需要提醒大家的是，冬季进补虽然以温热的食物为主，但这并不意味着与凉性食物彻底划清界限

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米：像刚刚开锅的热米饭，还带着热气腾升的蒸汽味道，琥珀和香根草带了一点温暖的气息，是怕冷星人会喜欢喷的冬香。
柴：前调的板栗和辛香，扑鼻而来一秒的食物香甜气息，然后立马转变为有些熏鼻的木头焚焦气味，夹杂着一缕皮革的感觉，确实和柴的意象相当接近。甚至还有点像小时候校门口飘过来的一丝烤红薯香气。要不是中后调的橙花、雪松、香草味道稍微往回拉了一些，恐怕会更适合男性朋友。在我看来，整体算是中性一些。
茶：非常明显的水生调，中间甚至有几秒像李先生的花园，后面则像是带着乳香味的高山茶叶没泡开前的香气。很适合通勤的一款低调温柔女香。
盐：这是四款香里闻着最不接近名字的一个，我闻着倒很像满是旧毛衣的老式木柜味道，但不是霉味。
补充：我看其他的网评有说柴像话梅的，有说盐像话梅的，带着这样的想法再去闻确实会有同感。大概多少有点羊群效应？
总体而言，香调设计与场景意象的融合很巧妙，蛮推荐i香人试试的。

立冬节气养生要点——饮食养生要补肾。
“立冬补冬，补嘴空”，冬季养生防上火。
为什么冬养肾？怎么养？立冬后天气逐渐转寒，寒为阴邪，易伤人体阳气，而阳气根源于肾，故寒邪最易中伤肾阳。根据“秋冬养阴”、“冬季养肾”的原则，针对的是健康人群。
肾阴虚者，可多食海参、枸杞子、银耳等食物；肾阳虚者，宜多食羊肉、牛肉、鲈鱼、山药、韭菜等。此类食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，多食有御寒作用，可益肾壮阳、温中暖下、补气生血，御寒效果较好。此外，怕冷与缺少钙和铁有关。因此，补充富含钙和铁的食物可提高机体的御寒能力。含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。海带、紫菜等含碘丰富的食物可促进甲状腺素分泌，产生热量，故立冬时也宜常食。此外，立冬后还可多吃些坚果，如花生、核桃、板栗、榛子、杏仁等。
需要提醒大家的是，冬季进补虽然以温热的食物为主，但这并不意味着与凉性食物彻底划清界限。这是因为冬季人们大部分时间都在室内度过，再加上冬季空气干燥，人们活动量相对不足，非常容易造成体内积热不能适当散发。如果再过多地食用羊肉、狗肉等温热性的食物，非常容易出现“上火”的症状，表现为咽喉炎、口腔黏膜溃疡、便秘等，因此，冬季脾胃功能正常的朋友不妨适当摄入点冬瓜、黄瓜、芹菜、香蕉、梨等凉性的果蔬，以及时起到“灭火器”的作用。