嘴唇干裂、脱皮，内调外治的方法送给你们。
原创 赤脚 赤脚说
秋冬季节，天凉气燥，很多人的嘴唇会出现干裂、起皮、甚至流血，毛病不大，但是给生活带来不小的困扰。
在《内经》里面，这个状态叫做“唇槁”。槁，是一种干枯的状态。单凭这一个字，就把嘴唇干裂脱皮的状态描述出来了。干枯是什么呢？就是缺水，就是缺少津液。
身体给出的信号，其实是内在脏腑的反射。嘴唇干枯，哪里缺少津液呢？大家都知道，脾开窍于口，其华在唇，所有嘴唇的问题，找脾胃就错不了。脾胃无法生化出充足的津液，嘴唇就会干枯，脱皮，裂口。
津液亏虚有两种原因：一是火旺，把津液给烧没了，这是实证；二是自身阴虚，津液过少，属于虚证。怎么来区分呢？这就要结合自身体质来综合分析了。
如果最近饮食比较偏向于辛辣厚味，或者平时胃口比较好，还伴随嘴唇发红、口臭、口渴，肿痛等症状，大多属于实火，就需要适当清热。
如果一到秋冬季节就出现这类问题，且舌红少苔，还常常手脚心烦热，频繁上火，这一般是虚火，需要滋阴润燥来解决。
原因分析清楚了，接下来，给大家分享几个内调外治的方子。
一、外用方：
桃仁猪油膏。桃仁捣碎成末，加猪油和匀，外敷在患处，每天2-3次。桃仁，有活血化瘀的作用，还善于祛掉血里的燥热风邪，再加上猪油滋阴润肤，二者配合，甚是完美。此方外用涂抹，无需辨证，对于两种情况引起的唇炎都有效。
紫草膏也是家中必备之一，紫草膏能清热解毒，还能滋润皮肤，修复受损的部位，同样也是两种情况都能用。生活中，紫草膏能解决大部分皮肤的小毛病。
另外，润唇膏也是不错的选择；外用内调，两条腿走路事半功倍。我自己使用也是效果不错。
扩展内容：嘴唇太干燥，推荐一款纯植物润唇膏
二、内调方：
泻脾散，泻脾散适用于火旺的人。组成：生石膏5克、栀子1克、藿香7克、防风40克、甘草30克。五味药研成细末，每次取3-6克来煎即可。这个方子出自儿科鼻祖钱乙的《小儿药证直决》，小朋友和大人都可以用。
咱们来简单分析下泻脾散的思路，石膏和栀子泻体内实火；藿香和防风能解表，发散火邪；甘草能调和诸药，还能补胃中津液。
为什么还要发散火邪呢？伏火，平时潜伏在体内不显露出来，偶尔发作的一种火邪。这种火需要用发散之法，把火散出来，才能釜底抽薪，从根儿上解决问题。
脾胃的伏火这么一清一散，既固护了胃中津液，中焦失衡的状态也得到了调整。身体的能量状态平衡了，嘴唇的各种不适就会消失，身体发出的警报也就消除了。
生地麦冬汤，适用于阴虚、津液亏损的朋友。这个方子只用两味药：麦冬10克，生地10克，代茶饮就可以。每天煮一付，连用半个月，就会有很明显的效果了。
麦冬养阴润肺，益胃生津，生地清热凉血，两者配合，滋阴润燥，同时又能补充津液亏损。津液足了，身体的每个部位都能得到滋养，唇槁的问题也就能轻易摆平了。
当然，滋阴润燥的方法还有很多，比如酸梅膏，三元饮，黑豆水，银耳莲子汤等等。。。这里就不一 一列举了，明确了思路，方法可以灵活多变，万物皆可用。
总之，秋冬季节，提醒朋友们要注意天气变化，及时读懂身体给出的信号，及时纠偏，适应大自然的节奏。#陈易玄##中国道家##中医养生#
原创 赤脚 赤脚说
秋冬季节，天凉气燥，很多人的嘴唇会出现干裂、起皮、甚至流血，毛病不大，但是给生活带来不小的困扰。
在《内经》里面，这个状态叫做“唇槁”。槁，是一种干枯的状态。单凭这一个字，就把嘴唇干裂脱皮的状态描述出来了。干枯是什么呢？就是缺水，就是缺少津液。
身体给出的信号，其实是内在脏腑的反射。嘴唇干枯，哪里缺少津液呢？大家都知道，脾开窍于口，其华在唇，所有嘴唇的问题，找脾胃就错不了。脾胃无法生化出充足的津液，嘴唇就会干枯，脱皮，裂口。
津液亏虚有两种原因：一是火旺，把津液给烧没了，这是实证；二是自身阴虚，津液过少，属于虚证。怎么来区分呢？这就要结合自身体质来综合分析了。
如果最近饮食比较偏向于辛辣厚味，或者平时胃口比较好，还伴随嘴唇发红、口臭、口渴，肿痛等症状，大多属于实火，就需要适当清热。
如果一到秋冬季节就出现这类问题，且舌红少苔，还常常手脚心烦热，频繁上火，这一般是虚火，需要滋阴润燥来解决。
原因分析清楚了，接下来，给大家分享几个内调外治的方子。
一、外用方：
桃仁猪油膏。桃仁捣碎成末，加猪油和匀，外敷在患处，每天2-3次。桃仁，有活血化瘀的作用，还善于祛掉血里的燥热风邪，再加上猪油滋阴润肤，二者配合，甚是完美。此方外用涂抹，无需辨证，对于两种情况引起的唇炎都有效。
紫草膏也是家中必备之一，紫草膏能清热解毒，还能滋润皮肤，修复受损的部位，同样也是两种情况都能用。生活中，紫草膏能解决大部分皮肤的小毛病。
另外，润唇膏也是不错的选择；外用内调，两条腿走路事半功倍。我自己使用也是效果不错。
扩展内容：嘴唇太干燥，推荐一款纯植物润唇膏
二、内调方：
泻脾散，泻脾散适用于火旺的人。组成：生石膏5克、栀子1克、藿香7克、防风40克、甘草30克。五味药研成细末，每次取3-6克来煎即可。这个方子出自儿科鼻祖钱乙的《小儿药证直决》，小朋友和大人都可以用。
咱们来简单分析下泻脾散的思路，石膏和栀子泻体内实火；藿香和防风能解表，发散火邪；甘草能调和诸药，还能补胃中津液。
为什么还要发散火邪呢？伏火，平时潜伏在体内不显露出来，偶尔发作的一种火邪。这种火需要用发散之法，把火散出来，才能釜底抽薪，从根儿上解决问题。
脾胃的伏火这么一清一散，既固护了胃中津液，中焦失衡的状态也得到了调整。身体的能量状态平衡了，嘴唇的各种不适就会消失，身体发出的警报也就消除了。
生地麦冬汤，适用于阴虚、津液亏损的朋友。这个方子只用两味药：麦冬10克，生地10克，代茶饮就可以。每天煮一付，连用半个月，就会有很明显的效果了。
麦冬养阴润肺，益胃生津，生地清热凉血，两者配合，滋阴润燥，同时又能补充津液亏损。津液足了，身体的每个部位都能得到滋养，唇槁的问题也就能轻易摆平了。
当然，滋阴润燥的方法还有很多，比如酸梅膏，三元饮，黑豆水，银耳莲子汤等等。。。这里就不一 一列举了，明确了思路，方法可以灵活多变，万物皆可用。
总之，秋冬季节，提醒朋友们要注意天气变化，及时读懂身体给出的信号，及时纠偏，适应大自然的节奏。#陈易玄##中国道家##中医养生#
#뿌리 없는 나무#
还是睡不着，来说一下无根树好了。
无根树从封面到第一话的基调就是虐的，谁能想到我冲着虐去，被抬着泪流满面出来。
作者真的很会取名字，从开头就在点题，万家灯火无一盏灯为我而亮，即使深扎于泥土也依旧无法生根为树，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟可以形容第一话熙瑞的自述[泪][泪]
泰京是孤儿，他本生就是无根，在艰难生活下遇见了权郑爱，某种程度上她是他的树，后来努力种下了自己的树，还默默成为了熙瑞的树。
“大人帮助小孩需要什么理由吗”这句话是权郑爱对泰京说的，泰京原封不动还给了熙瑞。
再跳到49话现在[羞嗒嗒]，
lapo老师真的非常高明，在看的时候我脑子突然灵光一闪，打通任督二脉，因此跟大家从我个人视角解析：
siri对这段爱情一开始就是卑微，我们看到的是siri强势跟大叔做❤️什么的，其实都是他对爱情的不自信，想用各种执拗的方式去锁住大叔，这一话还以为siri会跟之前一样逼问主导大叔说出真相，但这一话siri露出了真正内心对这段感情的卑微，在他的视角里无人所依，只有大叔，熙瑞本能抓住了他。
现在有人说妈妈是被杀害的，熙瑞靠仅有的线索（郑仁帆的说辞，姨妈的信件，大叔的隐瞒）就可能误会大叔，开始试探这个所谓的真相，但就在大叔推开他的那一刻，熙瑞更害怕会失去他，逃避转移话题说自己会收拾干净。
就像大叔害怕失去家人，不敢戳破养母，从而崎岖找那个自己幻想的凶手，让大叔看到以前的自己（就等于大叔走的路熙瑞也会走一遍，长大后成为了他）以及大叔信誓旦旦对养母说的话都成了泡影，“我会陪着他，他不会倒下”[泪]可惜倒下了
孤儿的剧情线交织在一起成了圆圈⭕️
两个人错误煎熬，大叔看到熙瑞这幅样子也没办法把真相说出口，只能拖着，一个不敢说，一个害怕听
[失望]把我虐得体无完肤[生病]
最后，有能力多去订阅点击正版，热度高才会出周边，Lapo真的很可爱，我一直说汉化只是起一个分享作用不要拿到外网，因为我本身也原创过一些，所以也能理解原创真的很不容易。
谢谢看我碎碎念的朋友，辛苦惹。[亲亲]
还是睡不着，来说一下无根树好了。
无根树从封面到第一话的基调就是虐的，谁能想到我冲着虐去，被抬着泪流满面出来。
作者真的很会取名字，从开头就在点题，万家灯火无一盏灯为我而亮，即使深扎于泥土也依旧无法生根为树，寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟可以形容第一话熙瑞的自述[泪][泪]
泰京是孤儿，他本生就是无根，在艰难生活下遇见了权郑爱，某种程度上她是他的树，后来努力种下了自己的树，还默默成为了熙瑞的树。
“大人帮助小孩需要什么理由吗”这句话是权郑爱对泰京说的，泰京原封不动还给了熙瑞。
再跳到49话现在[羞嗒嗒]，
lapo老师真的非常高明，在看的时候我脑子突然灵光一闪，打通任督二脉，因此跟大家从我个人视角解析：
siri对这段爱情一开始就是卑微，我们看到的是siri强势跟大叔做❤️什么的，其实都是他对爱情的不自信，想用各种执拗的方式去锁住大叔，这一话还以为siri会跟之前一样逼问主导大叔说出真相，但这一话siri露出了真正内心对这段感情的卑微，在他的视角里无人所依，只有大叔，熙瑞本能抓住了他。
现在有人说妈妈是被杀害的，熙瑞靠仅有的线索（郑仁帆的说辞，姨妈的信件，大叔的隐瞒）就可能误会大叔，开始试探这个所谓的真相，但就在大叔推开他的那一刻，熙瑞更害怕会失去他，逃避转移话题说自己会收拾干净。
就像大叔害怕失去家人，不敢戳破养母，从而崎岖找那个自己幻想的凶手，让大叔看到以前的自己（就等于大叔走的路熙瑞也会走一遍，长大后成为了他）以及大叔信誓旦旦对养母说的话都成了泡影，“我会陪着他，他不会倒下”[泪]可惜倒下了
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谢谢看我碎碎念的朋友，辛苦惹。[亲亲]
#周四#
想要过上诚实的生活
就要奋斗以及不害怕失败
和重来的勇气
饰品：金缮系列 | 月相项链
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