#健身[超话]#女人，应该怎样才算优雅老去？
早安安
我是一早先吃后，才来念早安经，玫瑰经，此时6：24分，鸟儿已在啼鸣了！
很高兴，今天又见到你，樟树林东边红霞满空，正在蕴托着大太阳☀️徐徐升起…
窗台上的百合花香袭来，我怀着感恩心又来一早做一天的计划与安排。
昨晚在一个运动群里聊天，聊得最多的当是是女人应该怎样优雅地老去。
群聊中，我与人广来福士的尊巴舞友许吉，都看过一篇文章“健身是为了老了死后有尊严，年龄大了至少摔跤有肌肉含量保护不用躺在床上靠人伺候，减少骨折的风险”
我们一致认为都是快到大妈年龄但是健身的人心态和身材不比年轻人差。至少背影还很年轻。许友说：打败同龄人的百分之九十！
我听了哈哈大笑：健身人，有这般自信？！
不过吧，我也认为，反正大差不差。有时间泡健身房总比搓麻将强。
但另一健友却说：“健身占不了我的全部，我要几手抓，抛开美颜滤镜，贾静雯也不抗老哇，她算是健身挺多的吧。你只管背影不管其他也不行哇……虽说这个年纪有皱纹应该的，但是之前美颜滤镜看多了，就有了她蛮会抗老的前提在，现在真的一下子滤镜碎了！舒淇也很真实，但没有这样吧，看来也不能天天锻炼，舒淇就不大锻炼的。
许友接下去：人家明星用的都是最好的护肤品。还有条件都去瑞士打羊胎素，我们平民百姓根本不可能的。平穷限制了我延缓衰老。
“我现在也只是在伪装。我头发已花白了。法令纹也有了。我染头发，也只是装疯卖傻罢了。”我接了话茬。
许友继续：买一个奢侈品包可以用很久，但是护肤品和羊胎素要一直用，健身我花钱学会可以自己练。为了延缓衰老去国外全身血液循环一下60万，听说五年一次可以变年轻王菲每年都去瑞士打针。
反方：王菲看上去也不年轻，脸上没肉。苏慧伦年轻。脸上一定要有些肉肉。
“你的脸花了钱看上去最少年轻五岁很滋润”一一突然冒出句八零后对反方说。
反方：“以后最少二年一次花大钱花吧，不弄是老去，弄才是优雅的老去，我又不是要返老还童，就想让老去的脚步慢一些，再慢一些是的满脸皱纹身材臃肿怎么优雅老去？”
一大早，我来做了个会议纪要。
我只举手表态：至少皱纹，随它去吧。但身材臃肿，怎么个优雅老去法？
各么，今天还是继续努力加油减肥吧！
再次早安安[太阳][庆祝][玫瑰][玫瑰]
哈哈哈哈哈哈！
早安安
我是一早先吃后，才来念早安经，玫瑰经，此时6：24分，鸟儿已在啼鸣了！
很高兴，今天又见到你，樟树林东边红霞满空，正在蕴托着大太阳☀️徐徐升起…
窗台上的百合花香袭来，我怀着感恩心又来一早做一天的计划与安排。
昨晚在一个运动群里聊天，聊得最多的当是是女人应该怎样优雅地老去。
群聊中，我与人广来福士的尊巴舞友许吉，都看过一篇文章“健身是为了老了死后有尊严，年龄大了至少摔跤有肌肉含量保护不用躺在床上靠人伺候，减少骨折的风险”
我们一致认为都是快到大妈年龄但是健身的人心态和身材不比年轻人差。至少背影还很年轻。许友说：打败同龄人的百分之九十！
我听了哈哈大笑：健身人，有这般自信？！
不过吧，我也认为，反正大差不差。有时间泡健身房总比搓麻将强。
但另一健友却说：“健身占不了我的全部，我要几手抓，抛开美颜滤镜，贾静雯也不抗老哇，她算是健身挺多的吧。你只管背影不管其他也不行哇……虽说这个年纪有皱纹应该的，但是之前美颜滤镜看多了，就有了她蛮会抗老的前提在，现在真的一下子滤镜碎了！舒淇也很真实，但没有这样吧，看来也不能天天锻炼，舒淇就不大锻炼的。
许友接下去：人家明星用的都是最好的护肤品。还有条件都去瑞士打羊胎素，我们平民百姓根本不可能的。平穷限制了我延缓衰老。
“我现在也只是在伪装。我头发已花白了。法令纹也有了。我染头发，也只是装疯卖傻罢了。”我接了话茬。
许友继续：买一个奢侈品包可以用很久，但是护肤品和羊胎素要一直用，健身我花钱学会可以自己练。为了延缓衰老去国外全身血液循环一下60万，听说五年一次可以变年轻王菲每年都去瑞士打针。
反方：王菲看上去也不年轻，脸上没肉。苏慧伦年轻。脸上一定要有些肉肉。
“你的脸花了钱看上去最少年轻五岁很滋润”一一突然冒出句八零后对反方说。
反方：“以后最少二年一次花大钱花吧，不弄是老去，弄才是优雅的老去，我又不是要返老还童，就想让老去的脚步慢一些，再慢一些是的满脸皱纹身材臃肿怎么优雅老去？”
一大早，我来做了个会议纪要。
我只举手表态：至少皱纹，随它去吧。但身材臃肿，怎么个优雅老去法？
各么，今天还是继续努力加油减肥吧！
再次早安安[太阳][庆祝][玫瑰][玫瑰]
哈哈哈哈哈哈！
#早安[超话]#女人，应该怎样才算优雅老去？
早安安
我是一早先吃后，才来念早安经，玫瑰经，此时6：24分，鸟儿已在啼鸣了！
很高兴，今天又见到你，樟树林东边红霞满空，正在蕴托着大太阳☀️徐徐升起…
窗台上的百合花香袭来，我怀着感恩心又来一早做一天的计划与安排。
昨晚在一个运动群里聊天，聊得最多的当是是女人应该怎样优雅地老去。
群聊中，我与人广来福士的尊巴舞友许吉，都看过一篇文章“健身是为了老了死后有尊严，年龄大了至少摔跤有肌肉含量保护不用躺在床上靠人伺候，减少骨折的风险”
我们一致认为都是快到大妈年龄但是健身的人心态和身材不比年轻人差。至少背影还很年轻。许友说：打败同龄人的百分之九十！
我听了哈哈大笑：健身人，有这般自信？！
不过吧，我也认为，反正大差不差。有时间泡健身房总比搓麻将强。
但另一健友却说：“健身占不了我的全部，我要几手抓，抛开美颜滤镜，贾静雯也不抗老哇，她算是健身挺多的吧。你只管背影不管其他也不行哇……虽说这个年纪有皱纹应该的，但是之前美颜滤镜看多了，就有了她蛮会抗老的前提在，现在真的一下子滤镜碎了！舒淇也很真实，但没有这样吧，看来也不能天天锻炼，舒淇就不大锻炼的。
许友接下去：人家明星用的都是最好的护肤品。还有条件都去瑞士打羊胎素，我们平民百姓根本不可能的。平穷限制了我延缓衰老。
“我现在也只是在伪装。我头发已花白了。法令纹也有了。我染头发，也只是装疯卖傻罢了。”我接了话茬。
许友继续：买一个奢侈品包可以用很久，但是护肤品和羊胎素要一直用，健身我花钱学会可以自己练。为了延缓衰老去国外全身血液循环一下60万，听说五年一次可以变年轻王菲每年都去瑞士打针。
反方：王菲看上去也不年轻，脸上没肉。苏慧伦年轻。脸上一定要有些肉肉。
“你的脸花了钱看上去最少年轻五岁很滋润”一一突然冒出句八零后对反方说。
反方：“以后最少二年一次花大钱花吧，不弄是老去，弄才是优雅的老去，我又不是要返老还童，就想让老去的脚步慢一些，再慢一些是的满脸皱纹身材臃肿怎么优雅老去？”
一大早，我来做了个会议纪要。
我只举手表态：至少皱纹，随它去吧。但身材臃肿，怎么个优雅老去法？
各么，今天还是继续努力加油减肥吧！
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早安安
我是一早先吃后，才来念早安经，玫瑰经，此时6：24分，鸟儿已在啼鸣了！
很高兴，今天又见到你，樟树林东边红霞满空，正在蕴托着大太阳☀️徐徐升起…
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昨晚在一个运动群里聊天，聊得最多的当是是女人应该怎样优雅地老去。
群聊中，我与人广来福士的尊巴舞友许吉，都看过一篇文章“健身是为了老了死后有尊严，年龄大了至少摔跤有肌肉含量保护不用躺在床上靠人伺候，减少骨折的风险”
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但另一健友却说：“健身占不了我的全部，我要几手抓，抛开美颜滤镜，贾静雯也不抗老哇，她算是健身挺多的吧。你只管背影不管其他也不行哇……虽说这个年纪有皱纹应该的，但是之前美颜滤镜看多了，就有了她蛮会抗老的前提在，现在真的一下子滤镜碎了！舒淇也很真实，但没有这样吧，看来也不能天天锻炼，舒淇就不大锻炼的。
许友接下去：人家明星用的都是最好的护肤品。还有条件都去瑞士打羊胎素，我们平民百姓根本不可能的。平穷限制了我延缓衰老。
“我现在也只是在伪装。我头发已花白了。法令纹也有了。我染头发，也只是装疯卖傻罢了。”我接了话茬。
许友继续：买一个奢侈品包可以用很久，但是护肤品和羊胎素要一直用，健身我花钱学会可以自己练。为了延缓衰老去国外全身血液循环一下60万，听说五年一次可以变年轻王菲每年都去瑞士打针。
反方：王菲看上去也不年轻，脸上没肉。苏慧伦年轻。脸上一定要有些肉肉。
“你的脸花了钱看上去最少年轻五岁很滋润”一一突然冒出句八零后对反方说。
反方：“以后最少二年一次花大钱花吧，不弄是老去，弄才是优雅的老去，我又不是要返老还童，就想让老去的脚步慢一些，再慢一些是的满脸皱纹身材臃肿怎么优雅老去？”
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许友接下去：人家明星用的都是最好的护肤品。还有条件都去瑞士打羊胎素，我们平民百姓根本不可能的。平穷限制了我延缓衰老。
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许友接下去：人家明星用的都是最好的护肤品。还有条件都去瑞士打羊胎素，我们平民百姓根本不可能的。平穷限制了我延缓衰老。
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反方：王菲看上去也不年轻，脸上没肉。苏慧伦年轻。脸上一定要有些肉肉。
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