可能最近的你 有点疲惫 有点累 也会哭鼻子不过没关系 大家谁不是哭完又开始好好生活的呢 但是 不管无论如何都要多爱自己一点 因为你爱自己别人才会爱你 不要用很轻松的语气 说自己没事 又偷偷躲进被窝哭鼻子哦 可能现在这个坎坷 你过不去 那就慢慢来 不要让这个成为 每天困扰你 让你难过的事情 也不要为了迎合任何人去委屈自己你已经足够好了 足够棒了 不要老是在责任自己 觉得 自己不好 都是自己的问题 照顾好自己 开心对你来说 才是最重要的 只有开心了 才会觉得前方的路都是光明的 https://t.cn/Ryhojbb

信仰的能力，你懂吗？

没人能绕过你的感受来证明这世界是个与你无关的客体。

那么在这个独一无二的宇宙中，你才是你自己唯一的救赎，你才是你自己最大的恩人，你才是你自己最坚实的信仰。

所以当你开始关注自己的呼吸，关注自己的真实感受，关注自己的真实想法，你自然会学着爱自己和体谅自己，照顾自己和帮助自己。

于是，你会发现一个最大的真相，你自己才是一切事物运作的根本基石。

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《被讨厌的勇气》里面说：“纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题，擅自背负别人的课题，只会让自己感到痛苦。”
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人生是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题。”
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任何让你陷入痛苦的人和事，都应该学会及时止损，然后远离。不管是停下还是奔跑，我都是为了自己，我永远尊重自己也会永远爱自己。
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“只要不关注任何人的动态，不揣测任何人的想法，不去设想一些没发生的事情，简单点，钝一点，慢一点，你会发现你过得很自在。”
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“比起有人左右情绪的日子，我更喜欢无人问津的时光。独处让自己的本心，更自由，更潇洒。不用周旋于别人的情绪，也不用刻意判断他人的心思，人终其一生的追求大概就是自由吧。”
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“不管全世界所有人怎么说，我都认为自己的感受才是正确的。无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢怎么也长久不了。”
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允许自己做自己，允许别人做别人。亲爱的，我们终将成长为我们希望的样子。#情感语录#