寒来暑往，受寒是平常事。虽然一时半会冻不出什么问题，但是当体内的寒气积累到一定的程度，就会危害你的健康。
百病寒为先
1.手脚冷
血液流通到身体末梢需要更长的时间，因此，秋冬季节衣着过于单薄，就容易出现手脚冰凉。长此以往，手脚皮肤就可能出现苍白、皲裂、皱纹增多。
而且手脚穴位与心脏、肾脏、脾胃等内腑相连，寒气渗入还容易引发胃寒、脾虚、胸痛、精力下降等症状。
2.脖子冷
脖颈皮肤薄，御寒能力差，而且后颈有脊椎，颈侧有非常重要的颈动脉，都是不宜受凉的部位。
尤其是颈动脉受凉容易使血管收缩，血流速度减慢，可能引起血压升高。
3.腰腹冷
腰腹部虽然有衣物保护，但对寒气非常敏感。秋冬季节活动少，久坐不动的人群更容易使腰腹僵硬、气血不畅，以至于影响到脾胃健康，诱发腹泻、腹痛、腹胀、食欲不振等症状。
4.膝盖冷
膝盖皮肤薄，对温度和疼痛都不甚敏感，即使受凉也很难发觉。但膝关节承载了人体大多数的活动，很多人都是年轻时不注意保护膝盖，到中年以后往往可能出现膝关节活动不利。
5.肺冷
气温低时在户外活动，会吸入大量冷空气，会刺激咽喉、支气管、肺部，并造成一定损伤。所以，秋冬季是哮喘、咳嗽、感冒、咽炎等疾病的高发期。
快看自己寒不寒
看脸色：面色发红多为热，面色发白则为寒。
看尿液：尿液发黄则为热，尿液发白则为寒。
看痰色：痰液、鼻涕发黄为热，咳痰清稀则为寒。
看饮水：口渴喜冷为热，喜饮热水为寒。
看冷暖：衣着单薄不觉冷为热，全身发冷则为寒（注意，仅手脚凉是气机不畅，不一定是虚寒）。此外，穿衣热减衣就冷，也为寒。
看大便：大便干硬或黏腻，放屁有烧灼感为热，屁少无味且大便清稀为寒。
暖身小诀窍
1.吃羊肉炖萝卜
羊肉性温，可以增加人体热量，抵御严寒，驱赶寒气。萝卜有消食化痰的功效，可以预防动脉粥样硬化。二者合用，可以起到补益中气、驱寒防病的功效。
2.吃板栗炖鸡
做法：将鸡处理好，取熟栗肉二三十枚，和姜片一起放入砂锅。小火将砂锅先预热，然后用大火烧10分钟，再用文火炖1.5小时即可。
3.喝蜂蜜红枣茶
做法：取去核大红枣30克、蜂蜜20克、姜丝10克、陈皮10克。将红枣、姜丝加水煎煮，烧开前放入陈皮，放至温凉时可加入适量蜂蜜调味。
本方能暖胃生津、驱寒活血，适合气虚血弱的人。
4.用花椒水泡脚
泡脚能促进血液循环，达到活血化瘀、补气升阳的作用。
用花椒水泡脚，则可以让花椒的辛辣温暖直接刺激下半身，由内而外地加快下半身血液流通，而且还能消除疲劳。
5.每天都散步
每天花上35分钟快步走，可以促进血液循环，加强新陈代谢，而且能推动体内脂肪向外排出，对因寒气入侵产生的下半身肥胖有大作用。
6.按揉劳宫穴
手轻握拳，中指指尖所到的地方就是劳宫穴。此点对应到的手背位置就是外劳宫，每天揉外劳宫300下可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。
每天晚上睡觉的时候可以将双手搓热，然后用劳宫穴按摩自己的小腹，顺时针100次，逆时针100次。
长期坚持下去，手掌之火会传递到身体了，慢慢地便会提升身体的阳气，改善症状。

「姑娘，你这电不够用，屁来充数啊，
这一连串放了几个屁够用到回家不！」
旁边大爷骑着电动和我肩并肩。
我看着这糟老头怒气蹭蹭往上串。
本来就因为被人吐口吐沫而生气。
没想到还来一个多嘴的糟老头。
我转头看向他：「屁乃人中之气，岂有不放之理，大爷你年龄大了一般放不出来屁吧？
想必您是不会懂这种爽歪歪的感觉的！」
糟老头子一愣：「嘿，你这小姑娘......！」
我没给他说话的机会，拧紧车把手像风一般冲了出去。
「妈的，车里的老犊子，有本事你别跑！」
迈巴赫的速度怎么可能被我的小电动追上。
我被一路甩在了身后。
没追上车我咬牙切齿，别让我抓到你，不然有你好看。

【特斯拉销量断崖式暴跌】周销仅2台

特斯拉model3就两个月间周销量从数千台变个位数，全国上周销仅有2台？！中国车市场也太风云变幻了。

当然，无论从性价比、内饰、空间、充电速度和智能驾驶，同档位的特拉斯和中国车企比较已经没有任何优势，靠品牌力撑不住了，消费者也不是傻子。

另一方面，华为问界M7大定破8万，月交付再过万，11月交付破2万已经板上钉钉了。这是消费者用人民币投票，华为不管是手机还是车，在各个层面的确是遥遥领先。

BBA上月销量腰斩还带拐弯，有的车型甚至直接0销，我就说华为打的是特斯拉和BBA，但他们即使被华为按在地上摩擦，也连屁都不敢放一个，小鹏也不知道为啥要跳出来挡枪。
#特斯拉model3上周销量仅2台##特斯拉销量暴跌#