泡你千遍也不厌倦...[话筒][话筒]...

特别是早晚，在零下十几度的体感温度中，哼着小曲，一眨眼就又过了四天...[笑cry][笑cry]...

在这神奇的土地上，静享着来自大自然的馈赠。含有27种不同矿物质元素的泉质，是日本第一硫磺含量，不加温不加水，24小时自然循环的温湯。

一个地方可以同时拥有 :
無色透明的超强杀菌率的强酸泉(ph1.5）；
明亮的姜黄色和浓稠的乳白色；
外加晶莹透亮的翡翠之湯...

全日本也是独一不二的。

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#中医养生[超话]#
中医谈，尽量吃完整的东西

❶大自然是最神奇的创造者，它为我们提供的每一样食物本来都是阴阳俱足的，可惜，我们往往把它们掐头去尾、抽筋剥皮来吃，不经意间就放大了食物的偏性。
有时候，我们丢弃的甚至是食物最有价值的部分，真有点买椟还珠的意思。

❷好多人吃橘子总喜欢把介于皮与肉之间那些白色的筋络剥掉，其实，那是一味对身体挺好的中药啊，它叫橘络。吃橘子的时候，一定要连着橘络一起吃，这样才不会上火。

❸其实，食物的各个部位也都有阴阳之分，像食物的皮与肉是一对阴阳，它们之间有互补的作用。

❹如果没有时间和条件去搭配一日三餐的阴阳，你至少要坚持这个简单的方法：那就是尽量吃完整的东西，能吃的部分都一起吃。

❺比如说大米，大米为阴，能滋补脾胃；米糠皮为阳，能散气消积食，所以吃糙米比精米更养生。

比如说生姜，姜皮为阴，性凉能止汗；姜肉为阳，性热能发汗。做菜放姜的时候，记得不要去姜皮，这样做出来的菜才不会过于辛热。

比如说荔枝，果壳为阴，味苦性凉；果肉为阳，味甘性温。血热的人吃荔枝容易上火甚至流鼻血，用荔枝壳泡水喝就可以调理这种情况。

比如说鲤鱼，鱼皮和鱼鳞为阴，能收涩止血；鱼肉为阳，能利尿消肿。平时吃鱼尽量不要去鳞。而如果入药，比如用鲤鱼煮汤调理肾炎、肝腹水造成的浮肿，就一定要去鳞才行。

比如说驴，驴皮为阴，驴肉为阳。驴肉可以补气强身；驴皮经过熬制，就是大名鼎鼎的补药阿胶，它能滋阴补血。

❻蛋清和蛋黄也是一对阴阳关系。蛋清为阴，性凉，能补气、提神；蛋黄为阳，性温，能补血、安神。所以蛋清蛋黄一定要一起吃才能阴阳平衡。有些朋友害怕蛋黄胆固醇高不敢吃，这是误解。只要你蛋清、蛋黄一起吃，不仅不会升高血脂，反而有降低血脂的作用。

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“一颗颗神奇的小星星在天空闪闪发光，而我只能看见你”@白鹿my

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