#行动派修心营 21/21
行动派大娟每日三思
今天我有什么收获?
晚上情绪有点波动,但是我接纳情绪的波动并且和ta平静的共存
1)北京下了一场秋雨后温度直接下了一个量级,仿佛一夜入冬,所以打车的人多了,但是车还是那么多或者更少了。今天下班打车排队好久,最后终于被接单了但是需要等11分钟,但车少人多,只能选择等待。点进去界面发现,有一单是同仁的,司机绕了个大圈还没接到人而且那边是出了名的拥堵。一看又是同仁而且还是拼车,自己心里是不高兴的。心里想的是,真是搞不明白,最近支原体肺炎和流感这么猖狂,为啥从医院出来还要拼车,真的太讨厌太自私了。本来都在打字和队友吐槽了,突然我停下并删除了,转念一想,也许Ta是别的地方不舒服呢,不一定是支原体,也有可能Ta和我一样为了省钱所以拼车。然后自己就边刷综艺《令人心动的offer》边耐心等待。后来上车听师傅说起,那个拼车的是一家三口(老人带着孩子去看病)误打成了拼车,也不会取消,最后师傅操作取消了订单。(那时心里想的是老人真的太伟大了,师傅也很暖心。也希望各种病毒走光光,每个人都健康喜乐)
体会:未知全貌,不予置评。
2)晚饭小朋友非得让我喂,但是我也很饿,还有点胃不舒服。最终拗不过小朋友还是我喂的。听着小度报时晚上八点整,但队友没有一丝吃饱的样子,那时候心情是很生气的,但是我忍住了要发火的情绪,改为时不时瞥一眼墙上的钟表。看着又过去十五分钟队友一边打着饱嗝一边悠闲的边刷手机边往嘴里继续塞饭没有一丝要快快吃完换我的心思。顿时心里火噌就生起来了(因为最近在减肥打算少吃,早吃)不过我忍住了,而是转念,平时奶奶也是边喂小朋友边看着我们吃,她是不是也很失落/生气。今天好不容易有机会让奶奶先吃也是功德一件啊。
体会:允许别人按照自己的节奏走,也许是你看不惯的点,不过人生不就是从这样一件件小事上磨的嘛。事上磨课题,任重而道远。(饭后顺道洗了碗增强一下事上磨的心态[加油])
今天我可以改进什么?
早点休息
明天我最重要的事是什么?
听课/写闻思修/发一篇小红书
行动派大娟每日三思
今天我有什么收获?
晚上情绪有点波动,但是我接纳情绪的波动并且和ta平静的共存
1)北京下了一场秋雨后温度直接下了一个量级,仿佛一夜入冬,所以打车的人多了,但是车还是那么多或者更少了。今天下班打车排队好久,最后终于被接单了但是需要等11分钟,但车少人多,只能选择等待。点进去界面发现,有一单是同仁的,司机绕了个大圈还没接到人而且那边是出了名的拥堵。一看又是同仁而且还是拼车,自己心里是不高兴的。心里想的是,真是搞不明白,最近支原体肺炎和流感这么猖狂,为啥从医院出来还要拼车,真的太讨厌太自私了。本来都在打字和队友吐槽了,突然我停下并删除了,转念一想,也许Ta是别的地方不舒服呢,不一定是支原体,也有可能Ta和我一样为了省钱所以拼车。然后自己就边刷综艺《令人心动的offer》边耐心等待。后来上车听师傅说起,那个拼车的是一家三口(老人带着孩子去看病)误打成了拼车,也不会取消,最后师傅操作取消了订单。(那时心里想的是老人真的太伟大了,师傅也很暖心。也希望各种病毒走光光,每个人都健康喜乐)
体会:未知全貌,不予置评。
2)晚饭小朋友非得让我喂,但是我也很饿,还有点胃不舒服。最终拗不过小朋友还是我喂的。听着小度报时晚上八点整,但队友没有一丝吃饱的样子,那时候心情是很生气的,但是我忍住了要发火的情绪,改为时不时瞥一眼墙上的钟表。看着又过去十五分钟队友一边打着饱嗝一边悠闲的边刷手机边往嘴里继续塞饭没有一丝要快快吃完换我的心思。顿时心里火噌就生起来了(因为最近在减肥打算少吃,早吃)不过我忍住了,而是转念,平时奶奶也是边喂小朋友边看着我们吃,她是不是也很失落/生气。今天好不容易有机会让奶奶先吃也是功德一件啊。
体会:允许别人按照自己的节奏走,也许是你看不惯的点,不过人生不就是从这样一件件小事上磨的嘛。事上磨课题,任重而道远。(饭后顺道洗了碗增强一下事上磨的心态[加油])
今天我可以改进什么?
早点休息
明天我最重要的事是什么?
听课/写闻思修/发一篇小红书
感觉五点半睡醒以后做了好多事情 现在才躺下
起来跳了一个小时的舞 然后就一直在电视机面前赖了很久才肯去洗澡
洗完澡把香薰点上就开始改论文还有和老铁们唠嗑(还约了下周一去打网球真的超级超级好 每次去哪都说来接我送我 一点都不嫌弃麻烦 等我学完车了我也要去接她[兔兔][兔兔][兔兔])
然后就让黑哥教我玩游戏,我很蠢,steam我都要登陆半天[怒][怒][怒]但是我真的很喜欢一些漂亮的动画还有好听的音效[看书][看书][看书](最近想学一下玩游戏,我是游戏超级小白)
布丁就在我玩游戏的时候一直来蹭我,不开心!因为今天是我妈带它出去遛狗,只溜了一个小时满足不了它的运动量[抓狂]我就觉得不忍心它水汪汪的眼神看着我[抓狂]大晚上带着它在小区里面溜达还碰到两个在凉亭里聊人生的小朋友,偷听他们讲话[思考][思考][思考]
综上所述,我躺下了!好的!记流水账结束!
起来跳了一个小时的舞 然后就一直在电视机面前赖了很久才肯去洗澡
洗完澡把香薰点上就开始改论文还有和老铁们唠嗑(还约了下周一去打网球真的超级超级好 每次去哪都说来接我送我 一点都不嫌弃麻烦 等我学完车了我也要去接她[兔兔][兔兔][兔兔])
然后就让黑哥教我玩游戏,我很蠢,steam我都要登陆半天[怒][怒][怒]但是我真的很喜欢一些漂亮的动画还有好听的音效[看书][看书][看书](最近想学一下玩游戏,我是游戏超级小白)
布丁就在我玩游戏的时候一直来蹭我,不开心!因为今天是我妈带它出去遛狗,只溜了一个小时满足不了它的运动量[抓狂]我就觉得不忍心它水汪汪的眼神看着我[抓狂]大晚上带着它在小区里面溜达还碰到两个在凉亭里聊人生的小朋友,偷听他们讲话[思考][思考][思考]
综上所述,我躺下了!好的!记流水账结束!
最近的小心得…
「怦然心動,真的很重要」。
還記得有一個節目,叫作「怦然心動的人生整理魔法」嗎?
做任何事,怦然心動,真的很重要…
你有沒有為了便宜或一些莫名的原因,去買一些沒那麼喜歡的東西,過沒多久,就塵封起來,或是忘了它的存在?
最近的我突然覺得,人生那麼短,如果一直不做「最喜歡」的選擇,恐怕一輩子,也就是做第二三四選,永遠也到不了自己的「最想要」、「最喜歡」了。
而…不在自己最喜歡的位置,永遠也只能忍著承受著,委屈自己、也辜負了自己生來的天賦、傾向和使命。
今天的你,過得充實嗎?
你的每一個選擇,都在說明你有沒有活出自己、夠愛自己。
#只要你喜歡##活得每天都值得怦然心動##勇敢pick第一選項##你值得#
「怦然心動,真的很重要」。
還記得有一個節目,叫作「怦然心動的人生整理魔法」嗎?
做任何事,怦然心動,真的很重要…
你有沒有為了便宜或一些莫名的原因,去買一些沒那麼喜歡的東西,過沒多久,就塵封起來,或是忘了它的存在?
最近的我突然覺得,人生那麼短,如果一直不做「最喜歡」的選擇,恐怕一輩子,也就是做第二三四選,永遠也到不了自己的「最想要」、「最喜歡」了。
而…不在自己最喜歡的位置,永遠也只能忍著承受著,委屈自己、也辜負了自己生來的天賦、傾向和使命。
今天的你,過得充實嗎?
你的每一個選擇,都在說明你有沒有活出自己、夠愛自己。
#只要你喜歡##活得每天都值得怦然心動##勇敢pick第一選項##你值得#
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