从10月以来，北方的天气就开始变得干燥、空气质量也下降。体现在身体上，就是皮肤干的起皮，嗓子没来由地开始干[融化]疼，即便每天喝够1.5L的水，厕所都比以前跑得更勤了，然而收效甚微，只能依靠买买买的力量了[求饶]。冬季必备好物，每一个都离不开！#家庭健康守护计划##妈妈的小金库#

[兔子]护手霜：不想让手变得像枯木一样，一定要记得涂护手霜，一天几遍的涂都不多；

[兔子]身体乳：夏天我是不用身体乳的，但是冬天必须要用，不然你就会发现洗完澡擦干水之后，还是一层干皮（就好像洗澡没洗干净一样，不是[微笑]

[兔子]润唇膏：睡前涂一点在睡觉，第二天起来你会发现嘴唇还是水润的，也不容易起干皮，注意润唇膏要选滋润度高的。

[兔子]润喉糖：我冬天口袋里、办工桌上一定会有润喉糖，嗓子不舒服时含一颗，非常缓解。现在很多润喉糖都是无糖的，吃起来也没什么负担，我个人还喜欢添加点薄荷的，清清凉凉嗓子更舒服。

[兔子]蜂蜜水：买罐蜂蜜，早起或睡前来一北蜂蜜水，健康又养生，蜂蜜水不建议全天喝了，毕竟含糖量不低，咱还得控糖呢，一天一杯就行了。注意用温水冲，高温会破坏蜂蜜中的营养结构。

作为绿箭各类口香糖薄荷糖爱好者发个言！[doge]忘记从哪年开始喜欢吃绿箭这个薄荷糖，反正基本经常带一盒在身上吃完饭就用来清新下口气，有时候觉得嘴里有点淡没味就来一颗

现在线下一盒差不多就是 12块上下了，平时没活动线下我都很少买这个，这次这个算下来一盒是 6.17还挺划算的，相当于平时一盒的价钱买两盒了[桃里桃气]我直接大小号各买一组 ！更喜欢茉莉花茶，真的就一股非常淡雅的茉莉花味，吃完火锅、螺蛳粉来一颗口腔里面瞬间就清爽多了[偷笑]你们喜欢什么味道的？

朋友们，你们私信催的蜂胶糖，终于又安排了，嘿嘿

牌子是Zirkulin哲库林，德国的，这个里面有蜂胶，对嗓子、口腔黏膜都有好处，我常年放包里，平时觉得口干、燥热、心烦的时来一颗，淡淡的蜂蜜味加一点凉凉的薄荷味，嗓子就很舒服。

而且我发现这个糖简直是当代人的社交神器，聚餐后掏出一板大家分享，大受好评。

最近各种乱七八糟的病整的大家都挺糟心，尤其是嗓子疼咳嗽，买给朋友们，大家普遍反馈就是吃这个糖嗓子就会舒服很多。
要是有家里人抽烟，那这个真的很适合，含完口气也清新了，痰也变少了。
而且它本身不含糖，不会齁甜，最近很抗拒吃糖，吃这个就不用怕了。

包装就是一板一板的很方便，再小的包包都能塞进去，你们真的赶快试试！
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