴潜阳,加强阴气对阳气的吸纳,阴气自身也就有了能量。
阳气被吸纳后也就不再动荡,阴阳互根,完成一年的收敛,藏阳归根,等到春天它的能量可以慢慢释放,来年又是一条好汉,哈哈。
冬藏精,这个精仅仅是肾精吗?远远不止,还包括“精(包话津、汗等)、气、神”,凡是“漏精、漏气、漏神”的病,还不趁着冬天修复一下,来年怎么打老虎?
比如惊恐失眠,晨起皮肉跳动,口苦、甚到手脚发麻,烦燥,口中老有痰,是漏神。一天中夜晚就是冬天,早晨就是春天,夜晚失眠就是冬天不藏精。
晨起口苦,发麻,烦燥,是肝想升,但没气血升,就容易肝阳虚亢则烦,肝血不足则手脚发麻,那么用温胆汤加清肝疏肝虚火的柴胡、黄芩同时须加一些龙骨、牡蛎固藏。
每到冬季就夜汗多,出的是冷汗,是“漏津”,有人用过玉屏风、桂枝汤却无效,但桂枝加附子汤、萸肉、五味子,却有效,说明还得扶阳加固藏。
每到冬天就气喘,有气出无气入,是肾不纳气,是“漏气”,这时用黄芪是怎么也补不了的,非得用三子养亲汤、都气芄之类,从肾根补起,把气固藏到肾里去,不然来年气不足,四季都容易生病。
又比如今年冬天,特别多心悸的人,检查可能并未有异常,但这个心慌,一天到晚都止不住,很难受,用降低心率的办法,基本没效果。其实他们不明白,心为君火,肾为相火。
要相火足,才有利于君火明,心的动力来自于肾,其实就是心肾要相交。但上半年生病太多,又没调理好。
最终导致发病于肾,反应于心。这时光治心有什么用啊?得加强肾阳封藏的。
所以我用交泰芄合生脉饮(方里的人参用红参)用黄连,肉桂交通心肾,肉桂可以引火归元。再加封藏的生龙骨、山萸肉。再用生脉饮是滋养心气,心阴的。
对于心血不足为主心悸的,不想吃汤药,那么之前也分享过,早上可以用归脾芄或补中益气汤(健脾可以生血,之前都分享过),傍晚时用麦味地黄芄,早上健脾,晚上养阴潜阳。
对于吃药调理,我更建议,冬季要“藏神”,七情内伤啊最伤身,那么卷干嘛,吃苦耐劳太过、焦虑内耗太多,就是最大的“漏神”,
有时候晒太阳发呆,就是一种收藏,饭后看星星也是一种固藏,懂得适时放下,享受当下,吃好睡好,才是最好的养生。
以上说到中药,请在中医指导下用药。
“冬不藏精,春必病温”,其实不用等到春天,睡醒觉的第二天就知道了。
“冬不藏精,春必病温”,是什么意思呢?就是冬天阳气封藏不足,过于消耗,肾是仓库。
到了春天,春属肝,主升发,肝要从肾那里拿东西来升发,结果拿 不出外,卫外功能减弱,春季又多风,就容易生病。
很多人冬天从来没有藏过,每年的春天都生病,一开始都是小病,后面慢慢变成顽固性慢性病,全身都不舒服,看似感冒,却不是一剂解表药可以解决,其实就是肾根不藏所致。
又说春夏养阳,秋冬养阴,这里养阴,其实是为了更好的“潜阳”,滋阴潜阳,加强阴气对阳气的吸纳,阴气自身也就有了能量。
阳气被吸纳后也就不再动荡,阴阳互根,完成一年的收敛,藏阳归根,等到春天它的能量可以慢慢释放,来年又是一条好汉,哈哈。
冬藏精,这个精仅仅是肾精吗?远远不止,还包括“精(包话津、汗等)、气、神”,凡是“漏精、漏气、漏神”的病,还不趁着冬天修复一下,来年怎么打老虎?
比如惊恐失眠,晨起皮肉跳动,口苦、甚到手脚发麻,烦燥,口中老有痰,是漏神。一天中夜晚就是冬天,早晨就是春天,夜晚失眠就是冬天不藏精。
晨起口苦,发麻,烦燥,是肝想升,但没气血升,就容易肝阳虚亢则烦,肝血不足则手脚发麻,那么用温胆汤加清肝疏肝虚火的柴胡、黄芩同时须加一些龙骨、牡蛎固藏。
每到冬季就夜汗多,出的是冷汗,是“漏津”,有人用过玉屏风、桂枝汤却无效,但桂枝加附子汤、萸肉、五味子,却有效,说明还得扶阳加固藏。
每到冬天就气喘,有气出无气入,是肾不纳气,是“漏气”,这时用黄芪是怎么也补不了的,非得用三子养亲汤、都气芄之类,从肾根补起,把气固藏到肾里去,不然来年气不足,四季都容易生病。
又比如今年冬天,特别多心悸的人,检查可能并未有异常,但这个心慌,一天到晚都止不住,很难受,用降低心率的办法,基本没效果。其实他们不明白,心为君火,肾为相火。
要相火足,才有利于君火明,心的动力来自于肾,其实就是心肾要相交。但上半年生病太多,又没调理好。
最终导致发病于肾,反应于心。这时光治心有什么用啊?得加强肾阳封藏的。
所以我用交泰芄合生脉饮(方里的人参用红参)用黄连,肉桂交通心肾,肉桂可以引火归元。再加封藏的生龙骨、山萸肉。再用生脉饮是滋养心气,心阴的。
对于心血不足为主心悸的,不想吃汤药,那么之前也分享过,早上可以用归脾芄或补中益气汤(健脾可以生血,之前都分享过),傍晚时用麦味地黄芄,早上健脾,晚上养阴潜阳。
对于吃药调理,我更建议,冬季要“藏神”,七情内伤啊最伤身,那么卷干嘛,吃苦耐劳太过、焦虑内耗太多,就是最大的“漏神”,
有时候晒太阳发呆,就是一种收藏,饭后看星星也是一种固藏,懂得适时放下,享受当下,吃好睡好,才是最好的养生。
以上说到中药,请在中医指导下用药。
面对爱情,最狠心的三大星座,宁肯错过,也绝不会低头,不会回头
狮子座:终究义无反顾,宁肯让自己遍体鳞伤
在谈及到狮子座面对爱情的狠心的时候,我们必须,首先要肯定这样一个事实。他们在狠心之前,必然是相当的炽热,相当的执着。尽管他们眼光高,爱上一个人也总是无比的艰难。但另一方面,一旦他们内心坚定一个人之后,就算周围再多的阻碍,他们终究义无反顾,宁肯让自己遍体鳞伤。
但不得不说,但凡想让狮子座在爱情上面出现遍体鳞伤的前提,往往也都是,这个人值得狮子座去爱,值得他们去疯狂。但另一方面,一旦伴随着相处,狮子座逐渐发现,这个人并不值得自己去爱。又或者,自己的原则,自己的底线,让对方深深地触碰与伤害之后,他们也便再也无法容忍。
说白了,一旦狮子座对自己爱的人失望之后,他们不会再盲目下去,不会再赴汤蹈火,而是走得义无反顾。而也正是到了这个时候,不管对方再怎么低头,再怎么认错,也都于事无补。他们会走得相当绝情,不可否认,他们内心会更痛。可终究,再也不会低头,不会回头,错过也便不给彼此丝毫的机会。
天秤座:本质上,他们从来都是外热内冷
天秤座给人的感觉从来都是柔软,尤其在朋友面前,他们总会相当的体贴,相当的懂得照顾别人的情绪。但一旦你长时间与他们相处了之后,又必然会明白这样一个道理。原来,他们这一切也不过就是,为了给自己树立一个好的形象,但本质上,他们从来都是外热内冷。
又或者更明确而言,你与天秤座相遇,相识都非常的容易,可一旦要说到交心的话,不好意思,这真的比登天还难。虽然在友情里面展现得并不明显,可一旦放到爱情上面,很容易让我们一眼便知。你从来无法想象,在他们这份柔软,温顺的外表之下,隐藏着一颗相当狠的内心,杀伤力也总会无比的大。
比如说他们在面对自己喜欢的人时,往往都是宁肯错过,也从来不会主动。同样,就算你们彼此相爱了很久,经历了很多。一旦发生了什么矛盾,他们很难,甚至说从来不会低头。他们或许平日里看起来,都是犹犹豫豫,可一旦决定了要走,要离开,从来都是头也不回,无比的绝情。
水瓶座:更多的时候,都是在笑,在闹
其实不仅仅是对于爱情,水瓶座由内而外,也都会属于那种,非常狠心的一类人。只不过,我们总会因为他们具备着太多假象的外表,而深受迷惑。更明确而言,平日里水瓶座让人感觉起来,非常的随和,非常的懂事。而且你也千万不要指望他们发脾气,更多的时候,都是在笑,在闹。
可一旦时间久了之后,你又必然,会意识到这样一点。原来水瓶座骨子里向来都是无比的冷漠,他们会始终与人保持着一段距离,永远无法靠近。而且尤其对于绝大多数人来说,不管你如何的努力去靠近他们,但不好意思,他们都是狠狠地把你推出去。当然了,爱情上其实也没有太多意外,就像是我们平日里讲到的,他们对于这方面的积极性从来不高。再者,你也千万不要指望着,他们会因为一个人而失去自己,这不可能。他们只会遵循着自己的原则去做事,而你若是一旦冒犯了之后。不好意思,他们不会原谅,不会低头,甚至说走就走,绝不会回头。
#暖冬许愿季# #塔罗牌占卜挽回前任爱情婚姻感情 算命星座# #星盘#
狮子座:终究义无反顾,宁肯让自己遍体鳞伤
在谈及到狮子座面对爱情的狠心的时候,我们必须,首先要肯定这样一个事实。他们在狠心之前,必然是相当的炽热,相当的执着。尽管他们眼光高,爱上一个人也总是无比的艰难。但另一方面,一旦他们内心坚定一个人之后,就算周围再多的阻碍,他们终究义无反顾,宁肯让自己遍体鳞伤。
但不得不说,但凡想让狮子座在爱情上面出现遍体鳞伤的前提,往往也都是,这个人值得狮子座去爱,值得他们去疯狂。但另一方面,一旦伴随着相处,狮子座逐渐发现,这个人并不值得自己去爱。又或者,自己的原则,自己的底线,让对方深深地触碰与伤害之后,他们也便再也无法容忍。
说白了,一旦狮子座对自己爱的人失望之后,他们不会再盲目下去,不会再赴汤蹈火,而是走得义无反顾。而也正是到了这个时候,不管对方再怎么低头,再怎么认错,也都于事无补。他们会走得相当绝情,不可否认,他们内心会更痛。可终究,再也不会低头,不会回头,错过也便不给彼此丝毫的机会。
天秤座:本质上,他们从来都是外热内冷
天秤座给人的感觉从来都是柔软,尤其在朋友面前,他们总会相当的体贴,相当的懂得照顾别人的情绪。但一旦你长时间与他们相处了之后,又必然会明白这样一个道理。原来,他们这一切也不过就是,为了给自己树立一个好的形象,但本质上,他们从来都是外热内冷。
又或者更明确而言,你与天秤座相遇,相识都非常的容易,可一旦要说到交心的话,不好意思,这真的比登天还难。虽然在友情里面展现得并不明显,可一旦放到爱情上面,很容易让我们一眼便知。你从来无法想象,在他们这份柔软,温顺的外表之下,隐藏着一颗相当狠的内心,杀伤力也总会无比的大。
比如说他们在面对自己喜欢的人时,往往都是宁肯错过,也从来不会主动。同样,就算你们彼此相爱了很久,经历了很多。一旦发生了什么矛盾,他们很难,甚至说从来不会低头。他们或许平日里看起来,都是犹犹豫豫,可一旦决定了要走,要离开,从来都是头也不回,无比的绝情。
水瓶座:更多的时候,都是在笑,在闹
其实不仅仅是对于爱情,水瓶座由内而外,也都会属于那种,非常狠心的一类人。只不过,我们总会因为他们具备着太多假象的外表,而深受迷惑。更明确而言,平日里水瓶座让人感觉起来,非常的随和,非常的懂事。而且你也千万不要指望他们发脾气,更多的时候,都是在笑,在闹。
可一旦时间久了之后,你又必然,会意识到这样一点。原来水瓶座骨子里向来都是无比的冷漠,他们会始终与人保持着一段距离,永远无法靠近。而且尤其对于绝大多数人来说,不管你如何的努力去靠近他们,但不好意思,他们都是狠狠地把你推出去。当然了,爱情上其实也没有太多意外,就像是我们平日里讲到的,他们对于这方面的积极性从来不高。再者,你也千万不要指望着,他们会因为一个人而失去自己,这不可能。他们只会遵循着自己的原则去做事,而你若是一旦冒犯了之后。不好意思,他们不会原谅,不会低头,甚至说走就走,绝不会回头。
#暖冬许愿季# #塔罗牌占卜挽回前任爱情婚姻感情 算命星座# #星盘#
#星座爱情#灵魂品级最高的三个星座,知敬畏,懂感恩,更不缺少一颗宽容之心
双鱼座:意味着他们的境界之深
我们从来没有否认,但凡让人感觉起来,双鱼座从来都是相当的平淡,相当的容易让人忽略。不管他们走到哪里,尤其对于性格而言,往往也都是不声不响,心甘情愿地做一个配角。但殊不知,这非但不代表着他们不惹人关注,更多时候都意味着他们的境界之深。
说白了,双鱼座的确是倾向于内向了一些,但也正是对于他们这类人而言,往往更具备着细腻,以及敏感的神经,让他们足以洞穿到太多的真理。而且从头到尾,[haha]双鱼座也都属于非常聪明的一类人,加上他们的善于总结,善于思考,也完全不会缺少一份,独到的智慧。
当然,如果你愿意更深层次的去挖掘一下双鱼座,也完全不难意识到这样一点。他们之所以内向,之所以不喜欢在人群里面,去声张,去证明自己的存在感。说白了,无非是由于他们的精神世界相当丰富,以及灵魂品级相当的高。他们知敬畏,懂感恩,更具备着一颗宽容之心,因此在面对生活,他们更坦然,更倾向于一份岁月静好。
水瓶座:凭借一双慧眼看透一切
我们这里谈及到,水瓶座的灵魂品级非常高,自然是没有任何疑问。而但凡你了解他们这类人的时候,也必然会明白,他们是属于这样的一个类型,那便是大智若愚。他们往往倾向于,在人群里面扮演一个疯子,一个傻子的角色,但另一方面,又必然具备着相当不俗的智慧,凭借一双慧眼看透一切。
说白了,但凡水瓶座乐意,去真正地展现自己,发挥自己的本领,那么他们在人群里面,必然会取得,相当让人尊重的地位。但他们终究没有,他们更倾向于那种,知世故而不世故的一类人。他们一切的修养,都隐藏在他们的内心,都深深地装在他们的灵魂。
固然一切看起来,毫无章法,甚至肆无忌惮,但你必然也承认。水瓶座知敬畏,懂感恩,同时更不会缺少一份大度宽容的内心。以至于很多时候,水瓶座虽然看起来一直都在笑,但殊不知,他们曾经历了太多太多伤,宁肯委屈自己,也不会伤害别人。所有的苦,他们一个人,生生地去品尝,去享受。
白羊座:他们以后必然非同凡响
虽然让人感觉起来,白羊座确实大大咧咧,甚至说疯疯癫癫的,但我们从来不能否认这样一个事实。他们这类人的天赋大多非常好,与此同时,也必然具备着一份相当强的,上升潜力。而再深层次去说的话,则是他们的灵魂品级,就注定了,他们以后必然非同凡响。
更明确的解释为,白羊座固然贪玩,年轻的时候固然玩世不恭,但一旦等到他们真正成熟,必然乘风破浪。我们从来不要怀疑,他们的生活前途不可估量。这也不仅仅在于,他们的高智商,聪明头脑,以及源源不断的努力。
更多的时候,我们也都要谈及到,上面讲到的灵魂品级。毫不客气地说,白羊座这类人从来不会缺少一份悟性,一份灵性。他们伴随着成长,必然会知敬畏,懂感恩,同时培养出一个大度[小黄人不屑],包容的内心。而他们这类人,也根本没有任何理由,不会把自己的人生道路越走越宽。
总结起来说,不管对于我们上面讲到的哪个星座来说,他们这类人绝非单纯的外表,就能让我们看清,就能够让我们轻易去定义的。毕竟,他们知敬畏,懂感恩,同时更不缺少一份宽容之心。说白了,在他们身上,也必然具备着,一份无与伦比的,灵魂品级。
#星座密语##好运2022##星座碎碎念##星座#
双鱼座:意味着他们的境界之深
我们从来没有否认,但凡让人感觉起来,双鱼座从来都是相当的平淡,相当的容易让人忽略。不管他们走到哪里,尤其对于性格而言,往往也都是不声不响,心甘情愿地做一个配角。但殊不知,这非但不代表着他们不惹人关注,更多时候都意味着他们的境界之深。
说白了,双鱼座的确是倾向于内向了一些,但也正是对于他们这类人而言,往往更具备着细腻,以及敏感的神经,让他们足以洞穿到太多的真理。而且从头到尾,[haha]双鱼座也都属于非常聪明的一类人,加上他们的善于总结,善于思考,也完全不会缺少一份,独到的智慧。
当然,如果你愿意更深层次的去挖掘一下双鱼座,也完全不难意识到这样一点。他们之所以内向,之所以不喜欢在人群里面,去声张,去证明自己的存在感。说白了,无非是由于他们的精神世界相当丰富,以及灵魂品级相当的高。他们知敬畏,懂感恩,更具备着一颗宽容之心,因此在面对生活,他们更坦然,更倾向于一份岁月静好。
水瓶座:凭借一双慧眼看透一切
我们这里谈及到,水瓶座的灵魂品级非常高,自然是没有任何疑问。而但凡你了解他们这类人的时候,也必然会明白,他们是属于这样的一个类型,那便是大智若愚。他们往往倾向于,在人群里面扮演一个疯子,一个傻子的角色,但另一方面,又必然具备着相当不俗的智慧,凭借一双慧眼看透一切。
说白了,但凡水瓶座乐意,去真正地展现自己,发挥自己的本领,那么他们在人群里面,必然会取得,相当让人尊重的地位。但他们终究没有,他们更倾向于那种,知世故而不世故的一类人。他们一切的修养,都隐藏在他们的内心,都深深地装在他们的灵魂。
固然一切看起来,毫无章法,甚至肆无忌惮,但你必然也承认。水瓶座知敬畏,懂感恩,同时更不会缺少一份大度宽容的内心。以至于很多时候,水瓶座虽然看起来一直都在笑,但殊不知,他们曾经历了太多太多伤,宁肯委屈自己,也不会伤害别人。所有的苦,他们一个人,生生地去品尝,去享受。
白羊座:他们以后必然非同凡响
虽然让人感觉起来,白羊座确实大大咧咧,甚至说疯疯癫癫的,但我们从来不能否认这样一个事实。他们这类人的天赋大多非常好,与此同时,也必然具备着一份相当强的,上升潜力。而再深层次去说的话,则是他们的灵魂品级,就注定了,他们以后必然非同凡响。
更明确的解释为,白羊座固然贪玩,年轻的时候固然玩世不恭,但一旦等到他们真正成熟,必然乘风破浪。我们从来不要怀疑,他们的生活前途不可估量。这也不仅仅在于,他们的高智商,聪明头脑,以及源源不断的努力。
更多的时候,我们也都要谈及到,上面讲到的灵魂品级。毫不客气地说,白羊座这类人从来不会缺少一份悟性,一份灵性。他们伴随着成长,必然会知敬畏,懂感恩,同时培养出一个大度[小黄人不屑],包容的内心。而他们这类人,也根本没有任何理由,不会把自己的人生道路越走越宽。
总结起来说,不管对于我们上面讲到的哪个星座来说,他们这类人绝非单纯的外表,就能让我们看清,就能够让我们轻易去定义的。毕竟,他们知敬畏,懂感恩,同时更不缺少一份宽容之心。说白了,在他们身上,也必然具备着,一份无与伦比的,灵魂品级。
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