都说提升认知，却是提升哪方面的认知？

若说是提升知识技能，尽管读书学艺就好，再笨的人，只要花时间读书学艺，知识技能总是可以提升的。

可有一种认知，如果方向不对，如果没有明师指路，无论你如何读书学艺，都是无从提升的，这就是对于自我的认知！

一个人手指着自己的鼻子，就是自这个字的本意。试着做一下这个动作，很容易就会发现，指向鼻子的手指很虚幻，双眼焦点是分散的。从造字的角度，告诉我们，对自己的认知很容易陷入虚幻中。因为不能清晰的认识自己，必定就会错误的自我评价。

我这个是不足的，我那个是不够好，这些方面我需要担忧，那些方面让我恐惧….
《大学》说：有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。心不正，自然身就不修，身不修，家就不齐，家不齐，国自然也就不治……

这么一说，似乎认识自己是一件特别复杂的事情，搞不好一辈子都不能真正的认识自己。

无论是从历史上那些伟大的人物，还是有过自我修养实践经验的人来说，似乎又没有那么复杂：
第一步，你要有认识自己这个志向——确定目标
第二步，你要有充分的诚意——内在驱动力满满
第三步，读书、与人交流只为得到这个答案——实际的行动。
第四步，结果自然成…

这是古圣先贤的“道”，也是他们修行的路径，简单高效。
现代人，大多偏离了这条正道，虽然也想获得幸福快乐，也渴望安定光明，但却寄希望于外在，以为挣到多少钱就可以无忧，以为某某人可以给到我幸福，以为某某神祇可以护佑我，以为某某“经书”有什么神秘能量，只要读上千百遍就可以有智慧……

孔子说：困而学之者，又其次也。

大约这些人，轻易不能回头，只有遇到大的障碍，引起他深刻反思，才有可能回头，但愿那时还有机会。

梅西能用几句话来形容吗？

齐达内：只有一个词，那就是魔力。人们愿意追随的球员很少，但从来没有像梅西这样的人。确实只有一个（笑）

梅西：我这么说并不是因为他在这里而恭维，但我之前已经说过好几次了。齐达内是历史上最伟大的球员之一，我一直钦佩和爱戴他。我曾经经常关注马德里的他，但因为我来自巴塞罗那，所以我也在他身上吃很多苦。齐达内是优雅、艺术、魔法以及一切。我对他有很多回忆，包括他在欧冠决赛对阵勒沃库森的进球，他在世界杯决赛对阵巴西的进球，他曾经做过的马赛回旋过人，以及著名的瓦伦西亚进球。

对下一代的建议？

梅西：是的，我们很幸运，但也有日常的工作、努力和责任。实现我们所取得的成就是一个漫长的旅程。我们以尊重和谦逊的态度对待自己，就我个人而言，这是从小在家里学到的，这才是真正重要的。

梅西：实现目标的唯一途径就是奋斗，最终你会实现它。

梅西：道路会很艰难，你会跌倒几次，但最终你抵达你想要的结果。你不可能总是赢，这是生活的一部分。你会遇到困难的时刻。你必须站起来并重新尝试

梅西：有才华的人很多，但很多人都没有成功，因为除了天赋之外，你还需要工作、努力、牺牲、尊重和运气。在足球世界里你还需要很多运气，因为每个人都想要踢足球。这是全世界最渴望的运动，但参与其中的机会却很少。
#梅西[超话]##齐达内说梅西踢球有魔力#

#逸夫·图书#

今天给大家推荐的图书是《正是橙黄橘绿时》。生活当然没你期待的那样好，但也不全是你以为的那样坏。

《正是橙黄橘绿时》是一本肖复兴散文集，一本写透人间烟火、内心迷茫、如何过好每一天的自省之书。在这本书中作者用细腻的文字、真诚的表达，带领大家一步步走进肖复兴的内心世界，使我们不禁感叹于作者的博学多闻，同时感受到人与人之间最质朴的情感。

生活的诗意未必在远方，眼前所有的苟且，都可能结出丰硕喜人的果实。

人生不一定要远行，手边的光阴，也一样有你想要的答案;人生不一定要有珍馐美味，一顿家常菜，也能开心一整年;人生未必要遇见多么伟大的友谊，一位平常的故人，也能温暖你的人生记忆。愿你爱这生活，更爱自己，笑着走着，享受人间。把每一段平凡时光，都活出人生的“橙黄橘绿时”! https://t.cn/AiRSIRTJ