新手爸妈必看✅｜宝宝辅食初添加
❤️今天和大家聊一聊宝宝初添加辅食怎么吃~作为新手爸妈，大家应该都在关注这个问题，以下是为大家做的一份辅食添加教程，希望帮助大家找准方向不迷茫~
什么时候开始添加辅食？
满4-6月开始 具体时间根据宝宝的身体情况而定~
爸爸妈妈们注意：最早不可以超过4月哦 最晚不能晚于6月哦！
辅食添加会有信号吗？
体重上：宝宝体重到达出生时2倍且要在6Kg以上！
发育信号：宝宝能自己坐稳 并可以控制头部转动
原始反射信号：宝宝挺舌反射消失 对食物感兴趣~就可以开始给宝宝添加辅食了哦
辅食添加小tips:
勺子怎么选？喂食时应该注意的小细节？
每个月宝宝所处时期及对应的辅食该怎么吃
宝宝辅食添加顺序及时间:
✅第一口辅食含铁米粉
✅第一节口根茎泥
✅第一口蔬菜泥
✅第一口水果泥
✅第一口肉泥
✅第一口鸡蛋
以上辅食及相对应部分教程，都在图片中哦~
‼️最后爸爸妈妈需要注意:
1⃣️一定要在满4~6个月后开始给宝宝添加辅食
2⃣️初期一次只给宝宝尝试一种新食物，每添加一种食物连续吃3天，观察宝宝是否过敏
3⃣️辅食添加过程中，只能给宝宝吃自己的辅食，不要尝大人的食物
4⃣️辅食喂养时间在喂奶前，最好在大人吃饭后或吃饭同时进行
5⃣️不要给1岁内的宝宝辅食添加盐或糖
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很开心今天有机会在DNA分享自己的人生故事，近期一件很重要的事完成了

这是我第一次在线下这样做分享，感觉还不错，特别是，我第一次在这样的公开线下场合分享自己经历的性侵事件，心态很稳地去表达出来了自己的感受和想法，感受到自己内心的坚强[太阳]

在场的有很多是女孩子，感觉我的这个分享也会帮到她们，那我就觉得很有意义❤️

虽然时长把握和整体节奏与细节还有待调整进步，但很棒的是，这次分享的我的状态很自如松弛，至于不足之处，继续小步迭代就好

分享会结束后，有两个有爱的小伙伴还专门走过来只是为了要给我一个温暖的抱抱，好感动啊[苦涩]
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​今天这场分享受益最大的肯定是我自己

因为也是第一次这样把自己的人生串起来分享，虽然过程琐碎了点，但这样一个完整的视角梳理完自己的人生，感觉又对生活多了分感恩，也对自己多了分敬佩

接下去要更加好好爱自己，爱这个世界❤️
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​还是那句话，世界上的痛苦和无明太多了，是因为爱和智慧太少了
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我​不再是对这个世界指指点点或袖手旁观，而是主动去做一个发起者，一个影响者

善用自己的能量，让世界变得更好一点点[太阳]

#喆妈试读晒书[超话]#
我不允许你错过：与孩子深度交谈的绝招‼️

在这个快节奏的时代，我们似乎越来越难以与孩子建立起真正的沟通。而丽贝卡·罗兰编著的《与孩子深度交谈》一书，正是为我们提供了一把解锁亲子关系的钥匙。这本书通过生动的案例和实用的方法，教会我们如何与孩子建立起深入、真诚的交流，从而更好地理解他们的内心世界，帮助他们成长为自信的个体✊。
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书名:《与孩子深度交谈》
✍️编著:[美]丽贝尔·罗兰
翻译:谭新木 王蕾
出版:上海社会科学院出版社
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这本书的主题是如何与孩子进行深度交谈，让孩子在成长过程中得到更好的心理发展。我读完这本书后，感触颇深，觉得这真的是一本每个家长都应该阅读的书。
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书中，丽贝卡·罗兰用了很多生动的例子，告诉我们如何通过深度交谈，理解孩子的内心世界。她强调，每个孩子都是与众不同的，我们需要尊重他们的个性，理解他们的感受，才能真正帮助他们成长。
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我特别喜欢书中的一个观点：我们不应该总是试图改变孩子，而是应该帮助他们找到自己的价值和方向。这个观点让我深有感触，也让我反思了自己的教育方式‍‍‍。
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这本书不仅教会了我如何与孩子沟通，还让我明白了亲子关系的重要性。在这个充满竞争和压力的社会里，我们很容易忽略了与家人的相处时间。然而，家庭是我们温暖的港湾，亲情是我们宝贵的财富。只有珍惜与家人的每一刻时光，我们才能在人生的道路上走得更加坚定、从容。
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总的来说，这本书给了我很多启示，让我对如何与孩子进行深度交谈有了更深的理解。
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作为父母，我们的目标不仅仅是让孩子成功，更重要的是让他们成为一个快乐、有爱的人。让我们一起努力，用爱陪伴孩子的成长吧。
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