一生一世一双人的感情，
纵然是令人心生羡慕与向往的。
但是，人生中的许多时刻，
却并不会总是一帆风顺。
当人到了晚年之后，
若是老伴先走了，
那么也不要太过悲伤或难过。
生死无常，生老病死、
本就是人生中的常态。
不是一定要再婚，
人生才会变得圆满。
不要太过于执着的追求什么，
顺应自然的规律，
好好的过好自己的生活。
老伴走了，再婚已经过时了，
现在流行这3种活法！
01.自己享受一下闲、静的生活
多年的婚姻生活，
若是想维护好家庭的和睦、
那么需要两个人之间的磨合。
若是双方的性格不合，
往往就很容易产生一些矛盾。
当人生走到晚年自私，
若是只剩下自己一个人了。
其实换一种角度来想，
这也并非是一件坏事。
一个人的时候，
你可以尽情的去做自己。
凡事不必顾及考虑太多，
按照自己的喜好与兴趣，
怎么开心怎么去活！
02.跟儿女互相照应，但不添乱
孝顺的儿女，自然会懂得，
在父母晚年的时候，
多多关心与照佛。
不要害怕老之将至的时候，
老伴走了便只剩下自己一个人，
于是迫不及待的想要重新再婚，
想要得到另一种陪伴与安慰。
但是婚姻是人生大事，
在选择伴侣上更需慎重。
尤其是到了老年的时候，
若是选错了不合适的伴侣，
对方是另有所图，
或者是与自己的儿女相处不和、
那么必然会闹得整个家庭、
都鸡犬不宁变得不再和睦与幸福。
03.靠谁都不如靠自己
人活在这个世界上，
每个人都是独一无二的个体。
不要总想着去依靠谁，
把全部的希望寄托在另一个人身上。
毕竟，在很多时候，
人性都是复杂的。
靠谁都不如靠自己，
靠自己才是最好的靠山，
靠自己才是最为坚强的依靠。
提前的为自己做好规划，
到老了即便是遇到什么事情，
你才能够从容不迫的去应对。
即便是只有自己一个人的时候，
也要懂得好好的爱自己，
能够做到为自己而活！
人生往往就是如此，
不要害怕老之将至。
当老伴比你先走，
也不要一昧的沉溺与、
在无止尽的悲伤之中。
逝去的人已经离开了，
活着的人依然要向前看。
按照自己的活法，
让自己的生活变得绚烂。
余生，愿你平安喜乐！
纵然是令人心生羡慕与向往的。
但是，人生中的许多时刻，
却并不会总是一帆风顺。
当人到了晚年之后，
若是老伴先走了，
那么也不要太过悲伤或难过。
生死无常，生老病死、
本就是人生中的常态。
不是一定要再婚，
人生才会变得圆满。
不要太过于执着的追求什么，
顺应自然的规律，
好好的过好自己的生活。
老伴走了，再婚已经过时了，
现在流行这3种活法！
01.自己享受一下闲、静的生活
多年的婚姻生活，
若是想维护好家庭的和睦、
那么需要两个人之间的磨合。
若是双方的性格不合，
往往就很容易产生一些矛盾。
当人生走到晚年自私，
若是只剩下自己一个人了。
其实换一种角度来想，
这也并非是一件坏事。
一个人的时候，
你可以尽情的去做自己。
凡事不必顾及考虑太多，
按照自己的喜好与兴趣，
怎么开心怎么去活！
02.跟儿女互相照应，但不添乱
孝顺的儿女，自然会懂得，
在父母晚年的时候，
多多关心与照佛。
不要害怕老之将至的时候，
老伴走了便只剩下自己一个人，
于是迫不及待的想要重新再婚，
想要得到另一种陪伴与安慰。
但是婚姻是人生大事，
在选择伴侣上更需慎重。
尤其是到了老年的时候，
若是选错了不合适的伴侣，
对方是另有所图，
或者是与自己的儿女相处不和、
那么必然会闹得整个家庭、
都鸡犬不宁变得不再和睦与幸福。
03.靠谁都不如靠自己
人活在这个世界上，
每个人都是独一无二的个体。
不要总想着去依靠谁，
把全部的希望寄托在另一个人身上。
毕竟，在很多时候，
人性都是复杂的。
靠谁都不如靠自己，
靠自己才是最好的靠山，
靠自己才是最为坚强的依靠。
提前的为自己做好规划，
到老了即便是遇到什么事情，
你才能够从容不迫的去应对。
即便是只有自己一个人的时候，
也要懂得好好的爱自己，
能够做到为自己而活！
人生往往就是如此，
不要害怕老之将至。
当老伴比你先走，
也不要一昧的沉溺与、
在无止尽的悲伤之中。
逝去的人已经离开了，
活着的人依然要向前看。
按照自己的活法，
让自己的生活变得绚烂。
余生，愿你平安喜乐！
选自：法王噶玛巴著《我愿无尽》
整理：【噶举法幢】编辑组
能够忆起自己曾经犯过的错误，例如杀死过某些动物，这是很好的。但是，我们人生当中，真正应该忏悔的重罪是什么？换句话说，就是对人生影响最大的过错是什么呢？也就是毁犯三种戒律。三戒就是外在的别解脱戒、内在的菩萨戒和秘密持明的密乘戒。这些都是佛教的名相，可能比较难以理解，以现代话来说，我们每个人一生中，一定发过许多的誓愿，但是后来一些原因你毁犯了，并且造成很不好的影响，这个部分就是我们要去忏悔的。
每个人有各种不同的思想，思想不断的发生，因此罪恶也是无量的，所以我们没有办法清楚每一个罪，然后一一去忏悔，所以，我们可以这样去忏悔：就是想从无始以来，一切因为我们三毒烦恼而造作的罪业，我们都要忏悔。尤其是我们现在在圣地菩提迦耶，身体健康、精神良好，只要应该去忏悔、值得忏悔的，我们要尽量的去忏悔。“罪业”的唯一功德是什么呢？就是能够被忏悔、被清净。
如同身根遍满全身一般，无明愚痴也是遍满一切烦恼。无明就是颠倒迷惑，一切烦恼也都是内心一种迷惑、错乱，所以才产生的。所以愚痴就好像国王，贪嗔等等烦恼就好像是大臣，使得我们的身语意都产生了各种罪业。可以说“身、语”跟着心，但“心”也去跟着身跟语，它们就这样互相作用着。
以罪业的造作来说，有自作：透过自己身语意而造作的罪业；或者叫他做：意思是自己不做，唆使别人去造恶。后者的罪业更重，因为自、他都造作了恶业，害已又害人。还有随喜作：意思是看到你不喜欢的人被打、被关甚至被杀害，非常地高兴，甚至拍手跺脚地说：“啊！真的太棒了！太好了！那个人终于受到惩罚了。”心中随喜这样的恶行，本身就有罪业了，更何况嘴上说出来，这是非常危险的。尤其对于我们出家人来说，虽然没有真正伤害什么人，光是嘴上说 ，这样做就已经毁犯戒律了，过患是非常大的。
刚刚我们说的一些罪业，是你很明显可以看到的，但是从无始以来，我们造作了无量的罪业，太多罪业是你完全不知不觉的，也就是好像潜藏在某个地方；甚至不用说过去生了，上半生造作的罪业，下半生就记不得了。所以忏悔文说：“我今对一切诸佛世尊，具一切智者具五眼者，证实际者称量者，知者见者前。” 意思是，只有诸佛菩萨能够看到我们自己都看不到的罪业，不论我犯了什么错误、什么罪业，请您们做我的证人，今天不光是我一个人，而是我要带着一切众生，在这里一起向诸佛菩萨您们忏悔。并且将忏悔的善业，回向给众生，希望清净众人的罪业，最终成就圆满的佛果。如果带着这样的动机忏悔，对治的力量、累积的福德都会非常广大。尤其修持金刚萨埵法门的时候，特别应该要具备利益众生的心态，这是很重要的。修行不能只顾自己，不能只是赶快把自己的罪障清净，不管别人的死活，不可以这样子的。
——第十七世大宝法王——
整理：【噶举法幢】编辑组
能够忆起自己曾经犯过的错误，例如杀死过某些动物，这是很好的。但是，我们人生当中，真正应该忏悔的重罪是什么？换句话说，就是对人生影响最大的过错是什么呢？也就是毁犯三种戒律。三戒就是外在的别解脱戒、内在的菩萨戒和秘密持明的密乘戒。这些都是佛教的名相，可能比较难以理解，以现代话来说，我们每个人一生中，一定发过许多的誓愿，但是后来一些原因你毁犯了，并且造成很不好的影响，这个部分就是我们要去忏悔的。
每个人有各种不同的思想，思想不断的发生，因此罪恶也是无量的，所以我们没有办法清楚每一个罪，然后一一去忏悔，所以，我们可以这样去忏悔：就是想从无始以来，一切因为我们三毒烦恼而造作的罪业，我们都要忏悔。尤其是我们现在在圣地菩提迦耶，身体健康、精神良好，只要应该去忏悔、值得忏悔的，我们要尽量的去忏悔。“罪业”的唯一功德是什么呢？就是能够被忏悔、被清净。
如同身根遍满全身一般，无明愚痴也是遍满一切烦恼。无明就是颠倒迷惑，一切烦恼也都是内心一种迷惑、错乱，所以才产生的。所以愚痴就好像国王，贪嗔等等烦恼就好像是大臣，使得我们的身语意都产生了各种罪业。可以说“身、语”跟着心，但“心”也去跟着身跟语，它们就这样互相作用着。
以罪业的造作来说，有自作：透过自己身语意而造作的罪业；或者叫他做：意思是自己不做，唆使别人去造恶。后者的罪业更重，因为自、他都造作了恶业，害已又害人。还有随喜作：意思是看到你不喜欢的人被打、被关甚至被杀害，非常地高兴，甚至拍手跺脚地说：“啊！真的太棒了！太好了！那个人终于受到惩罚了。”心中随喜这样的恶行，本身就有罪业了，更何况嘴上说出来，这是非常危险的。尤其对于我们出家人来说，虽然没有真正伤害什么人，光是嘴上说 ，这样做就已经毁犯戒律了，过患是非常大的。
刚刚我们说的一些罪业，是你很明显可以看到的，但是从无始以来，我们造作了无量的罪业，太多罪业是你完全不知不觉的，也就是好像潜藏在某个地方；甚至不用说过去生了，上半生造作的罪业，下半生就记不得了。所以忏悔文说：“我今对一切诸佛世尊，具一切智者具五眼者，证实际者称量者，知者见者前。” 意思是，只有诸佛菩萨能够看到我们自己都看不到的罪业，不论我犯了什么错误、什么罪业，请您们做我的证人，今天不光是我一个人，而是我要带着一切众生，在这里一起向诸佛菩萨您们忏悔。并且将忏悔的善业，回向给众生，希望清净众人的罪业，最终成就圆满的佛果。如果带着这样的动机忏悔，对治的力量、累积的福德都会非常广大。尤其修持金刚萨埵法门的时候，特别应该要具备利益众生的心态，这是很重要的。修行不能只顾自己，不能只是赶快把自己的罪障清净，不管别人的死活，不可以这样子的。
——第十七世大宝法王——
有时候经常会想
如果以前的我在做决定的时候
能选择另一条路的话
结果会不会比现在过的更好
甚至很多的时候
我都在想着
然后能够时光倒流的话
我往更好的方向选该多好
后来想了想
或许也应该尊重过去每个时段的我
当下所做出的决定吧
就如他们所说的
那已经是那时的我
能做出最好的选择了
其实换一步想
我又何尝能证明现在的生活
不是已经通过时光倒流而得来的呢
毕竟没有任何人规定
时光倒流一定会带着前世的记忆
不可否认我在诸多方面确实过的
比一般人稍微要好上不少
身上确实也有一些像诅咒般的存在
又何尝不是我上一世许愿时光轮回
所付出的代价呢
即便如此
还是很可惜自己过往所失去的一些东西
我本可以将珍视之物握紧
我本可以拥有更美好的生活
我本可以让未来的我不去后悔
但人生其实最可惜的
恰恰就是“我本可以”
如果以前的我在做决定的时候
能选择另一条路的话
结果会不会比现在过的更好
甚至很多的时候
我都在想着
然后能够时光倒流的话
我往更好的方向选该多好
后来想了想
或许也应该尊重过去每个时段的我
当下所做出的决定吧
就如他们所说的
那已经是那时的我
能做出最好的选择了
其实换一步想
我又何尝能证明现在的生活
不是已经通过时光倒流而得来的呢
毕竟没有任何人规定
时光倒流一定会带着前世的记忆
不可否认我在诸多方面确实过的
比一般人稍微要好上不少
身上确实也有一些像诅咒般的存在
又何尝不是我上一世许愿时光轮回
所付出的代价呢
即便如此
还是很可惜自己过往所失去的一些东西
我本可以将珍视之物握紧
我本可以拥有更美好的生活
我本可以让未来的我不去后悔
但人生其实最可惜的
恰恰就是“我本可以”
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