四川外国语大学男子足球比赛
2023年10月21日下午13:00，四川外国语大学男子足球比赛在西区足球场如期举行。本次男子足球比赛的对战双方分别是国际法学与社会学院、日语学院、国际关系学院、俄语学院联队以及德语学院、法语学院联队。
比赛正式开始，我方球员率先发起进攻，对方迅速调整迎接挑战。但很快，比赛便进入僵持阶段，在对面迅猛的攻势下，我方严防死守，不留进球机会。我方球员们灵活运球、配合默契，而后经过闵天宇同学一技头球，我方扭转局势夺回主导权。比赛进入白热化状态，我方球员沉着应对，找到对方漏洞后迅速射门拿下首球，我方士气大增。经过短暂休整之后，我方继续发起进攻，经过一技点球和抓住空隙射门之后将比分拉至3:0，上半场比赛到此结束。
随后，对方球员以猛烈的进攻开启了下半场比赛，我方守球员顺利拦下一球后进攻方随之反转，但在相持阶段时对方抓住疏漏并冲破防线，比分变为3:1。我方球员迅速调整策略、面对对方进攻毫不退让，在激烈角逐中，我方逐渐拿回主导权，黄昱霖同学一人便连进三颗球，可谓本场比赛的黑马，而最终我方也以7:1的好成绩成功赢下比赛。
体育运动不仅仅只是个人的精彩，更是团队的辉煌。在此次足球比赛中，充分展现了同学们积极向上的精神风貌和充满活力的青春色彩，也希望大家在日后的比赛中都能赛出成绩、赛出水平、赛出风格，以实际行动为建设体育强国、为实现中华民族伟大复兴贡献青春力量！
图片：熊稣琳 文字：黄靖涵 指导老师：唐英
2023年10月21日下午13:00，四川外国语大学男子足球比赛在西区足球场如期举行。本次男子足球比赛的对战双方分别是国际法学与社会学院、日语学院、国际关系学院、俄语学院联队以及德语学院、法语学院联队。
比赛正式开始，我方球员率先发起进攻，对方迅速调整迎接挑战。但很快，比赛便进入僵持阶段，在对面迅猛的攻势下，我方严防死守，不留进球机会。我方球员们灵活运球、配合默契，而后经过闵天宇同学一技头球，我方扭转局势夺回主导权。比赛进入白热化状态，我方球员沉着应对，找到对方漏洞后迅速射门拿下首球，我方士气大增。经过短暂休整之后，我方继续发起进攻，经过一技点球和抓住空隙射门之后将比分拉至3:0，上半场比赛到此结束。
随后，对方球员以猛烈的进攻开启了下半场比赛，我方守球员顺利拦下一球后进攻方随之反转，但在相持阶段时对方抓住疏漏并冲破防线，比分变为3:1。我方球员迅速调整策略、面对对方进攻毫不退让，在激烈角逐中，我方逐渐拿回主导权，黄昱霖同学一人便连进三颗球，可谓本场比赛的黑马，而最终我方也以7:1的好成绩成功赢下比赛。
体育运动不仅仅只是个人的精彩，更是团队的辉煌。在此次足球比赛中，充分展现了同学们积极向上的精神风貌和充满活力的青春色彩，也希望大家在日后的比赛中都能赛出成绩、赛出水平、赛出风格，以实际行动为建设体育强国、为实现中华民族伟大复兴贡献青春力量！
图片：熊稣琳 文字：黄靖涵 指导老师：唐英
谢谢你，启东！
11月15日8时，启东半程马拉松如约而至。冲出起点的刹那，来自芬兰、英国等多个国家和全国各地的4500余名“爱马士”，似奔腾洪流，瞬间沸腾整座城市。“冲啊！加油！”热血赛道，全民燃情，引爆东疆……
跑马就是“跑城”。不管是42.195公里的“全马”，还是21.0975公里的“半马”，均可以充分展示举办地的精华景观，媲美城市推介会。作为启东首次主办的半程马拉松，本次比赛从筹办、宣传、路线、文创、保障等全方面融入启东元素，展示启东特色，特别是藏在赛事里的各种暖心瞬间更让人印象深刻。
赛道高颜值，人在画中跑
“我来启东游玩过，相比其他地方的赛道，我觉得启东的赛道漂亮又有趣，可以欣赏到许多美景。谢谢你，启东！”来自芬兰的跑友Timo早早来到赛场做准备，有过多次马拉松经历的他，对此次来启参赛期待满满。
相对于来自五湖四海的跑友奔赴国内独一无二的“江海赛道”，能在家乡跑一场中国田径协会认证的A1类赛事，启东马拉松协会的会员们十分欣喜。“这次赛事组织非常完备，把我们最美的赛道、最好的服务呈现给各位跑友，展示了启东的良好形象，希望家乡多举办这类高水平赛事，带动全民健身运动。”启东马拉松协会会长吴飞高兴地说。
以“高颜值”赛道征服跑友，启东半马同样以走心的赛事保障助力跑者创造佳绩。当第一缕阳光刚刚越过海平面，此次赛事的835名志愿者，119名医务工作人员，15辆救护车，30名骑行急救队携带AED设备，15名海上救援人员，337人的安保团队，160多名交巡警就已全部到位，严谨有序、细致入微保障赛事安全。“启东政府的组织协调、启东百姓的热情参与、景色优美的专业赛道，让我感觉这场赛事真的很棒。”启东半马赛事负责人王鸶聪说。
南通市体育局竞技体育处处长徐岗兴致勃勃地观看比赛，感受现场热烈的氛围，他感叹启东近两年举办了各级各类群众性体育赛事，人民群众参与度高，社会反响非常好，为南通扎实推进体育强市建设作出了积极贡献。
赛事再激情 ，没你就不行
近海镇卫生院医生徐陈钢早上六点半就和同事赶到了赛道6.4公里处，“我们今天的任务就是在这个点位上为参赛选手提供医疗服务。”虽然首次参加半马比赛保障，徐陈钢却游刃有余，“我们事先都进行了相关培训，确保万无一失。”为了全力保障此次赛事，赛道共设11个医疗点，全市共出动百余名医务工作者保障比赛顺利进行。
除了医务工作者，志愿者那一抹亮绿色也闪耀整个赛道。徐茼是南通大学杏林学院的大二学生，当得知比赛招募志愿者时，他第一时间报了名，“我们全校大约有300人报名了此次马拉松志愿活动，”徐茼略显激动，“希望用我们的行动做好保障工作，展示青年风采。”
“前方赛事需要临时管制，请绕行！”早上6点，市公安局交警大队寅阳中队队长黎晗和同事们提前到达点位，开展骑行活动线路的交通疏导并设置禁行、指路等标牌以及反光锥筒、警戒带等安全设施。赛事当天，市公安部门共出动45名警力、18辆警车，部署8个点位，封闭3条道路，确保赛事顺利进行。
一场马拉松，爱上一座城
赛道上的激情，沸腾了这座城；赛场外的热情，温暖了无数人。马拉松不仅仅是一场体育比赛，更是彰显城市实力和魅力的“放大镜”。
“这是一座充满魅力的城市。”刚刚拿到男子组冠军的谷阳旭竖起了大拇指，“双色海的景色令人震撼，前半程我们很多人都没有放开跑，实在是舍不得错过这奇特的美丽景观。”跨江越海的体验和完善的后勤保障让谷阳旭感受到了启东这座城市满满的诚意，“今后有机会还要再来”。
“启东让我感受到了非凡的热情。”女子组冠军金源感叹道，“这是我第一次跑海边赛道，男士尽显绅士的风范，不约而同地在一起帮我破风。”金源表示，赛道补给也很方便，随手就可以拿到水和运动饮料等，志愿者们悉心引导和帮助，让她的参赛体验感拉满。
启东半程马拉松的举办，不仅为城市的繁荣发展注入了营养和动力，也在潜移默化中增强了启东人民的自豪感、认同感。“我爱启东，我为家乡感到骄傲。”市民顾雷自豪地说，这场马拉松比赛展现了启东独特的人文风光和热情的城市形象。“希望接下来启东能举办更多体育赛事，打造启东‘体育之城’的新名片。”
11月15日8时，启东半程马拉松如约而至。冲出起点的刹那，来自芬兰、英国等多个国家和全国各地的4500余名“爱马士”，似奔腾洪流，瞬间沸腾整座城市。“冲啊！加油！”热血赛道，全民燃情，引爆东疆……
跑马就是“跑城”。不管是42.195公里的“全马”，还是21.0975公里的“半马”，均可以充分展示举办地的精华景观，媲美城市推介会。作为启东首次主办的半程马拉松，本次比赛从筹办、宣传、路线、文创、保障等全方面融入启东元素，展示启东特色，特别是藏在赛事里的各种暖心瞬间更让人印象深刻。
赛道高颜值，人在画中跑
“我来启东游玩过，相比其他地方的赛道，我觉得启东的赛道漂亮又有趣，可以欣赏到许多美景。谢谢你，启东！”来自芬兰的跑友Timo早早来到赛场做准备，有过多次马拉松经历的他，对此次来启参赛期待满满。
相对于来自五湖四海的跑友奔赴国内独一无二的“江海赛道”，能在家乡跑一场中国田径协会认证的A1类赛事，启东马拉松协会的会员们十分欣喜。“这次赛事组织非常完备，把我们最美的赛道、最好的服务呈现给各位跑友，展示了启东的良好形象，希望家乡多举办这类高水平赛事，带动全民健身运动。”启东马拉松协会会长吴飞高兴地说。
以“高颜值”赛道征服跑友，启东半马同样以走心的赛事保障助力跑者创造佳绩。当第一缕阳光刚刚越过海平面，此次赛事的835名志愿者，119名医务工作人员，15辆救护车，30名骑行急救队携带AED设备，15名海上救援人员，337人的安保团队，160多名交巡警就已全部到位，严谨有序、细致入微保障赛事安全。“启东政府的组织协调、启东百姓的热情参与、景色优美的专业赛道，让我感觉这场赛事真的很棒。”启东半马赛事负责人王鸶聪说。
南通市体育局竞技体育处处长徐岗兴致勃勃地观看比赛，感受现场热烈的氛围，他感叹启东近两年举办了各级各类群众性体育赛事，人民群众参与度高，社会反响非常好，为南通扎实推进体育强市建设作出了积极贡献。
赛事再激情 ，没你就不行
近海镇卫生院医生徐陈钢早上六点半就和同事赶到了赛道6.4公里处，“我们今天的任务就是在这个点位上为参赛选手提供医疗服务。”虽然首次参加半马比赛保障，徐陈钢却游刃有余，“我们事先都进行了相关培训，确保万无一失。”为了全力保障此次赛事，赛道共设11个医疗点，全市共出动百余名医务工作者保障比赛顺利进行。
除了医务工作者，志愿者那一抹亮绿色也闪耀整个赛道。徐茼是南通大学杏林学院的大二学生，当得知比赛招募志愿者时，他第一时间报了名，“我们全校大约有300人报名了此次马拉松志愿活动，”徐茼略显激动，“希望用我们的行动做好保障工作，展示青年风采。”
“前方赛事需要临时管制，请绕行！”早上6点，市公安局交警大队寅阳中队队长黎晗和同事们提前到达点位，开展骑行活动线路的交通疏导并设置禁行、指路等标牌以及反光锥筒、警戒带等安全设施。赛事当天，市公安部门共出动45名警力、18辆警车，部署8个点位，封闭3条道路，确保赛事顺利进行。
一场马拉松，爱上一座城
赛道上的激情，沸腾了这座城；赛场外的热情，温暖了无数人。马拉松不仅仅是一场体育比赛，更是彰显城市实力和魅力的“放大镜”。
“这是一座充满魅力的城市。”刚刚拿到男子组冠军的谷阳旭竖起了大拇指，“双色海的景色令人震撼，前半程我们很多人都没有放开跑，实在是舍不得错过这奇特的美丽景观。”跨江越海的体验和完善的后勤保障让谷阳旭感受到了启东这座城市满满的诚意，“今后有机会还要再来”。
“启东让我感受到了非凡的热情。”女子组冠军金源感叹道，“这是我第一次跑海边赛道，男士尽显绅士的风范，不约而同地在一起帮我破风。”金源表示，赛道补给也很方便，随手就可以拿到水和运动饮料等，志愿者们悉心引导和帮助，让她的参赛体验感拉满。
启东半程马拉松的举办，不仅为城市的繁荣发展注入了营养和动力，也在潜移默化中增强了启东人民的自豪感、认同感。“我爱启东，我为家乡感到骄傲。”市民顾雷自豪地说，这场马拉松比赛展现了启东独特的人文风光和热情的城市形象。“希望接下来启东能举办更多体育赛事，打造启东‘体育之城’的新名片。”
戚薇icon在谈自信中说：你长得再难看的人，该自信的人照样自信，再漂亮的人，不自信的照样不自信。女生在成长的过程当中会有很多的人际交往上的不够顺利，可能也造就了一些他可能，没有那么有自信的一个地方。你应该足够有信心的，因为你足够聪明。戚薇说：我希望女生最不要丢失的就是自信，那份自信会让你在未来的路上走得更坦荡，做一个自信且自爱的人，保持独立性格和情趣，才能在人生道路上走得更坦荡。
其实自信的女人，注重内外兼修，在人生的阅历中，不断成长，不断完善自己，不断给自己充电，紧跟时代步伐，让自己的视野更开阔；也同时充实了内心和灵魂，从而使得精神层面无比富足。
但是，自信不同于自傲，自信是以内涵为底蕴的。自信的女人会拥有诱人的气质和难以抵挡的魅力。
容貌也不是女人人生中长久的“伙伴”，它会在你不知不觉间悄然地跟着“岁月老人”去“私奔”，全然不顾你的內心感受；但是沉淀在心中的内涵，却会通过自信的表情，把你全部的美丽毫无保留地完全绽放出来，这样的美丽绝不会受到岁月的侵蚀。
“一个缺乏自信心的女人永远也不会有吸引别人的美。没有一种力量能比自信更能使女人显得美丽。”对于女人而言，最重要的并不是容貌，而是那种从骨子里释放出来的自信和洒脱。自信，无疑是女人们身上可贵的品质。一个充满自信的女人，从不惧怕年华的老去，她的内心拥有十足的底气，任何时候都能做最真实的自己。
女人真正的自信，从不在于是否拥有多么姣好的容貌或曼妙的身材，而是源于内心对自己的一种认同。保持积极从容的心态，坦然地面对生活中所遇到的一切状况，人生也会因此而进入一种良性循环中。一个女人扬在脸上的自信，从来都与年龄无关。那种由内而外所散发出来的魅力，就是她们行走世间无往不胜的利器。每一个优雅自信的女人，都是生活的主角。愿你内心笃定，无所畏惧，努力活出自己最美的样子。#阳光迷你[超话]#
其实自信的女人，注重内外兼修，在人生的阅历中，不断成长，不断完善自己，不断给自己充电，紧跟时代步伐，让自己的视野更开阔；也同时充实了内心和灵魂，从而使得精神层面无比富足。
但是，自信不同于自傲，自信是以内涵为底蕴的。自信的女人会拥有诱人的气质和难以抵挡的魅力。
容貌也不是女人人生中长久的“伙伴”，它会在你不知不觉间悄然地跟着“岁月老人”去“私奔”，全然不顾你的內心感受；但是沉淀在心中的内涵，却会通过自信的表情，把你全部的美丽毫无保留地完全绽放出来，这样的美丽绝不会受到岁月的侵蚀。
“一个缺乏自信心的女人永远也不会有吸引别人的美。没有一种力量能比自信更能使女人显得美丽。”对于女人而言，最重要的并不是容貌，而是那种从骨子里释放出来的自信和洒脱。自信，无疑是女人们身上可贵的品质。一个充满自信的女人，从不惧怕年华的老去，她的内心拥有十足的底气，任何时候都能做最真实的自己。
女人真正的自信，从不在于是否拥有多么姣好的容貌或曼妙的身材，而是源于内心对自己的一种认同。保持积极从容的心态，坦然地面对生活中所遇到的一切状况，人生也会因此而进入一种良性循环中。一个女人扬在脸上的自信，从来都与年龄无关。那种由内而外所散发出来的魅力，就是她们行走世间无往不胜的利器。每一个优雅自信的女人，都是生活的主角。愿你内心笃定，无所畏惧，努力活出自己最美的样子。#阳光迷你[超话]#
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