#减肥[超话]#
【减肥打卡】Day11
体重：没称
目标体重：50kg
早餐：原味豆本豆
午餐：原味烤肉饭
晚餐：1包豆浆粉（干吃）
运动：60min姨妈低强度运动
心得：运动真的会增强抵抗力与身体素质，来姨妈没有之前痛了
反思：中午吃饭有所克制，但是比较少
发疯：不敢想象大组会完了我有多快乐哈哈哈哈哈哈我要去吃自助！！！！我要瘦死！！！

千万别对大领导过分客气，否则会错过机会！
在职场中跟大领导打交道你会过分的客气么？总是有些职场人会把跟大领导和小领导打交道的方法弄反！

俗话说：阎王易见，小鬼难缠。其实跟大领导打交道反而更容易，最重要的是不要胆怯，要自信，有什么想法可以大胆的表述出来！

1️⃣把大领导看低，把小领导看高
有的宝子看到大领导就很紧张，带着一种胆怯且崇拜的眼光看着高高在上的大领导，其实这样会让大领导觉得你没什么胆识。他本来就很难注意到你，这样反而更注意不到你。学着自信一点，大领导反而觉得你是很有魄力的，平时大部分人对他都是点头哈腰的，你的唯唯诺诺让他根本注意不到你。但是看低大领导并不是说不尊重领导，是让你要放松，当然也要有眼力劲儿！

但是对于小领导或者你的上级，就一定要看高他 ，其实职位低的人一般喜欢刷存在感，越有掌控欲，所以你一定要给到他优越感与安全感！嘴甜一些，凡事多请教，多叫一声"李总""王经理""张主任"。

2️⃣在大领导面前多夸奖小领导，在小领导面前绝口不提大领导
在大领导面前贬低小领导，你是犯了职场大忌讳，因为大领导跟小领导的关系怎么样你是不清楚的。所以多夸小领导就完事了，就算是你的功劳，你也把功劳让给小领导，感谢小领导带的好。大领导都不傻，这里面有职场的层级的关系，让大领导知道，你是一个推功劳、揽责任、有格局的人，会让他很欣赏你！
在小领导面前少谈或不谈大领导， 否则他会觉得你在显摆什么或者是拿大领导压制他，会让他有所忌惮！

3️⃣跟大领导要暗联系
看到大领导千万不要躲，一定要多单线联系，多跟大领导请教问题（不要瞎请教），抓机会汇报工作和想法，表忠心表心意！但不要耍小聪明，让大领导知道你是一个有想法、有能力的人。但是千万别让小领导知道，否则他会认为你这是越级或者觉得你有心机，最后还会打压你，那你就吃亏了。

4️⃣记住大领导说过的话，做最走心的认同
比如大领导在某次大会或者论坛上讲过的一些观点，如果你有机会在大领导面前发表感想的时候，你就可以提到他说过的话。他经常提到的事，一定是希望员工记住的事，当他发现你记住了，并且还能讲出来，他会感觉到你发自内心的认同他认同公司文化！比起拍领导马屁的千篇一律，不如真的听进去大领导在讲什么他的理念是什么，反而事半功倍！

你的升职加薪不仅是你的上级决定，也是你上上级的决定，抓住机会！ https://t.cn/z8AUat0

#喝的# 淡马茶坊的龙眼栀子水牛乳（少冰三分糖），乌龙茶底+水牛乳+龙眼肉+潮汕粿。一句话总结：香气奶味不错，但茶味几乎没有，这点非常不可。
闻起来是龙眼清香+淡淡的栀子花香，配上清爽的味道，真实清新，就像真的龙眼肉泡水，猜测五分糖会更好喝。但有个问题是乌龙茶太没有存在感，我差点以为是没茶底的纯牛乳[汗]，另外龙眼肉不少但吸管吸不上来只能拆开舀着吃。