周末带旺仔在辰山植物园打滚本来计划要去3号门爬山的，结果从1号门进了以后，在孤独的那里就走不动，被粘在草地上了。

“妈妈，这个草地好软啊，好舒服啊。”我坐在草地上晒太阳，看旺仔在草地上打滚

这周上海的天气特别好，很适合带小朋友晒太阳。我们中午出发，午后到辰山，晒晒太阳，跑跑步，等到要关门了，旺仔还舍不得出来。

每次逛辰山都能发现一些新基地。这次我就发现，原来辰山真的能滑草，就在孤独的树那里，有好几个被滑出来的滑道，坡特别斜，小朋友拿着滑草板一遛烟就下去了。

孤独的树再往前，竟然还有大沙坑，大爬网，海盗船…都是小朋友喜欢的项目。到这里玩一天，比在商场里转悠可划算多了。

只要出太阳，冬天的上海，也是温暖的。玩上半天，旺仔就没电了晚饭吃得香，夜里睡得好。

我还发现，旺仔的胆子越来越大了，他自己荡秋千，爬树，很高的攀爬项目，自己就上去了。小朋友的认知边界，在一次次探索中，提升飞快。

我在心里暗暗下定决心，哪怕是以后上了学，也要带旺仔经常滚草地✨

#亚历山大旺仔家的小日子##拉爷小笔记##拉爷育儿[超话]#

两小只最近很喜欢看《加勒比海盗》晚上睡前，佑佑说她特别喜欢Jack Sparrow船长，我问为啥，她说因为Jack船长特别聪明。紧接着又说，“就跟妈妈一样聪明。”我非常意外，问她为啥觉得我聪明。她说，“因为妈妈英语特别好”。我听后笑着说，“你比妈妈英语还学得早，以后英语也会特别棒。”佑佑听后大受鼓舞，接着说“那我以后见了外国人就能用英语跟他们说话了，外国人问我how old’re you? 我就能说I’m five years old, 我还能说My name is Wang Jiaqi”.佑佑正努力的回顾她近期学的英语，突然又开始担心，“那万一外国人不知道“Wang Jiaqi”是啥意思咋办？”我还正想着怎么用英语解释她的中文名，佐佐突然说，“你可以说，my name is Wang Plus Seven(王+7）”.[破涕为笑][破涕为笑][破涕为笑]

心念非常散乱，你就念这个咒

楞严大定

◎ 宣化上人

为什么〈楞严咒〉有这样的好处？就因为念这个咒，可以入楞严定。楞严大定是无定无不定，无有不定时，所谓：

那伽常在定，

无有不定时。

楞严定是坚固定，是天魔外道所不能破坏的，而无量的智慧就从这里生出来。入定干什么？入定就好像到迪斯耐乐园似的，又有欢喜的事情，又有恐惧的事情，都是见所未见、闻所未闻。定中能如如不动，了了常明，不被境界所转，而能转一切境界，这是入楞严定的妙处。没有楞严定，就随境界转，来一个什么，就跟着它跑，被境界所牵。有这个楞严定，便不被境界所转，所谓：

眼观形色内无有，

耳听尘事心不知。

见事醒事出世间，

见事迷事堕沉沦。

在定中能生出无量的智慧，所谓定能生慧；你若不入定，就不能开智慧。好像你不到迪斯耐乐园，就不知道那里头是什么？你到了里面，就知道有海盗，有鬼城。好像某居士劝我到迪斯耐乐园好几次，要我去看看，他以为我没有看见。实际上，种种形形色色玩的东西，都没有什么特别的，我们从无量劫以来，看见的东西不知有多少？不过看过便忘了，若是记得起来，就不需要再看了。