今日气温有升,还有阳光,灵魂和肉体今天又难得双双感觉轻快,于是决定出门遛腿儿。
稍微有点晚,太阳已经斜到楼后面,晒不到了,好在要走的路线顺风。是挺暖,体感都在零度左右了,好家伙,风挺大,赶上路口更空旷处都给我吹得往前似乎跑了几步,我如今这么轻到不禁风吹了?
起床后还真上秤称了下,有大半个月没称了吧,98.5,自从吃完二十八天算是严格的减脂餐后,这一半个月体重基本上没变,还真保了一个好重,要是一直这个重量就很可以了,除了肚子那里有些脂肪留着保暖,别处已经没啥多余的脂肪了,再轻些也行,再重就不要了,就这样保持下去吧。
温度还行但路并不多好走,出的路线还是走大街,雪在第一时间清除的大街,但刚清理差不多就来一场的循环四次,很多地方还是残留冰雪混合物,这种最可怕。绷着神经和核心,注意力一点不敢分散,就这,一不小心踩个冰棱雪包,就翻蹄亮掌一下。这个“翻蹄亮掌”词造得真好,不只是形象,就是如实描写。
晃到埋老白猫处的那个小空场,有人清除了一部分雪露出一条水泥板,轻掉的雪堆在了另一侧,埋树林里这边没有,喜鹊在树后蹦跳着觅食,周遭有圈应该是狗的脚印再无其他,甚好。
今年雪下得早又大,树叶还未曾尽落,现在也在持续落中,不似从前的冬雪只白皑皑的盖着,现在上面有落叶。站那神伤了一会,我的小老猫儿埋下之时已经是冰冷僵硬的,如今又要加上冷冻了僵硬冰冷,不过它已经无知无觉,没什么能再伤害到。
以为回程会顶风,结果转到沟岸这边有楼群和树林隔着,反倒无风,甚至来时比顺风走得还感觉更舒服些。马家沟还没封冻,这两日气温回暖冻了一层薄冰变成碎片,水声潺潺中随波逐流呢还。
晃悠到小区,先取快递,懒得亲自去逛宜家,在网上代购的两样小物件到了。然后再绕出小区正门去买菜,到大门处来阵大风竟把那个大铁门晃悠悠吹开,好嘛,不用我伸手仿佛有人替我开门一般。
买好了晚上要吃的肉菜,心里就又笃定了,解决了晚上吃啥啊的今日难题。
稍微有点晚,太阳已经斜到楼后面,晒不到了,好在要走的路线顺风。是挺暖,体感都在零度左右了,好家伙,风挺大,赶上路口更空旷处都给我吹得往前似乎跑了几步,我如今这么轻到不禁风吹了?
起床后还真上秤称了下,有大半个月没称了吧,98.5,自从吃完二十八天算是严格的减脂餐后,这一半个月体重基本上没变,还真保了一个好重,要是一直这个重量就很可以了,除了肚子那里有些脂肪留着保暖,别处已经没啥多余的脂肪了,再轻些也行,再重就不要了,就这样保持下去吧。
温度还行但路并不多好走,出的路线还是走大街,雪在第一时间清除的大街,但刚清理差不多就来一场的循环四次,很多地方还是残留冰雪混合物,这种最可怕。绷着神经和核心,注意力一点不敢分散,就这,一不小心踩个冰棱雪包,就翻蹄亮掌一下。这个“翻蹄亮掌”词造得真好,不只是形象,就是如实描写。
晃到埋老白猫处的那个小空场,有人清除了一部分雪露出一条水泥板,轻掉的雪堆在了另一侧,埋树林里这边没有,喜鹊在树后蹦跳着觅食,周遭有圈应该是狗的脚印再无其他,甚好。
今年雪下得早又大,树叶还未曾尽落,现在也在持续落中,不似从前的冬雪只白皑皑的盖着,现在上面有落叶。站那神伤了一会,我的小老猫儿埋下之时已经是冰冷僵硬的,如今又要加上冷冻了僵硬冰冷,不过它已经无知无觉,没什么能再伤害到。
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#董欣天然护肤品[超话]# 聊聊阳光正好
董欣旗下除了护肤品,还有暖欣大健康系列和阳光正好日用品,相较于暖欣来说,阳光正好并没有大范围地被人们所熟知,产品种类也少一些。但是都是日常要用的东西,很适合宝妈,我自己自用款就有卫生巾/内衣洗衣液/分解剂和绵绵纸。跟市面上的同款产品比的话,首先阳光正好系列的产品都很安全,其次就是平价有效,取之天然用之安然,日用品也不例外❤️~#董欣[超话]##阳光正好##日用品#
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【转载】“我们所要做的事,应该一想到就做;因为人的想法是会变化的,有多少舌头,多少手,多少意外,就会有多少犹豫,多少迟延。”
——莎士比亚
人生,一半是执迷,一半是醒悟,有些人活在了梦里,有些人活在了过去,有些人活在了未来,有些人活在了当下,其实除了当下都是虚无。
心是最不安分的东西,喜欢追逐。许多人都活在了虚无的世界里,与梦为伴,与回忆相守,与未来相约,身在当下,心却在梦里流浪。我们只有走到了不惑之年才能看清自己,才能读懂天地与众生,人若不开窍,看到的永远都是假象。
活在当下,生活变得简单,日子变得安逸,幸福只属于活在当下的人,与生活相安,不浮不躁。心若从容,万物安然,与自然同行,与时间同步,不快不慢。痴者活在了过去,愚者活在了未来,清醒的人活在了当下。要想过得幸福,必须走出过去,也不要执迷于未来。
稻盛和夫icon说:“人们总是把幸福解读为:“有”有房,有车,有钱,有权,但幸福其实是“无”,无忧,无虑,无病,无灾,有”多半是给别人看的,“无”才是你自己的。”没错,当你身体不行,没有了健康的时候,你的房子,你的车子,你的一切都是别人的,即便你有金山银山,也只能看着。
时间治愈着曾经,岁月更新着人生。人生如梦,岁月无情,蓦然回首,才发现活着就是一种心情,穷也好,富也罢;得也好,失也罢,一切都是过眼云烟。
有的人年轻时拼命用健康去换取金钱,年老时却又期望用金钱买回健康,这是做不到的。当住进了医院的时候,你就明白,曾经有多拼命,现在就有多后悔。你就会发现,有些人就是因为没有了健康,人生中的一切都变成了梦,可望而不可即。
人生最大的愚蠢,就是把钱看的比命重要,一定要明白,一个躺在病床上数钱的人,一定没有在田垄里干活的人幸福和富有。你若不把健康当回事,即使你有再多的钱,钱也会远离你。所以,请珍惜生命,爱心健康,钱多钱少,够花就行,吃好吃赖,开心就好,是穷是富,健康最重要。
愿余生,喜欢的都拥有,失去的都释怀,好好的生活,慢慢的相遇,该来的都在路上。生命太短,没有时间留给遗憾,若不是终点,请微笑一直向前。
热爱生活的每个瞬间,就算普通且微不足道…
喜欢每一个清晨,雨天有雨天的美,晴天有晴天的美,每天都是独特的一天…
晴天的早晨,大概率会看到很美的日出,伸个懒腰,亲切的和新的一天说早安…
阳光热烈,内心丰满。目之所及,皆是诗意。生活,就算平凡也会发光…
新的一周,
要开心,要快乐,要好好爱自己,爱生活…
#历过的人才知道##无论年岁几何##看清生活仍热爱##幸负的人是你##生活从来你的话##生活是一堆乱麻##愿岁用温柔以待##原来活得真好##愿得尝皆所愿#
[微风][心][微风][微风][心][微风]
打卡第2488天,运动只为更好的自己!#运动就是坚持#快来加入https://t.cn/RtGB2tr吧!
——莎士比亚
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心是最不安分的东西,喜欢追逐。许多人都活在了虚无的世界里,与梦为伴,与回忆相守,与未来相约,身在当下,心却在梦里流浪。我们只有走到了不惑之年才能看清自己,才能读懂天地与众生,人若不开窍,看到的永远都是假象。
活在当下,生活变得简单,日子变得安逸,幸福只属于活在当下的人,与生活相安,不浮不躁。心若从容,万物安然,与自然同行,与时间同步,不快不慢。痴者活在了过去,愚者活在了未来,清醒的人活在了当下。要想过得幸福,必须走出过去,也不要执迷于未来。
稻盛和夫icon说:“人们总是把幸福解读为:“有”有房,有车,有钱,有权,但幸福其实是“无”,无忧,无虑,无病,无灾,有”多半是给别人看的,“无”才是你自己的。”没错,当你身体不行,没有了健康的时候,你的房子,你的车子,你的一切都是别人的,即便你有金山银山,也只能看着。
时间治愈着曾经,岁月更新着人生。人生如梦,岁月无情,蓦然回首,才发现活着就是一种心情,穷也好,富也罢;得也好,失也罢,一切都是过眼云烟。
有的人年轻时拼命用健康去换取金钱,年老时却又期望用金钱买回健康,这是做不到的。当住进了医院的时候,你就明白,曾经有多拼命,现在就有多后悔。你就会发现,有些人就是因为没有了健康,人生中的一切都变成了梦,可望而不可即。
人生最大的愚蠢,就是把钱看的比命重要,一定要明白,一个躺在病床上数钱的人,一定没有在田垄里干活的人幸福和富有。你若不把健康当回事,即使你有再多的钱,钱也会远离你。所以,请珍惜生命,爱心健康,钱多钱少,够花就行,吃好吃赖,开心就好,是穷是富,健康最重要。
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