说几个提升生活品质，让幸福感提升的tips：
1.冬天有暖气真爽！再也不用冻手冻脚了，搞得我今年连泡脚热情都不高了，！烘内裤不要太好，一小时就搞定！而且也不会像空调那么干燥，总体非常满意
2.健身环真流弊，我昨天玩了20分钟，消耗200+卡路里，然后深蹲，腰腹，跑步全都运动到了，今天华丽丽腿疼，运动量基本和我在健身房差不多，更全面更方便
3.养条狗子吧，没事就揍他就撸它！减压神奇，虽然每天遛狗遛的神烦
最后总结一句：科技改变生活[哈哈]

慢慢来不是消极，不是无事可做，更不是随波逐流。慢慢来是一种减压，以均衡的速度走完人生全程；慢慢来是一种心境，以积极乐观的态度面对生活的波折。
最舒服的生活，是凡事都慢慢来。用心做好过程，坦然面对结果。
欲速则不达”，凡事都要慢慢来。慢慢来贵在坚持，贵在踏实，厚积才能薄发。慢慢来贵在乐观，贵在淡然，没有人能一口吃成个胖子，生命总是有苦有乐，有酸有甜。
庄子在世人眼中像一名隐士，他不再在意生命的结果，专注享受生命的过程。讲求顺应自然慢慢来的庄子，并非随波逐流。他有自己的方向、有自己的努力，从不迷失。
生命是个经历、积累、沉淀的过程， 人活一世，不能仅是活着，还要活得精彩，活得开心。最舒服的生活，是凡事慢慢来，美好慢慢品，日子慢慢过！#修行##青岛##道教##闻道行道##庄子# https://t.cn/A6q2QZBQ https://t.cn/AiDU2mZ0 https://t.cn/Rgox4ZW

给阿梦做的指甲，感觉刷指甲油超级减压
我做的图无意发现妈妈当了壁纸
给陈庆买了三本书，感觉没有任何卵用，他的生活没有自己的痕迹
年纪轻轻的我穿了两个羽绒服，加绒的牛仔裤和保温杯
孟师傅可以把客厅大灯拆开，看了安装师傅操作一次以后，感觉当一个电工也挺好
买了串菩提，贵了但心情好
送给阿姨自己扎的花，顺便给自己做了一个小花篮
催收小孟 ，一催就是两百万，没有自己一块钱
突如其来碎碎念，让今天的天气和自己更阴郁了