为什么男朋友或女朋友一点也不伤心呢？TA到底在想什么？难道TA从来没爱过我吗？[泪]”分手后你是不是常常这么想，其实不是TA没有爱过你，而是分手后TA进入了情绪放纵期！！！！！
男生分手后在心理上会经历四个阶段，第一个阶段就是情绪放纵期。
这个阶段常常出现在分手后的两小时到三天之间。无论是谁提出来的分手，在分手后男生都会用玩乐来麻痹自己，他认为终于有机会可以出去玩，认为自己获得了自由。这个时期的男生脑子里面只有一件事，就是忘掉分手，不让自己活在痛苦中。其次，他想用这种分手后更加快乐的行为向你示威。他想告诉你，不要觉得失去了你，他就会很痛苦，他现在很自由。即使他现在心里依然爱着你，还是会因为自尊心作祟进入情绪放纵期。
其实道理很简单，他内心深处的压力和难过无处释放，所以他需要一个快速转移注意力的方法，因为他知道会忍不住去找你，害怕被你拒绝。因此几乎所有男生在刚分手后都表现得十分相似，不管他爱不爱你，想不想挽回你，都会用情绪放纵来逃避现实问题。
第二个阶段呢就是神经敏感期，这个阶段发生在分手后的3~15天。很多女生认为男生经历了放纵期后就会回来找我，其实不是这样的，男性其实是一种很固执的生物。可能你认为想对方了就会去找他，但是两性的思维差异是很大的，即使他再想你，也只会偷偷的看一下你的朋友圈。旁敲侧击的向别人打听你。
这个时期的男生虽然表面上看起来很坚强，但是他的内心其实是处于快崩溃的状态，他的情绪开始变得复杂。他会臆想你的每一个举动，每一条动态，你的头像和背景是否与自己有关。在臆想后他又会在心里告诉自己，你已经不属于他了。
第三个阶段是冷静妥协期，经历了前两个阶段，男生才真正意识到自己变成单身了这个阶段往往发生在分手后的15~21天。在冷静期的男生，不会再臆想你的一举一动，也不会默默流泪。而是处于悲痛欲绝之后的冷静状态；如果一个男生想要挽回你，那么在这个阶段他想的不是曾经的美好，而是反思自己在这段感情中的不足。所以这个阶段也叫预备挽回阶段。男生会通过各种试探以此来证实你到底心里还有没有他，还喜不喜欢他。
最后一个阶段是彷徨决策期，发生在分手后的21~28天。这个阶段男生会一直考虑。要不要挽回你？该怎么去挽回你？这个时候他的难受只有很少一部分是失恋带来的，而更多的痛苦是纠结、犹豫和不知所措。
假如他选择了不挽回，那么他会悄无声息的消失在你的生活中，接受分手的事实，然后开始新的生活。也就是说一个男生想要挽留你，那么他就会在分手后的21~28天主动联系你，如果他没有联系你，就代表你对他并没有那么重要，有人可以替代你，你不值得他放下自尊心主动挽留。到这里很多女生就会问我啊，过了几个月来找我的是怎么回事？很遗憾的告诉你，他不是想你了，而是找了一圈没找到更好的。一个还爱着你的男生怎么可能几个月对你不闻不问呢，男生对于配偶的占有欲都是吹毛求疵的，假如一个男生不担心你被抢走。从本质来说，他对你已经没多少爱了。
明白了吗？
男生分手后在心理上会经历四个阶段，第一个阶段就是情绪放纵期。
这个阶段常常出现在分手后的两小时到三天之间。无论是谁提出来的分手，在分手后男生都会用玩乐来麻痹自己，他认为终于有机会可以出去玩，认为自己获得了自由。这个时期的男生脑子里面只有一件事，就是忘掉分手，不让自己活在痛苦中。其次，他想用这种分手后更加快乐的行为向你示威。他想告诉你，不要觉得失去了你，他就会很痛苦，他现在很自由。即使他现在心里依然爱着你，还是会因为自尊心作祟进入情绪放纵期。
其实道理很简单，他内心深处的压力和难过无处释放，所以他需要一个快速转移注意力的方法，因为他知道会忍不住去找你，害怕被你拒绝。因此几乎所有男生在刚分手后都表现得十分相似，不管他爱不爱你，想不想挽回你，都会用情绪放纵来逃避现实问题。
第二个阶段呢就是神经敏感期，这个阶段发生在分手后的3~15天。很多女生认为男生经历了放纵期后就会回来找我，其实不是这样的，男性其实是一种很固执的生物。可能你认为想对方了就会去找他，但是两性的思维差异是很大的，即使他再想你，也只会偷偷的看一下你的朋友圈。旁敲侧击的向别人打听你。
这个时期的男生虽然表面上看起来很坚强，但是他的内心其实是处于快崩溃的状态，他的情绪开始变得复杂。他会臆想你的每一个举动，每一条动态，你的头像和背景是否与自己有关。在臆想后他又会在心里告诉自己，你已经不属于他了。
第三个阶段是冷静妥协期，经历了前两个阶段，男生才真正意识到自己变成单身了这个阶段往往发生在分手后的15~21天。在冷静期的男生，不会再臆想你的一举一动，也不会默默流泪。而是处于悲痛欲绝之后的冷静状态；如果一个男生想要挽回你，那么在这个阶段他想的不是曾经的美好，而是反思自己在这段感情中的不足。所以这个阶段也叫预备挽回阶段。男生会通过各种试探以此来证实你到底心里还有没有他，还喜不喜欢他。
最后一个阶段是彷徨决策期，发生在分手后的21~28天。这个阶段男生会一直考虑。要不要挽回你？该怎么去挽回你？这个时候他的难受只有很少一部分是失恋带来的，而更多的痛苦是纠结、犹豫和不知所措。
假如他选择了不挽回，那么他会悄无声息的消失在你的生活中，接受分手的事实，然后开始新的生活。也就是说一个男生想要挽留你，那么他就会在分手后的21~28天主动联系你，如果他没有联系你，就代表你对他并没有那么重要，有人可以替代你，你不值得他放下自尊心主动挽留。到这里很多女生就会问我啊，过了几个月来找我的是怎么回事？很遗憾的告诉你，他不是想你了，而是找了一圈没找到更好的。一个还爱着你的男生怎么可能几个月对你不闻不问呢，男生对于配偶的占有欲都是吹毛求疵的，假如一个男生不担心你被抢走。从本质来说，他对你已经没多少爱了。
明白了吗？
减肥体重卡住不动怎么办？其实这要分情况的，有大体重卡住，还有小体重，其实大体重很简单
我今天想说一个比较难的，就是小体重卡住，其实减小体重卡住其实就是你减肥减到最后的阶段，下腹可能还有点肉或者有的人是大腿，屁股上有点肉，觉得不完美，想再减一减，
其实这是可以换成另一种说法，就是男生这种状态，其实大概你们的体脂率都是在15%左右，很多男生都讲到这是一个坎，那女生大概是体脂率20%的时候，这是一个坎儿，很多人到这个里就放弃了。
那想继续往下突破怎么办？我给你三个建议，首先如果没有力量训练的人，我建议一定要把力量训练给他安排上，因为力量训练可以尽量保住你的代谢，代谢非常重要，这个时候尤其重要。
第二个建议，你可以选择继续缩减你的饮食量，把你的碳水继续再缩减，当然这有一个情况，的确很多人他减肥从开始就把碳水量压得极低，这个时候你发现你再缩减就等于不能吃了，这肯定是不行
那你这时候你就只能第三个选择，就是把你的碳水量拉高，但是注意碳水量拉高了，我们必须要把蛋白质或者脂肪这两项再给它压低一点，也就是别人所说的高碳水，
当你这个时候再给自己四个月到五个月的时间，你就会发现你的下腹或者你的臀腿正在慢慢的变瘦。
这个时间其实要比你预想的时间要长得多
尤其是你之前从来没有这么瘦过，你第一次想突破你这个最低的体脂率一定是很慢的，只有你第一次达到了以后，后面你再想去减到这种状态你可能会稍微更快一点，第一次永远是最慢的啊。
我今天想说一个比较难的，就是小体重卡住，其实减小体重卡住其实就是你减肥减到最后的阶段，下腹可能还有点肉或者有的人是大腿，屁股上有点肉，觉得不完美，想再减一减，
其实这是可以换成另一种说法，就是男生这种状态，其实大概你们的体脂率都是在15%左右，很多男生都讲到这是一个坎，那女生大概是体脂率20%的时候，这是一个坎儿，很多人到这个里就放弃了。
那想继续往下突破怎么办？我给你三个建议，首先如果没有力量训练的人，我建议一定要把力量训练给他安排上，因为力量训练可以尽量保住你的代谢，代谢非常重要，这个时候尤其重要。
第二个建议，你可以选择继续缩减你的饮食量，把你的碳水继续再缩减，当然这有一个情况，的确很多人他减肥从开始就把碳水量压得极低，这个时候你发现你再缩减就等于不能吃了，这肯定是不行
那你这时候你就只能第三个选择，就是把你的碳水量拉高，但是注意碳水量拉高了，我们必须要把蛋白质或者脂肪这两项再给它压低一点，也就是别人所说的高碳水，
当你这个时候再给自己四个月到五个月的时间，你就会发现你的下腹或者你的臀腿正在慢慢的变瘦。
这个时间其实要比你预想的时间要长得多
尤其是你之前从来没有这么瘦过，你第一次想突破你这个最低的体脂率一定是很慢的，只有你第一次达到了以后，后面你再想去减到这种状态你可能会稍微更快一点，第一次永远是最慢的啊。
孝到极致是颜孝。
老妈这次感冒好了以后，耳朵更聋了，也更加健忘了。
一件事情问了一遍又一遍，刚刚嘱咐完的话转眼就忘。
每个周末哥嫂去市里看孩子，我要过去陪老妈。
老妈夜里不咋睡觉，弄的我一夜也没睡好。转天周六，我八点前要到单位值班，从五点多起来，忙到焦头烂额。
老妈在我身后转来转去，问我今天你去干嘛？要上班吗？周六也要上班吗？
回答无数遍，声音小了听不到，要一遍一遍的喊，我都要崩溃了，我想我当时的脸色可能不太好看了，看到老妈尴尬的走开了。
忽然一阵心疼，老妈是年纪大了，记性差了，耳朵聋了，我居然一点耐心都没有。
想起一个小故事。
一个儿子陪妈妈坐在院子里。
妈妈问，那是什么？
儿子回答，麻雀。
妈妈问，那是什么？
儿子回答，麻雀。
问到第三遍时，儿子不耐烦了。
妈妈默默的站起来走进屋，拿出一个小本子，上面记着儿子小时候，曾问同样的问题，问了二十一遍，妈妈回答了二十一遍。
儿子羞愧的低下头。
父母对孩子的爱无欲无求，孩子慢慢长大，不再依赖父母，对父母的爱反而是越来越淡。
当父母在孩子面前变得小心翼翼的时候，就意味着父母老了，我们该像小时候父母照顾我们一样照顾他们。
给父母衣食温饱很简单，真的要做到任何时候都对父母和颜悦色很难。
‘颜孝’是每一个为人子女的必修课。
老妈这次感冒好了以后，耳朵更聋了，也更加健忘了。
一件事情问了一遍又一遍，刚刚嘱咐完的话转眼就忘。
每个周末哥嫂去市里看孩子，我要过去陪老妈。
老妈夜里不咋睡觉，弄的我一夜也没睡好。转天周六，我八点前要到单位值班，从五点多起来，忙到焦头烂额。
老妈在我身后转来转去，问我今天你去干嘛？要上班吗？周六也要上班吗？
回答无数遍，声音小了听不到，要一遍一遍的喊，我都要崩溃了，我想我当时的脸色可能不太好看了，看到老妈尴尬的走开了。
忽然一阵心疼，老妈是年纪大了，记性差了，耳朵聋了，我居然一点耐心都没有。
想起一个小故事。
一个儿子陪妈妈坐在院子里。
妈妈问，那是什么？
儿子回答，麻雀。
妈妈问，那是什么？
儿子回答，麻雀。
问到第三遍时，儿子不耐烦了。
妈妈默默的站起来走进屋，拿出一个小本子，上面记着儿子小时候，曾问同样的问题，问了二十一遍，妈妈回答了二十一遍。
儿子羞愧的低下头。
父母对孩子的爱无欲无求，孩子慢慢长大，不再依赖父母，对父母的爱反而是越来越淡。
当父母在孩子面前变得小心翼翼的时候，就意味着父母老了，我们该像小时候父母照顾我们一样照顾他们。
给父母衣食温饱很简单，真的要做到任何时候都对父母和颜悦色很难。
‘颜孝’是每一个为人子女的必修课。
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