#赵丽颖[超话]#
如何放下执念 何为执念啊 爱而不得 放而不舍 求而不能 失之不甘 是谓执念 读了佛经千百遍 但佛却没有告诉我 “放下”二字究竟该如何落笔 人生就是个不断得到与失去的过程 我们没有永恒的生命 也没有不老的青春 时间到了 该老的会老 该走的会走 我们终不过是时间的过客 既为过客又何必执着呢 但是所有的人似乎都长了两颗心 一颗是贪心 一颗是不甘心 所以你要问我怎么放下 我不知道该怎么回答你 但是我建议你 去听 春听风生 夏听蝉生 秋听虫声 冬听雪声 白昼听棋声 夜下听萧声 山中听松风声 水际听欸乃声

这段话平复了我的焦虑我们要接受这世上突如其来的失去，酒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情。停下来告诉自己，要接受。如果不能以微笑面对,那就沉默吧把你在意的东西看淡一点，有些事有些人只要你不那么在乎，就伤不到你。谁的生活不是一地鸡毛，只是有的人选择歌斯底里，有人选择沉默不语。无能为力那叫顺其自然，心无所谓才叫随遇而安。得之坦然失之淡然。你没必要假装过得很好，没多少人在乎你好或不好。该吃吃该喝喝，追求一定基础的物质，再适当让自己精神愉悦一下。大家都是普通人，过好自己就好。钱没了可以再挣，工作没了也可以再找，朋友没了可以再交爱情没了可以再遇，人生来本就一无所有，何惧从头再来。放下执念才能回归安宁放下期待才能不被伤害。你若盛开，蝴蝶自来；你若精彩，天自安排！人到了一定的年龄，必须扔掉四样东西，没有意义的酒局，不爱你的人看不起你的亲戚虚情假意的朋友。当有一天你尝尽了社会的无情，金钱的压力,爱情的不堪，人心的险恶，你终究会明白，别人的屋再大，都不如自己有把伞，余生请把时间放在美好的事物上。 https://t.cn/A6o0SzSN

陈果教授说：“余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的，心大了，事就小了，心宽了，烦恼就没有了。

无论生活中遇到什么，只要你不在意，就伤不到你。”

这个世间能够伤害到你，一定是你的在意，你在意他人评论你，你在意他人的意见和你有出入，你在意他人不认同，你在意他人不爱你。

凡是你在意的东西，一定都会让你心生不快。因为你在意，所以就会苛求，就会想完美。

世间万物都有裂缝，那是光照进来的地方。很多时候，我们苛求他人，与他人发生口角纠纷，意见不一致，不过是希望他人认同你。

庄子有言：“井蛙不可语海，夏虫不可语冰。”

井里的青蛙不可以和它讨论波澜壮阔的大海，只是大家受地域的限制而已；夏天的虫子不可以讨论冬天的冰块，也是受时令的影响。

人与人之间的观点，不在一个频道非常正常的。每一个人都来自不同家庭，所走的路，经历的事情，遇见的人都是不同，思想当然是有偏颇，参差不齐。

杨绛先生有言：“我和谁都不争，和谁争我都不屑。简朴的生活，高贵的灵魂才是人生至高境界。”

我们不与他人争论，是一种处世哲学，懂得适度的低调，有些事情看破不说破，看穿不说穿，保持一份淡然的心态，笑看风云。

但是我们也不害怕争论，也懂得保护自己的立场和底线。生命活到后面，都是不断做减法，祸从口出，烦恼皆因强出头，多一事不如少一事，有一颗清净的内心。

弘一法师说：“人之所以痛苦，是因为执念太深，放而不舍，失而不甘，且不知世上之事无非三样。自己的事，别人的事，老天的事。若想活的通透，就要学会不纠结自己的事，不插手别人的事，不忧老天的事。世事大梦一场，看淡再无烦恼。”

人生在世，几十个春秋年华，时光易逝，生命短暂，我们不要把太多的事情放在他人身上，否则你会活得无比的痛苦和难过。

三观不同，尊重就好。思想不在一个频道上，理解就好！很多时候，对牛弹琴，不是牛笨，而是人笨。

道不同，不相为谋。有时不如微笑就好了，看淡天下世事沧桑，得之坦然，失之淡然。

心若大了，事就小。心若小了，事情就大了。

打开格局，提升自己的胸怀，把时间用在值得的事情和人上，浅笑安然，不急不慌，一路前行！