头胎爸妈必须知道的60件事
新生儿第1个月
护理篇[开心]
1．疫苗：出生24h内接种卡介苗和乙肝疫苗，满月后接种乙肝疫苗第2针
2．黄疸：多吃多排、晒太阳，生理性黄疸12以下无需干预，一般7-14天消退
3．睡眠时长：新生儿吃睡为主，偶尔清醒，每天睡眠总时长为18-20h
4．脐带：一般3周内脱落，未脱落前保持干燥，每天用碘伏早晚各消毒1次
5．洗澡：时间在两次喂奶之间，水温37-40，室温26左右，洗5-10分钟为宜，冬天一周洗2次，春秋隔天洗，夏天每天洗
6．换纸尿裤：新生儿脊柱柔软没有支撑力，建议侧身换尿不湿，纸尿裤松紧度以能插入两根手指为宜
7．判断冷热：用手摸宝宝的颈背部，如果温热干燥，说明温度刚刚好
8.穿衣：小月龄以偏襟系带的连体衣为主，方便换尿不湿同时不易受凉
9．湿 z ：洗澡控制时间（5分钟）和水温（36度）并�https://t.cn/A6W8sY7K

11月12日（日）12:45～14:00

◆超無敵　チャリ通ジャーニー第18弾
日本全国にある高校の数はおよそ5000校。遥か遠くの学校を目指し、とんでもない長距離を毎日チャリで疾走する生徒が！そこは一体、どんな過酷な通学路なのか！なぜチャリ通を続けているのか？その素顔に迫り、応援していく青春ドキュメント企画。今回の舞台は、兵庫県豊岡市。過酷な通学路に挑むチャリ通高校生・あゆむくんを、かいら（髙橋快空）が調査！漕いでも前に進まない連続坂や謎の物体がそびえる田んぼ道を駆け抜ける過酷すぎる通学路！トラブル発生でまさかの緊急事態⁉��果たして完走できるのか⁉��ある世界で日本一の実力をもつあゆむくんがチャリ通を続ける理由とは？

◆超無敵オファーin韓国
10代の自由な感性とアイデアで世の中をちょっとだけ良くする提案をしていくプロジェクト！韓国のコスメブランドからオファーを受け、商品開発のコラボが実現！生徒たちのアイデアが詰まった渾身のシートマスクと、生徒たちが悩みぬいた、韓国には無い「カラー」のリップがいよいよ完成！

◆超無敵エキサイトスピーチ！「魚肉ソーセージ」
超無敵生徒がドハマリしていることを熱烈プレゼン！今回は「ギョニソ（魚肉ソーセージ）」を週6で食べているりな（川口莉奈）がエキサイトスピーチ！アレンジレシピや材料にこだわる商品まで進化する「ギョニソ」を紹介！

出演者

▼MC

かまいたち　指原 莉乃

▼ゲスト

永瀬 廉(King & Prince)
モグライダー

▼超無敵クラス

安斉 星来　大角 ゆき　おじゃす　風見 和香　川口 莉奈
河村 ここあ　金星　国本 梨紗　小泉 のん
崎本 紗衣　翔　章 子昱　髙橋 快空　林 美央子
バーン 眞寿璃　ひまひま　森﨑 美月　ゆめぽて　横田 真子
（五十音順）

嘿，朋友们，有没有觉得最近的天气变化无常，南方也开始转冷了呢？想起那句“一场秋雨一场凉”，不禁让我打了个寒颤。提醒大家要注意保暖，多穿衣服，别感冒了哦！也别忘了抱紧身边的人，让温暖传递给每一个人。记得分享一下你们那边的天气情况，让我也了解一下南北温差有多大~哈哈，开玩笑的，别当真！祝大家冬日温暖，心情愉快！���红薯️