好看好看啊<宁安如梦>结局太上头很下饭，无奈太耐看刚刷完38集 [打call]追剧日历白鹿|张凌赫|王星越/演技好造成“鼻涕虫”的一个原因就是儿童鼻窦炎。鼻腔上后两侧共有4对骨窦，统称为鼻窦，鼻窦通过一个小口和鼻腔相通，叫做窦口。各种各样的细菌、真菌，一旦进入鼻腔黏膜引起病变，就引发了鼻窦炎。据有关统计，看似健康的儿童，鼻窦X光照片发现，约50％的鼻窦有病变，其中至少有1/3的儿童有脓涕。

深度了解你的人格底色后 不想再纠缠了
Npd
我也觉得事在人为只要我诚恳一点他就会回来可是感情从来不是靠感动没有回答也是答案他的行为就是答案猜不透的那一刻已经是结果了我都懂但是我还是会刨根问底我喜欢什么都明明白白后来才发现不明白的是人

说放下也没放不下说没放下也不想继续了说不清那种感觉就像打很久的游戏突然就不想玩了纠缠了这么久我终于舍得承认他没那么喜欢我这件事了想起来还是会痛但是不会再打扰了罢了

这次决定放弃的事我会放弃的干干净净决定不再见面的人就不要再见了执着不是啥好事走到尽头就该坦然松手挥手告别放心吧这次就算我把夜熬穿也不会找你了各有各的路不想争了太累了
#健康养生##治愈不开心##放弃了一个喜欢了很久的人是什么感觉#

姜奕含：爱和被爱的双向奔赴

2011年
西部阳光基金会
针对偏远乡村九年制寄宿制学校的留守儿童
启动驻校社工项目
一批批的社工不仅成为了孩子的成长陪伴者
更成为了友好校园的倡导者
在会宁县新塬镇中心小学支教的姜奕含
便是其中的一位

西部阳光基金会趣未来儿童成长中心志愿者 姜奕含：
我叫姜奕含，来自黑龙江省哈尔滨市，是北京西部阳光农村发展基金会的一名志愿者，之前已经在新塬镇中心小学做了一年的驻校社工，现在项目转型后是趣未来儿童成长中心项目的志愿者，孩子们都叫我小瑄姐姐。

会宁县新塬镇中心小学
是一所六年制公立乡村小学
留守学生占比较大
在艺术、心理、儿童保护教育方面需求迫切
2022年从东北跨越千里来到西北的姜奕含
以朋辈的温暖和笑容加速“破冰”
复苏着乡村孩子们心底自信的种子
成为缺失家庭关爱的留守儿童的陪伴者
也是这些孩子
一次次牵引着她的脚步
遇见更好的自己

西部阳光基金会趣未来儿童成长中心志愿者 姜奕含：
我理解的儿童就是，他们是一个个闪闪发光的多面体，有很光亮的一面，也有稍显暗淡的一面，同时，他们也有被等待擦亮的一面。做这份工作，就是要用心去理解，每一个小孩都不是完美无瑕的，但是每个小孩都是值得被尊重的。

爱是双向流动的
又在流动中变得浓厚
“天赐的小孩”
这是姜奕含对她身边的这帮孩子的评价
“小萱姐姐”也是孩子们对她的回赠

西部阳光基金会趣未来儿童成长中心志愿者 姜奕含：
我来到新塬镇中心小学，最想做、最想让孩子们知道的，就是他们每个人都是值得被看见的，因为看见是一切工作前提，只有我先看见他，才能知道他的需求，才能更加了解他，才能开始慢慢地去接纳他身上一些不完美的地方，他们是最招人“疼”的，对于我来说，这些小孩就是像天赐的小孩一样。

下乡支教
不仅仅为乡村带来了课堂知识
也为乡村里那些内心孤独的孩子
涂抹上了生命的色彩
对于姜奕含来说
支教生涯中接触最多的是这里的孩子们
刚来的时候觉得
这肯定是一群可爱又好学的孩子
也因此对支教生活充满期待
久而久之地相处下来
发现他们是一群多彩的孩子
这也成为了她选择继续留下来的理由

西部阳光基金会趣未来儿童成长中心志愿者 姜奕含：
本来是只签了一年的时间，在今年上半年服务期快结束的时候，就在纠结是留还是走，五月份小朋友们给我过生日，给我写了一封信，信上就写着说，想让我留下来，看完那封信就决定留下来，确实是舍不得。

“志愿服务虽微弱，但也会成为纤细的烛光，暖暖地闪耀着，让孩子们重新充满活力”。西部阳光基金会社工项目在农村寄宿制学校需求不断，也给身处边远山区的孩子带来许多生活上的变化，社工老师帮更多孩子看到更广阔的世界。

会宁县新塬镇中心小学六年级一班学生 张婷婷：
从小瑄姐姐来到我们学校以后，在这一年里，我从不自信变得自信了。小瑄姐姐是一个非常好的人。

会宁县新塬镇中心小学校长 张永军：
在这一年多的时间里，姜奕含每天带领孩子们做游戏、唱歌，尤其是她在我们学校里成立了一个梦想合唱团，教孩子们唱张尕怂老师的新歌、童谣，深受孩子们的喜爱；通过校内外的各类活动，丰富学生的课余生活，协调学生与父母、老师还有同学之间的关系，并对不同的学生进行分类辅导，促进学生健康成长。

（会宁融媒记者 牛丽娜 张馨月）