身边但凡是知道我家里有三个宝宝的，
没有一个见到我不感慨一番：
“哇，你一个人带三个娃，身材还这么好！怎么做到的？也太能干了吧！”
“果然是全职妈妈才能一个管三个呀！”
......
诸如此类的情景对我来说已经是家常便饭啦，
如果你要问我是怎么做到的，
简单来说就四个字：高效带娃➕运动！
 
→ 永远不要因为带孩子而迷失自己进步，学会做好时间管理。

→ 学会借助周围人的帮助和力量，孩子并不是你一个人的。

→ 每天定好一个TO DO LIST，规律有序的带娃会让人觉得轻松很多！

→ 千万不要忽略让孩子自主做事的机会，我们是培养孩子，不是喂饱孩子这么简单。
 
养娃带娃其实真的都是一门学问呀，
但有宝宝的日子，我的每已天过得好快、好充实～
每天定时定点运动！保持身材！
运动不论何时何地
在家里也要有仪式感～

对此，我真的乐此不疲~~

#深圳牙齿矫正##深圳隐适美#分享自 @深圳牙齿矫正欧容霞医生(欧容霞医生专做隐适美，在深圳隐适美案例数第一，95%的患者为年轻女性，对该年龄层次的正畸美学有着独到的见解。)
【隐适美完结记】
这位身材高挑的美女是一位空姐，还有一个妹妹也是相同职业，一起来到我这做隐适美隐形矫正。这次姐姐过来复诊，取下了隐适美牙套，结束矫正啦~后续还会去武玉良医生那做美学贴面，让笑容更加靓丽，美上加美！
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#硬糖少女立麦复古舞台# 深夜再复盘今晚的舞台
今晚感觉表现都不错，粤粤子长发真的温柔[泪]希林璇姐一斤一如既往的优秀，4vocal就是让人爱 nene的是假发还是新发型？？希望是假发吧今晚的造型个人更喜欢长发[二哈]凡凡刘姐身材馋了
重点！这什么垃圾服装？？？？（个人偏好别喷）
感觉新专辑除了之后舞台还是很多的，而且都有在尽量的出新意，出新曲（重编的我也算了），感觉还是为硬糖的多面性和可能性
也看到了有人对比隔壁和硬糖今晚的舞台，怎么说，就像兔和墨，不是一个风格看个人偏好吧（不涉及人气类比只是举例）
硬糖的进步是在舞台上完成的，很多的舞台节目物料，相比隔壁，硬糖要更加的幸运，拥有很多的舞台和机会，也付出了很多的汗水，一点一滴慢慢的变成今天的硬糖
周围都是荆棘，但还是迎着阳光往前走，前路终将是坦途。