“四只眼睛”“她皮肤还好啊?一脸的痘痘”
“和你聊天都会把人聊死 像那个xxx(大家都不喜欢的同事A)一样”然后和同事B相视一笑 表情很微妙地摇摇头
每天和我妈说话不超过十句 这是今天的一部分[鲜花]
之前看到说,经常和家人一起吃饭,情绪的控制力会变好,会更有自信。我已经很久不像小时候那样,每天晚上全家人一起坐在餐厅吃饭了。
现在我中午会去妈妈公司吃饭,我以为这也算是有固定的和家人吃饭时间,我跟她说:据说经常和家人朋友一起吃饭,情绪和意志力会变好哦。她说:你在学校不是一直都和朋友吃饭吗 。我说偶尔吧,其实大家更多时候各吃各的,各看各的电视剧。
但是今天我突然意识到,和有些人吃饭饭会变难吃,好吃的东西哪怕一个人吃也好吃。
“和你聊天都会把人聊死 像那个xxx(大家都不喜欢的同事A)一样”然后和同事B相视一笑 表情很微妙地摇摇头
每天和我妈说话不超过十句 这是今天的一部分[鲜花]
之前看到说,经常和家人一起吃饭,情绪的控制力会变好,会更有自信。我已经很久不像小时候那样,每天晚上全家人一起坐在餐厅吃饭了。
现在我中午会去妈妈公司吃饭,我以为这也算是有固定的和家人吃饭时间,我跟她说:据说经常和家人朋友一起吃饭,情绪和意志力会变好哦。她说:你在学校不是一直都和朋友吃饭吗 。我说偶尔吧,其实大家更多时候各吃各的,各看各的电视剧。
但是今天我突然意识到,和有些人吃饭饭会变难吃,好吃的东西哪怕一个人吃也好吃。
#断舍离#你们说,扔不扔?[衰] 每天整理清理杂物,各种舍弃!努力心理建设,让自己更果断,告别杂物,旧物,甚至没用的新物![加油][拳头]#随感# 这个,翻出很久远的瓶子,里面是小时候收集的红叶和手工折的星星⭐️!那时是浪漫的女生吧[挤眼]南方难得落叶偶尔遇到红叶就觉得无比珍贵,放入当时觉得漂亮的瓶子,和自己喜欢的小星星,很久很久了吧!瓶盖都生锈了,红叶依旧是当年捡回来的颜色,星星很新![疑问][害羞]可以扔了吗??按断舍离原则,这个无用,久远的旧物肯定要"舍",如果不舍不扔,放着,也没有用,这类型的旧物太多了,不扔,永远完不成断舍离的效果……[允悲][悲伤]你们说,怎么办?!
25岁,真心劝大家少买衣服,多把钱花在脸上
25岁的我越来越注重实用主义了!
我现在:少做美甲,少做头发,护肤品精简就好,与其跟风买那些穿过一两次就丢掉的衣服,更喜欢把这个钱投资在身体健康和皮肤保养上。毕竟光滑细腻的脸蛋就是最好的显贵单品。只有皮肤底子好化妆才会真的好看呀!!!
以前我特喜欢熬夜玩手机,一玩就是凌晨1-2点钟,那个时候皮肤状态越来越差,整张脸看着都很垮透露着疲态感,化妆也经常卡粉斑驳,妆面不干净。后来就是我妈妈教了我一些内调的方法调理肌肤,虾青素、杏仁粉、八珍粉等等都是常吃的,喝的水也换成了桑葚玫瑰花茶,给大家分享下我最近这段时间都在坚持的一些内调的方法:
1.坚持吃虾青素:虾青素怎么我现在才开始吃,抗老米白的功力真的不比y美差,一整个就是“去纹小天使”哈哈哈哈!我记得以前妈妈总是喜欢泡泡花茶煮个苹果水,我也偶尔蹭蹭喝。现在自己出来上学然后上班,没时间像妈妈一样花大把时间保养,才开始坚持尝试吃 #原力维虾青素,每粒150mg的雨生红球藻油,成分实打实的作用在脸上,主要是咱天天熬夜脸上也没有灰扑扑的感觉了,皮肤还白净了不少,现在脸蛋紧实又饱满!!
2.早睡,睡前泡脚。最好9点左右睡觉,然后开始酝酿睡意,11点前最好入睡~
3.坚持健身运动,让自己的身体出点汗,这样皮肤看起来更通透~
4.控糖,多吃低糖水果vc,少喝奶茶,多吃蓝莓,西红柿,圣女果这种低糖水果
5.调理脾胃,可以吃点红枣补气血
饮食上也多清淡,少吃甜咸和油大的,多摄入优质蛋白,坚持合理运动,一定要少熬夜!!每次看到自己的皮肤状态越来越好,就超级开心!!关于内服我就一个观点是:贵价无平替,如果本身就不富裕,就没必要买好的,选择适合自己的才是蕞主要的,一味的追求高价,那种就有点本末倒置了
把每天买奶茶甜点的钱用来变美延长花期不好嘛?这种快乐是可以平摊到每一天的~~
25岁的我越来越注重实用主义了!
我现在:少做美甲,少做头发,护肤品精简就好,与其跟风买那些穿过一两次就丢掉的衣服,更喜欢把这个钱投资在身体健康和皮肤保养上。毕竟光滑细腻的脸蛋就是最好的显贵单品。只有皮肤底子好化妆才会真的好看呀!!!
以前我特喜欢熬夜玩手机,一玩就是凌晨1-2点钟,那个时候皮肤状态越来越差,整张脸看着都很垮透露着疲态感,化妆也经常卡粉斑驳,妆面不干净。后来就是我妈妈教了我一些内调的方法调理肌肤,虾青素、杏仁粉、八珍粉等等都是常吃的,喝的水也换成了桑葚玫瑰花茶,给大家分享下我最近这段时间都在坚持的一些内调的方法:
1.坚持吃虾青素:虾青素怎么我现在才开始吃,抗老米白的功力真的不比y美差,一整个就是“去纹小天使”哈哈哈哈!我记得以前妈妈总是喜欢泡泡花茶煮个苹果水,我也偶尔蹭蹭喝。现在自己出来上学然后上班,没时间像妈妈一样花大把时间保养,才开始坚持尝试吃 #原力维虾青素,每粒150mg的雨生红球藻油,成分实打实的作用在脸上,主要是咱天天熬夜脸上也没有灰扑扑的感觉了,皮肤还白净了不少,现在脸蛋紧实又饱满!!
2.早睡,睡前泡脚。最好9点左右睡觉,然后开始酝酿睡意,11点前最好入睡~
3.坚持健身运动,让自己的身体出点汗,这样皮肤看起来更通透~
4.控糖,多吃低糖水果vc,少喝奶茶,多吃蓝莓,西红柿,圣女果这种低糖水果
5.调理脾胃,可以吃点红枣补气血
饮食上也多清淡,少吃甜咸和油大的,多摄入优质蛋白,坚持合理运动,一定要少熬夜!!每次看到自己的皮肤状态越来越好,就超级开心!!关于内服我就一个观点是:贵价无平替,如果本身就不富裕,就没必要买好的,选择适合自己的才是蕞主要的,一味的追求高价,那种就有点本末倒置了
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