2023.11.5日 成功日记
1.完成了一项工作
2.晾衣服
3.看87红楼梦
4.又吃了麻薯 这个加入我的菜单了
还在pdd上采购了 之前是外卖
5.白天好好睡觉了 起到了周末的作用
话说回来的一周 想着要休息一周 就没像之前一样定什么小目标 纯纯歇着了
又舒服 有时候又多少有些迷茫?空虚?
无聊了就想吃东西 或许有自己的事情做会不会好一些
(我刚才打的一长段都没了 哭
就是说因为工作焦虑的事情 其实是因为夸大了工作的难度 实际上是因为对这个工作的实际难易程度了解不够而导致的 所以要记录下每项工作花费的大概时间 有必要的话 可以写下步骤
这样有个了解 我想畏难情绪应该就不会那么重了吧
还有说了 写日记很必要 具体化自己的想法 以后也可以回顾 不至于迷茫半天也不知道迷茫什么
还说了 因为周末要结束 舍不得睡觉 其实工作压力没有那么大 工作日也可以早点睡的
两点前要睡哦
这样 再次说 拜拜 好梦
1.完成了一项工作
2.晾衣服
3.看87红楼梦
4.又吃了麻薯 这个加入我的菜单了
还在pdd上采购了 之前是外卖
5.白天好好睡觉了 起到了周末的作用
话说回来的一周 想着要休息一周 就没像之前一样定什么小目标 纯纯歇着了
又舒服 有时候又多少有些迷茫?空虚?
无聊了就想吃东西 或许有自己的事情做会不会好一些
(我刚才打的一长段都没了 哭
就是说因为工作焦虑的事情 其实是因为夸大了工作的难度 实际上是因为对这个工作的实际难易程度了解不够而导致的 所以要记录下每项工作花费的大概时间 有必要的话 可以写下步骤
这样有个了解 我想畏难情绪应该就不会那么重了吧
还有说了 写日记很必要 具体化自己的想法 以后也可以回顾 不至于迷茫半天也不知道迷茫什么
还说了 因为周末要结束 舍不得睡觉 其实工作压力没有那么大 工作日也可以早点睡的
两点前要睡哦
这样 再次说 拜拜 好梦
Hi 大家好久不见
NN日记回归(似乎已经半年没写过了
虽然说着停更,但是这号用了三年了
舍不得自己记录的碎碎念和幸福的瞬间
所以不会注销滴
以后可能专注现实了,大概每月更下日记or好事会上来给大家分享下[失望][心]
首先恭喜我停药20天了!哦吼!!!!
目前一切平稳~睡觉靠褪黑素hh(连奥沙西泮都不用吃了哦)可惜最近好像有抗药性了(?)这两天醒很早
准备接受心理疏导!可惜最近比较郁,话很少,现在还没跟医生约时间(线上滴!)还不知道效果怎么样捏,已经开始紧张了www接受疏导=讲出来所有痛苦的事,打开记忆的箱子会让我很不安[苦涩]
还有什么需要汇报的捏
先概括下这十天,感觉又找回自己舒适的状态了
可以说是今年第一次好转
内心也有了踏实感,真的太好了
平和~
另外有出行计划哦!NN一人行~
准备下旬出发青岛and济南,等下篇微博就有照片啦[爱慕][爱慕][爱慕]
这十天没发微博的时间都在上课+游戏hhh
和朋友们在一起每天都很欢乐(我哭哭
感觉自己终于坚韧起来了
改了qq的背景图(我是我内心的主宰)
创造属于自己的幸福!
哦对了我明年居然就20岁了(吓人
再也不是十几岁的小孩儿了,痛痛的
第二次惊讶是:居然到了可以婚孕的年龄
我超![草泥马]
虽然说着是坚定的不婚不孕主义者
但被同学问到如果相爱3-5年的恋人想结婚了呢
我第一想法:居然有人愿意跟我厮守
再细想就被责任感的焦虑击垮了
结婚可能是我最大的让步了
孩子是肯定不会想的
我的童年并不快乐,以至于每次难过我竟没有什么快乐的回忆短暂欺骗自己[苦涩]
未来可能会出现鼓励我负担责任的人
所以一切还说不准,对吗?
特别特别想碰到个志同道合灵魂相契的爱人
在此之前我会努力学好表达爱的!
希望能拥有段健康的亲密关系!
good night yuzu[心]
祝好运
下次日记见!
NN日记回归(似乎已经半年没写过了
虽然说着停更,但是这号用了三年了
舍不得自己记录的碎碎念和幸福的瞬间
所以不会注销滴
以后可能专注现实了,大概每月更下日记or好事会上来给大家分享下[失望][心]
首先恭喜我停药20天了!哦吼!!!!
目前一切平稳~睡觉靠褪黑素hh(连奥沙西泮都不用吃了哦)可惜最近好像有抗药性了(?)这两天醒很早
准备接受心理疏导!可惜最近比较郁,话很少,现在还没跟医生约时间(线上滴!)还不知道效果怎么样捏,已经开始紧张了www接受疏导=讲出来所有痛苦的事,打开记忆的箱子会让我很不安[苦涩]
还有什么需要汇报的捏
先概括下这十天,感觉又找回自己舒适的状态了
可以说是今年第一次好转
内心也有了踏实感,真的太好了
平和~
另外有出行计划哦!NN一人行~
准备下旬出发青岛and济南,等下篇微博就有照片啦[爱慕][爱慕][爱慕]
这十天没发微博的时间都在上课+游戏hhh
和朋友们在一起每天都很欢乐(我哭哭
感觉自己终于坚韧起来了
改了qq的背景图(我是我内心的主宰)
创造属于自己的幸福!
哦对了我明年居然就20岁了(吓人
再也不是十几岁的小孩儿了,痛痛的
第二次惊讶是:居然到了可以婚孕的年龄
我超![草泥马]
虽然说着是坚定的不婚不孕主义者
但被同学问到如果相爱3-5年的恋人想结婚了呢
我第一想法:居然有人愿意跟我厮守
再细想就被责任感的焦虑击垮了
结婚可能是我最大的让步了
孩子是肯定不会想的
我的童年并不快乐,以至于每次难过我竟没有什么快乐的回忆短暂欺骗自己[苦涩]
未来可能会出现鼓励我负担责任的人
所以一切还说不准,对吗?
特别特别想碰到个志同道合灵魂相契的爱人
在此之前我会努力学好表达爱的!
希望能拥有段健康的亲密关系!
good night yuzu[心]
祝好运
下次日记见!
#伊姐的成长日记# 记伊姐的第一次支气管肺炎:2周前开始咳,每3天复诊化验抽血,昨天上午复诊还说没事了,晚上高烧不退急诊就确诊了…医生也说不出个所以然。这3周医生用药也是左试一个阿奇霉素不管用,右试一个头孢不管用,雾化也都靠边站了,最后我提出了多西环素,医生让自行购买因为不到8岁系统开不出来。所有检测都是阴,但指标就是不降反增。这次!真的比新冠严重多了,那次大概一周就恢复了,这次第三周了反而越来越严重…医生也建议ting课…实在是太多了…绕过人体免疫不说,还都抗药了…
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