陆家嘴快闪咖啡店我来了！被银杏包围的快乐～

天桥下来后就是这家快闪咖啡店哦！超显眼的位置～
排队进店内点单后就可以去后面的空地拍照打卡啦！阳光下的银杏真的好美！坐在那里吹着小风也太舒适了[求关注]11月底就结束啦大家快冲！
☕️少女点单分享

可可泡泡冰拿铁 25r
小小一杯！杯子蛮可爱滴～口味倒是没太喝出来可可的味道！感觉就是一杯苦苦的冰拿铁[思考]还是打卡拍照更合适一些！如果专门过来喝咖啡的话就大可不必咯～
陆家嘴中 心绿地西门
【coffee cube✖️m araki coffee限时快闪】
#微博尝鲜计划##理想生活季##生活也美味#

上海行程到今天算是顺利结束。
11.6晚上到达上海。

第二天挂号入院开始了一连串检查，儿子很给力，心电图、核磁、ct、稳态、耳镜、鼻镜即使很疼也都坚持过来了；

第三天早晨推进手术室进开始等待，十二点半打着鼾出了手术室，熟睡三小时后，张嘴说话就像公鸡嗓子，想笑，看在人家刚手术完，忍住了。煎熬了6小时的断水断食后，开心的吃起来。半夜突然惊醒开始我晃说，妈妈我这么可怜不哄哄我吗，真是个既坚强又矫情的小朋友。

第四天，一天做手术的小盆友都还吃不下饭时，我们已经吃的大快朵颐，而且还嫌弃饭给的有点少。别的小盆友还没下床，我们已经在医院走廊飞奔，然后包括医生在内的所有人都是一句话，这孩子底子真好。[笑cry]

第五天，术后第二天恢复的挺好，能吃能喝，开始对医院的饭挑三拣四，不想吃流食，但依然都能吃的一干二净。给儿子买了两套乐高小人，终于解闷了，跟他爸玩起战术来。晚上我跟他爹点了烧烤，儿子也吃的不亦乐乎。

第六天，订了三张达美乐，儿子高兴起飞，吃了四块，还得占着点晚上吃，不得不说披萨确实挺好吃的。顺便给肉儿子查了查内分泌，除了胖就是胖。[污]

第七天，前一天下了一夜雨，今天很冷。开始盼着出院，因为每天不是看平板就是玩游戏，小盆友的贪吃蛇技术练得很厉害，手机密码解的很轻松，但凡不让动电子产品，就是妈妈陪我玩，陪我玩，陪我玩，唉，妈妈真不知道玩啥。

第八天，今天天气很好，阳光很足，换了药，领了外机，办了出院手续，费用出乎意料，比预计的低了七万，还是挺值得高兴的。下午坐了双层巴士，儿子睡了一路，在医院一个午觉都不睡，车上睡的香甜。晚上吃了正宗上海菜，好吃，还逛外滩，这算是打卡成功。

第九天，带小盆友打卡自然博物馆，特别棒，但是逛着逛着他就开始耍赖，让我跟爸爸用招数制服，哭着说再也不这样了，最终以了一根肉肠和雪糕结束了游玩，也结束了这趟上海行程。

一趟手术之行，来的忐忑，走的充满希望。发达的医疗技术确实给了很家庭希望，感谢祖国同样也感谢我坚强的儿子。一切都会好的，一切都充满希望。[心]

我建议你们，多夸夸我

前几天写的剥鱼刺的那个故事，很多人留言探讨生活中该如何交流。你们都特别棒，愿意努力改变自己的沟通技巧，努力让自己的生活变得更阳光，咱们挂在嘴边的养生，其重点是“养心”，是愉悦，而不是“神奇的穴位”或者什么“千年的偏方”。

今天一位卧床十年的患者终于可以站十秒钟了，她原本是一个很焦虑的老人，第一次去让她抬抬腿都告诉我怕腰断了，说西医不让她动。我告诉她写 20 个能跑能跳的好处，原来那一篇“ 20 个美好”的文章，就是因此而发。心态一旦充满向往，我交代的活动和锻炼也就愿意做了，对于锻炼时候的疼痛，也就不抗拒了。所以身体恢复越来越快。

在知道方法的情况下，越愉快就越能配合，越配合就好的越快。为什么让你们夸我呢？第一，你认可我就会听我的，而且更愿意和我交流。第二，能夸我你就能夸别人，当你夸奖你身边最亲密的人的时候，身边的人会愉快，家庭气氛会越来越好。第三，愉快的时候，血管会增宽，毛细血管会变丰富，供血会改善，身体会越来越健康。反之，只看坏的不看好的，焦虑，否定一切，血管就会紧张狭窄而供血差，身体也会变弱。

 有一个癌症患者，恢复得很好，身体越来越健康。但是身体好了以后，家人出于负责的角度，不断管着他，这个也不能干，那个也不能做，患者原本就是任性的人，逐渐变得焦躁心烦。

不要觉得你管人就是对人负责，先不论你管的对错问题，单就管人这一条，就是对别人的否定。每个人都是向好的，在知道得失利弊之后，自己会把自己管理得很好，即便有些许做不到的，在犯错之后也会迅速改变。但如果被管得束手束脚，心里都是不爽，反而情绪急躁，不愿意做该做的事。

“管人”是因为觉得对方做的不对，是只看对方缺点，看不到对方做的好的地方。这种行为会让生活阴霾密布。如果你不会夸人，你就只能看到别人缺点，不仅自己焦虑，也会让别人压抑。而长久压抑的人，一定生病，一定不健康。

夸人，从夸我做起。