#任嘉伦[超话]#
今晚的梦十二分甜，一分是宁静，一分是惬意。然后梦里有你，你十分甜。@任嘉伦Allen

2023有你有我们，同心前行，共创嘉绩！#新年快乐##新年新气象#

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#任嘉伦邢菲武庚纪同框对视拉手路透#
#任嘉伦无忧渡#
#任嘉伦暮色心约#

时间飞逝，2022年已经要画上句号，告一段落。
但作为运动博主，我的运动生活仍要无限延续♾️
用各种运动来积极迎接新的2023！#新年开场白#

在我看来，2022和2023是用雪季来连接的，那么雪上运动必然不能缺席
除了2022一直喜爱的滑雪、溜冰⛸️、跑步‍♀️、陆冲，这回我还新解锁了雪上飞盘和雪地露营⛺️！2023新年雪上见~
不仅将夏季的快乐持续到了冬季❄️❄️还为大家送上了我的新年运动派祝福语！

小伙伴们想要get运动好体验，新年新气象，就千万别忽视了我们的运动装备，大家可以在#天猫年货节#期间，上@天猫 选购运动户外大牌好物，用新形象来一个#2023新年新开场#！

2022

關鍵詞：stand by；等人 等行程 等低風險 等好轉、越等越覺得人只能向內掌握自己，其他一切都是無能為力，just do it僅限於主觀能動性決定0/1的那些事情。

2022讀完的書
《蜜汁燉魷魚》、《冰糖燉雪梨》、《夜航》、《絕叫》、《鄉村教師》、《秦腔》、《山居雜憶》、《氣球人》、《生吞》、《鼻》、《國家公訴》、《聖母》、《絕對權力》、《夢里花落知多少》、《一句頂一萬句》、《掌中嬌》、《沈睡的人魚之家》
正在讀：《塵埃落定》

水完了標準日本語初級的單詞，即將學完初級上的課本，雖然才算是將將摸到皮毛，還是挺開心的。get到日本世界杯記錄片的一個小小諧音梗著實開心了一下にほん /に　ほん。今年有幸因為圓圓老師和Olivia老師而開心的覺得，可以學任何自己感興趣的東西，如果學不會，說明老師教的不好謝謝好老師給的自信。希望新的一年每天活力滿滿，早日學會大舌音。

背了好多英語單詞，每一個節假日都沒有放過。時間真的就像海綿里的水。沒有人是絕對的「忙」，只有完全主觀的時間分配方式。看完了老友記全十季，背過的單詞出現在台詞里會讓我格外激動，也經常讓我感慨，母語者的表達真是充滿巧思，而翻譯組也真的是寶藏最後的結局沒有讓我失望，真心覺得喜歡的人和老友都很值得回頭，人生每一個選擇都不免帶來其他遺憾，而人類也沒辦法在每一個支線都圓滿。

今年發現我的人生信條是讀萬卷書，行萬里路，缺了一半會經常覺得難受偶爾也會在上班路上狂按喇叭，下班路上哭，覺得自己內心充滿負面情緒。（很大一部分原因是核酸大喇叭造成的，天天起床氣）但因為一直有感興趣的東西，從而確定我只是間歇性暴躁和情緒化，並不是抑鬱。偶爾跟朋友們聊天，發現大家狀態都有些堪憂，也祝有新氣象的一年，大家可以多一些正面情緒。

自從接受健身（不止健身這件事）都是以年為單位以後心態平和了很多。對速成的東西嗤之以鼻，且知道對於一個普通人來說，更應該享受過程，沒辦法，也沒意義功利地急於要一個結果。覺得人生無限♾️攀登無限♾️，偶爾懶惰也很正常，大方向是向好就行了。