第四章、芦荟的内服治病
& 治自主神经失调症

自主神经分为交感神经和副交感神经，两者都是主管调节内脏器官工作的。自主神经是主管呼吸、血液循环、消化吸收、新陈代谢、生殖功能以及消化液、激素的分泌等生命中不可缺少的功能调节系统。一旦这种调节失去平衡，产生紊乱，就会产生多种多样的症状，病人又说不出到底哪里不舒服，只觉得浑身上下不对劲，甚至怀疑自己患了某种严重的病症了。这是一种谁都可能会罹患的现代病，只是轻重程度不同而已。

其病因主要是精神紧张、受惊、疲劳、慢性疾病的折磨，过度嗜好烟、酒、咖啡等，还有遗传、发育障碍、神经质性格、强烈的欲望得不到满足等都会引发该病，而且20～30岁的都市人发病率较高。

芦荟有镇定作用，对自主神经的安定有卓越的效果。番拉芦荟、木立芦荟都可用，可根据体质情况选用适合自己的一种。芦荟生叶、芦荟果汁、纯芦荟茶、芦荟粉末、芦荟煎汁、芦荟蜜、芦荟酒、芦荟胶囊等都可以，要适量服用，坚持每天服用。

自主神经失调症的病人，必要的药物治疗是需要的。同时精神要放松，以听音乐、散步、旅游等轻松的活动来调节生活。饮食方面要多吃富含维生素，特别是富含B族维生素的食物，如燕麦、大豆、粗杂粮等。#神奇的芦荟##健康‬养生##健康养生[超话]##植物医生生物多样性#

我知道自己很差劲 那么久了我完全是靠自己坚强的意志活下去的 那么多人讲我不好听 那么多人看不惯我 我都忍下来了 现在觉也睡不好 我以为有些人终于懂我了 谁知道安慰我是想找我要钱 开导我一次就要钱 交的朋友也没人理解我 都说让我有病就去看 我去了 医生讲我没病
我还是很害怕 我还是做噩梦 刚刚噩梦睁开眼还是眼睛红红的 有时候想努力睁开也睁不开 我不知道哪里招人讨厌了 我上学不喜欢交朋友 我话很少 被同学老师欺负我忍了 我上班除了工作上的事情 我也很少说话 因为我一说话就会把我的心事讲出来 我不想有人听到我的心事 因为我不像其他人一样生活那么有趣 我下了班只会回到住的地方一个人呆着 偶尔出去一下也是去超市转几圈 我快乐的事情就那么几个 还被人指指点点还被同事欺负 我喜欢吃零食 她们讲我那么大了为什么不去做饭 我喜欢穿休闲装她们讲我不会打扮自己 我用几块钱的宝宝霜涂脸她们讲我用些劣质的毁脸 我很喜欢做指甲 她们讲那么贵做她干嘛 说指甲都做薄了

问我为什么不好好爱惜自己 从头到脚对我指手画脚 要不是我想多赚点钱我真的不想上班 我真的不知道原来话少也不行 做自己不行 后来我听她们的 我的衣服一柜子 化妆品护肤品也用了 但我爱惜我自己了吗？我没有！
我逼我自己活在了你们的样子了 我不想任何人评判我怎样怎样了 我做自己我没有犯法 我没有对任何人不好 我穿休闲装 用不好的护肤品只要我身上不臭就好了 我又不是邋遢大王 难道素颜的女孩就是邋遢吗？我只是长得丑了点 不爱说话而已 请你们不要再欺负我了 一个人还好 全部的人都这样 我严重怀疑自己真的不好了

<不曾遗忘的暮色>连续看完10集好过瘾

汁源来之不易[冲刺][冲刺][冲刺]

塔文岸·阿努库帕拉瑟 / 吉塔拉番·坡提维赫 / 提娜丽·维拉瓦诺丹主演我唯一锲而不舍，愿意以自己的生命去努力的，只不过是保守我个人的心怀意念，在我有生之日，做一个真诚的人，不放弃对生活的热爱和执着，在有限的时空里，过无限广大的日子。 ​​​​每一次政策红利的释放，一定是先知先觉者在受益，每一次财富浪潮，一定是在绝大部分人怀疑中产生，发展，在众人明白中结束。机会不等待犹豫者，徘徊者。​