抑郁症就是身心能量不够了

现代医学是把身体、情感和意识分开看的，身和心被当作两个东西。

它们有关系，互相影响，叫心身相关，还是属于二元论。

但是，身心在中医来看其实是一个东西，叫形神一体，中医的神包含了心和意。

在现代医学里面常说的抑郁症，在中医来看，很多情况下其实是因为整个身体的能量不够了。

我们都知道，哪怕你平时是很积极、很正面的一个有精神的人，假设让你连续三天不睡觉，三天就给你吃了两顿饭，然后还让你干很多活，那个时候你还能有精神，还会很积极吗？

当我们身体的能量低到一定水平的时候，我们的精神、意识和心智的运作能力都会下降。

举个例子，当电脑内存够的时候，程序也不那么冲突的时候，可以运行那些高版本的程序；

当内存不够的时候，那些高版本程序，不要说运转了，下载都不能，只能运行低版本的。

所以，当一个人能量很低的时候，他的身体状态会很低，他的内心状态、意识状态也会很低。

可以想象，在这样一个低版本的状态下，他在跟世界万物交流的时候，他很多东西都消化不了，包括食物和情绪。

很多体力活或者复杂的运动他做不到，很多事情都变成了阻碍。

身体内部的运行也出现问题，比如出现高血压、高血脂、高血糖，或者心动过速、心率失常，这些其实都是能量低之后身体无法负荷、无法运转了。

在情感上也是这样，当一个人能量低的时候，可能他的表达和接纳的能力都会出现一些问题。

他在意识、思维和社会交往上，可能相对来说就会封闭一点，可能只能吸收某一类他愿意吸收的东西，其它的都拒绝，甚至以前能吸收消化的东西也开始拒绝。

到了这个状态的时候，其实就成了“被压缩的人”，他的形、气、神或者说身、心、意都被压缩了。

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成为车展志愿者﹣心动不如行动
因
理想圈子里都流传一个段子：没事千万别去试驾理想，因为试驾完了，你就真得成了理想车主了！理想汽车因为它的造型，因为它的配置丰富，一旦试驾就无法忘怀，心动的感觉，希望拥有。特别是从传统油车转变到新能源汽车，作一个比喻：就像以前的手机，从诺基亚突然变成用苹果4的感觉。
所以哪怕提车已经有半年多，可能“OTA常更新，常用常新”，还是“驾驶的舒适性”，让我还是对于理想汽车有很高的评价，也希望把这车推荐给别人，分享给别人。
果
当我的理想汽车销售告诉我，能够报名“11月18日至11月26日将举办2023年广州国际车展”
我毫不犹豫的加入了理想汽车“ONE Family”车主志愿者队伍。
成为体验官的准备
成功入选自愿者队伍之后，我的理解这个角色是作为一个体验官给车展的准车主分享用车心得(体验作为一名汽车销售）
真实能打动我的点:通过我日常的记录，得出
1.城市用电，高速用油-我的最优解
2.理想汽车一大特色:ota更新快，常用常新。
3.一些黑科技:调音大师，哨兵模式，任务大师
等等等
向到访的所有朋友们分享您的用车感受，传递最真实的用户声音，展现车主风采。
还可以认识一群志同道合的伙伴！
#我和理想L8的日常##理想L8#

吃完饭吵架时间到 一个当时的新人，剧组还单独开滤镜？看到好几个1的粉这样说是为什么，统一话术吗？怎么这么酸[微笑]“修修补补”？啊对对对，美术生自己设计的科技脸[偷笑]之前我只是还魂剧粉，没关注物料也不知道这么多破事呢！素/敏姐我挺喜欢，看过她很多剧，还魂1一开始也是因为她才看的而且一看就很惊喜这剧情真不错是我的菜！2未播也是期待素/敏能特别出演一下，但是高允真当我知道2她是女主的消息我也很期待，即使看了1的一丢丢客串戏但对她还没有太多认知因为之前没看过作品，但看到那张脸我就很心动了（毕竟我是颜狗[笑cry]），而第一集允真一出场我真的完全被她迷倒，我跟韩国人普遍认为的一样，现在韩帖还常有人提到的：本来对换女主有疑虑的一眼看到高允真就服了！她不只是很美，也很讨喜，演得很可爱给人设加分许多，马上逆转了所谓“换女主”争议，还魂buff叠满还能逆风翻盘，除了剧情能打演技都在线，女主魅力对剧的加成也是不可否认的吧，还魂之后人气飞升，我女一个虽然出道四年但一直是群像剧里小配角的新人自己争气啊[爱你]有些1的粉是不是到现在还很恨换女主，能不能不要这么狭隘，这些人黑高允真都是同一套话术，喜欢一个女演员为什么要去攻击另一个女演员，跟外网的某些1的东南亚粉一样，不是说她资源咖就是嘲她的脸，我女这么乖又低调真的也没什么可黑的想破脑袋也就只有“外貌攻击”和带节奏是“资源咖”这两个思路了，甜蜜家园2的帖子现在还看到有人暗戳戳说她资源咖[微笑]真是张口就来，我女之前都是自己试镜，Moving也是试镜了作家就指定要她，而且之前甜蜜和法学院都是几番小配角，不能因为后来她参演的剧都火了就说她是资本捧吧[悲伤]年初外网恶意编辑我女初中照造谣她换头带节奏的也有1的这波人吧[摊手]我说都这么久了还放不下高允真啊，Moving又火了，韩国那边都在跟高允真热恋中，老️这里的逮着机会就踩，真的很可笑，不喜欢能不能滑走啊