胃炎患者注意事项！
✘ 高盐食物，泡菜，腌肉，腊肉等不宜吃
✘ 甜食，会刺激胃壁分泌更多的胃酸，加重症状
✘ 注意饮食规律，三餐按时按量的吃，不暴饮暴食
✘ 戒烟戒酒，如果没办法直接戒掉，平常也要少吸烟，少喝酒
✘ 少点外卖，尽量自己做饭，很多外卖店卫生条件不行
✘ 忌生冷、坚硬、辛辣刺激及重口味饮食
✘ 吃水果时要注意，凉性尽量不吃，温性可以
✘ 芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食
✘ 不吃隔夜 饭菜，控制好每次只做一顿的量就行
✘ 要时刻保持好的心情，心情好了，胃口也会好
✘ 注意饮食卫生，饭前洗手，聚餐时使用公筷
✘ 不要熬夜，保持充足的睡眠时间
✘ 不要吃完就躺下或久坐，吃完饭半小时去快走，要运动
✘ 主食可选用软米饭、面包、馒头、馄饨
✘ 少吃胀气的食物，红薯，土豆，豆类，萝卜
✘ 浓茶、咖啡、碳酸饮料坚决不喝

哪些人容易得胃炎?
!! 幽门螺杆菌感染，胃黏膜病变经久不愈而发展为胃炎
!! 长期情绪不佳，精神紧张生活不规律的人群
!! 吃饭不规律，做不到定时定量的人群
!! 喜欢吃生冷、刺激、油炸腌制类食物，烟酒不离的人群

【胃病患者的饮食守则】#胃病##胃癌##养胃##做自己最好的健康管理师#
很多人觉得胃病不是病，常自行买药解决，久了就从慢性胃炎拖成胃溃疡、萎缩性胃炎，甚至胃癌。所以如果胃不舒服，应先行就诊，了解胃痛的原因：是饮食造成，还是压力情绪有关？先理清方向，再找到最适合自己的食材，配合精力汤的疗养，相信胃炎、食道逆流的状况很快就能改善。
引发胃病的原因很多，压力是其中一个重要因素，所以饭前一定要放松情绪。酒、咖啡、浓茶、辛辣调味料都要忌口，戒食、减食、慢食是保持健康、长寿最省钱的方法。多选择对胃有益的食材打精力汤，如苹果、葡萄、圆白菜、香蕉、木瓜等。不过太甜的干果或蔬菜最好不要加或少加，更要注意寒热平衡。

天津打胎哪家医院比较好？天津打胎去哪家好？#天津河西五洲医院# 人流手术是指怀孕的女性朋友们在医生的建议下，用一种人工方法终止妊娠的手术。在人流手术过程中，由于手术器械的刺激，子宫会收缩，从而对女性朋友们造成一定的伤害，
天津河西五洲医院医生指出：对于女性朋友们来说，人流是一件很重要的事情，对于很多女性朋友来说也是一件很害怕的事情，因为一旦做过人流手术，就不能再怀孕了。那你知道做无痛人流流程吗？下面来了解下吧。
术前准备
1、手术前三天内，要避免X生活。
2、手术前一周，要戒烟酒，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料。
3、手术前三天要洗澡，换干净的内衣裤。

、手术当天，应该在医生的指导下，服用适量的止痛药（如：布洛芬）#天津河西五洲医院#