#翌纶旼炡#
茶树种植培育和管理方法

1 在选择园地时，应选择生态条件良好、远离污染源、土壤透水蓄水性良好、排水良好、呈酸性或微酸性、PH值4.5～6.5、非石灰岩发育成土、土壤含石灰0.2%以下的山坡地或丘陵地。

2 在栽种方法上，可以采用单条栽和双条栽两种方式，行距1.3-1.5米，丛距25-33厘米，每丛种植2-3株，每亩用苗2500-4000株。

3 在后期管理中，需要定期清理土壤中的杂草，梳理茶树上的黄叶、病叶等。

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油痘敏感受损肌肤修护cp｜修护干货
：受损肌一枚，脸上出油很严重，还会长痘痘，其实最烦的还是反复爆痘！还有脸颊越变越红痒的情况了！
大概从高中开始战“痘”吧，到现在真的用了很多护肤品，今天跟大家分享一下我用过的比较好的护肤品呀
❤️清洁cp
stridex水杨酸棉片➕科颜氏白泥
像我这样的油痘肌，出油很严重，单纯的依靠洗面奶其实是不能完全清洁干净的。我就会用stridex水杨酸棉片作一个2次清洁，洗完脸之后轻轻的擦拭一下，对控油和去小闭口效果都很好啦（使用前还是要稍微建立一下耐受的）。科颜氏白泥就是一周用2次啦，我的鼻头是有黑头的，厚敷在鼻头15分钟，超级清爽，用完觉得毛孔都干净了不少
❤️去痘cp
悦木之源菌菇水➕一刻时光积雪草精华
悦木之源菌菇水这个不用多说了吧，痘肌女孩一定要拥有，搭配着化妆棉湿敷，对红痘痘效果很不错。一刻时光积雪草精华对痘痘效果效果很好啦，就是点涂薄涂，特别轻薄好吸收，基本上涂了两天左右痘痘就消下去啦
❤️去痘印cp
修丽可色修精华➕城野医生377
我脸上是红黑痘印都有啦，红痘印还算是比较好淡化的啦，这个色修精华就很好用，对红痘印效果很棒。也是点涂在痘痘处就好啦。黑痘印存在的时间比较久一点啦，是色素长期沉着，所以要用美白产品啦，用的这个城野医生377米白淡印效果很棒，我又囤了四瓶，有黑痘印的姐妹们冲呀
❤️修护cp
欧码橄榄凝胶 一刻时光神经酰胺修护霜
油敏肤质肌底还是屏障受损，会出现敏感症状，但是很多修护产品会更加适合干敏肌，油敏肌用着就很容易闷痘、油腻、不吸收。我发现用欧码橄榄凝胶，这个真的是修红舒缓天花板了，搭配一刻时光的修护霜真的很不错，质地比较顺滑，上脸之后吸收也比较快不会特别腻，薄薄一层不会干燥敏感。
还有一些我觉得很重要的小tips:
1⃣️少吃吃一些高油高热高糖食物，这些都会刺激出油量
2⃣️爆痘期需要注意硬防晒，防止色素沉淀形成痘印
3⃣️喝水真的可以减少长痘!
4⃣️注意卫生，减少摸脸的次数，痘肌不要用毛巾洗脸，用棉柔巾代替，枕头一周就要换洗一次，粉扑化妆刷要定期清洗
5⃣️ 克制住不要熬夜，哪怕是爆痘期间不熬夜就行，可以好的更快，也不容易留下痘印
6⃣️忌口 面部的控油，这两做好基本能很大程度减少长痘

【#贵港# 关注！贵港市2023年第二批文化艺术类、体育类校外培训机构白名单出炉】为进一步加强对校外培训机构的治理，根据自治区“双减办”有关文件规定，贵港市文化广电体育和旅游局现将贵港市2023年第二批文化艺术类、体育类校外培训机构白名单（名单附后）予以公示，供社会各界共同监督。文化艺术类、体育类校外培训机构“白名单”实行动态管理、不定期更新。https://t.cn/A6WdtCmy